Über Beziehungen Und Selbstliebe. Teil 1

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Eltern geben ihrem Kind ein grundlegendes Gefühl der bedingungslosen Liebe. Von dem Moment an, als sie einen kleinen schreienden Mann in ihre Arme nahmen. Er hat noch nichts getan, hat es nicht geschafft, diese Liebe in irgendeiner Weise zu verdienen, aber er ist bereits geliebt. Liebe wächst mit einem Menschen, sie wird mehr. Aber wie gesagt, Quantität ist nicht so wichtig wie Qualität. Mit zunehmendem Alter verschieben sich elterliche Einstellungen, Familienkonzepte und -regeln, Erwartungen und Enttäuschungen auf das Kind. Und nun geht die Liebe aus dem Herzen in den Kopf über, wird zum Äquivalent von Lob und Bild der Leistung.

Und dann kommt ein Erwachsener zu einem Psychotherapeuten und sagt (zum Beispiel) - ich kann keine Beziehung aufbauen, was ist los mit mir? Und wenn es um Liebe und Selbstakzeptanz geht, stellt sich heraus, dass eine solche Aufgabe noch nie von einem Menschen gestellt wurde. Dann versucht er hartnäckig, jemand anderen zu lieben und zu akzeptieren. Und entweder kann er dies nicht oder er erhält keine Antwort. Und der Enttäuschte macht sich auf die Suche nach einem neuen Thema für den Aufbau von Beziehungen. Was er nie versucht hat, war eine Beziehung zu sich selbst aufzubauen. Schon die Vorbereitungen für das erste Date, das ewige "Was soll ich tun?" und "was werden sie von mir denken?"

Er ist emotional nicht in sich selbst, er ist in einer anderen Person. Seine Bitte ist, was soll ich tun/nicht tun, damit die andere Person in einer bestimmten Weise auf mich reagiert. Diese Formulierung ist zunächst zum Scheitern und zur Unzufriedenheit verdammt. Denn ein Mensch bewertet sich durch seine Erfahrung, hebt seine positiven und negativen Seiten hervor, schafft ein idealisiertes Bild von sich (in seinen Augen) und versucht, diesem zu entsprechen - das Schlechte zu verbergen und das Gute zu zeigen.

Bei dieser Strategie gibt es zwei Hauptprobleme:

1. Er weiß nicht, ob seine Ansichten über Gut und Böse mit den Ansichten einer anderen Person übereinstimmen und

2. er wird diese Rolle nicht für immer spielen können, früher oder später wird er mit all seinen Vor- und Nachteilen "er selbst werden".

Und so bricht am ersten Punkt die Hälfte der Daten zusammen. Der Typ versucht, sich als brutaler Macho zu zeigen, und das Mädchen schweigt bescheiden und überlegt, wie es so schnell wie möglich gehen soll. Das ist nicht ihr Bild. Und sie wird nie erfahren, dass er sehr belesen ist und Kafka liebt (wie sie), weil sie kein zweites Date mehr haben wird. Das Mädchen, dem ihr Vater einmal gesagt hat, dass Jungs nicht zu schlau sind, versteckt drei ihrer Diplome, klatscht mit gestreckten Wimpern und hört fleißig seufzend und keuchend dem jungen Mann zu, und er sucht sich ein Partnermädchen, mit dem er sich austauschen sollte interessiert sein und hat ihre Spielchen schon satt. Und beim zweiten Punkt bricht der Rest zusammen. Wenn das Mädchen wirklich nach einem Macho gesucht hat, wird sie begeistert sein. Erstes Mal. Aber die Zeit wird vergehen und er wird anfangen zu vergessen, seine Muskeln spielen zu lassen und sie nach dem letzten Buch zu fragen, das sie gelesen hat, offensichtlich nicht erwartend, dass es in den Schuljahren in einer Lehrbuch-Nacherzählung "Verbrechen und Strafe" war. Und ein Typ, der auf der Suche nach einem süßen, schönen, naiven Narren war, bekommt früher oder später ein Zitat von Nietzsche von ihr oder sieht, wie sie einen Computer repariert und merkt, dass es irgendwo einen Haken gab.

Und was ist das Endergebnis? Zeitverschwendung, Emotionen sind negativ, Beziehungen sind nicht gleich. Vielleicht solltest du innehalten und nachdenken – was war in JEDER Beziehung los und begreife, dass du es selbst bist? Und dann baue eine Beziehung zu dir selbst auf. Liebe dich selbst, akzeptiere. Denn nur wenn Sie dies lernen, können Sie einen anderen Menschen wirklich lieben. Suchen Sie nicht nach einem Retter, der die Löcher in Ihrem Selbstwertgefühl füllt, sondern nach einer vollwertigen Person, die würdig ist und Sie respektieren kann. So wie du bist. Natürlich reicht es nicht, nur vor einem Spiegel zu stehen und zu sagen: „Ich liebe mich jetzt“. Es ist ein langer Weg und ein sehr schwieriger. Und jeder hat seinen eigenen. Aber nachdem man das Ziel erreicht hat, versteht jeder, dass es sich gelohnt hat.