Über Fülle Und Ressourcenstatus

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Ressourcenstatus ist ein voller, ausgeglichener, ebenmäßiger, harmonischer Zustand. In diesem Zustand fühlen wir uns wohl, wir mögen alles, alles passt zu uns, wir sind glücklich mit dem Leben. Bei Resource geht es darum, die Erfahrung von Vollständigkeit und Integrität, Freude und Glück zu erfahren, die Ich Bin!

Wenn wir die Erfahrung der Erfüllung erleben, haben wir viel Energie, körperliche und geistige Stärke, wir sind im Plus. Wir sehen und bemerken, was wir bereits haben, und es fällt uns leicht, dankbar und dankbar zu sein. Die Welt hat keine andere Wahl, als uns unser Gutes widerzuspiegeln und ihr Feedback zu stärken - was drinnen ist, wird dann von außen.

Bei Ressource geht es um die Fülle der eigenen Defizite und die Befriedigung von Bedürfnissen.

Was hält es in einem Ressourcenzustand:

Um in einem Ressourcenzustand zu sein, es ist wichtig, mindestens ein Mindestmaß an Ressourcen zu haben … Sie können investieren, wenn Sie etwas zu investieren haben. Wenn es null ist, dann spricht man überhaupt nicht von Investitionen. Es ist wichtig, auf sich selbst aufzupassen, um das Gleichgewicht in den schwarzen Zahlen zu halten. Und verlassen Sie sich auf das, was schon da ist, um zu bauen, was noch nicht existiert.

Es ist wichtig zu wissen, was ich will und was ich brauche.… Und gib es dir selbst, während du auf dich achtest. Hier geht es um die Erhaltung einer gewissen Homöostase des Körpers und die ständige „Vervollständigung“der eigenen Person zu Integrität und einem Zustand des Glücks und der Freude. Die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts und der Effizienz zwischen uns und der Welt zu jeder Zeit. Fürsorglicher Ausdruck für sich selbst. Wenn die Bedürfnisse befriedigt sind, bin ich in der Ressource!

Wenn wir unsere Aufmerksamkeit nur auf das Defizit richten und über das weinen, was wir nicht haben (und wo Aufmerksamkeit ist, ist Energie), dann "fallen" wir in das Loch - es wird immer mehr. Und es gibt immer weniger Ressourcen, um es zu füllen. Es entsteht ein "Loch" und dann sind wir nicht in der Ressource …

Ressourcenstruktur

Alles beginnt mit Sicherheit und Unterstützung ist die Grundlage! Inneres Vertrauen auf dich selbst, auf deine Wurzeln. Die Fähigkeit, sich selbst zu schützen und Ihre Sicherheit zu gewährleisten, über das Wohnen.

Physical Layer: Alles über Qualitätsmerkmale - ausreichender Schlafqualität, körpergerechte Ernährung, bequeme (hochwertige) Kleidung und Schuhe, Gesundheit, Ruhe. Alles, was den Körper mit physischer Energie füllt. Hochwertiger Sex und Genuss für den physischen Körper (Massage, Entspannung, Bad). Menschen, die sich um sich selbst kümmern, entscheiden sich für Qualität in allem, was sie umgibt.

Mentale Ebene: Belastbarkeit und Integrität - Gesund Die innere Welt ist ein fröhliches „inneres Kind“, ein stabiler, fürsorglicher „innerer Erwachsener“, ein freundlicher und vorsichtiger, freizügiger „innerer Elternteil“. All dies wird im Prozess der Psychotherapie, der Traumabehandlung erreicht. Schließen unvollendeter Gestalten und Situationen aus der Vergangenheit.

Energieniveau: Vermeidung von Energieverlusten - Halten Sie in Beziehungen ein Nehmen-Geben-Gleichgewicht aufrecht und bewahren Sie persönliche Grenzen. Damit die Ressource "nicht wegfließt", "nicht verschmilzt". Bewusstsein und Verständnis, dass jede Handlung oder jeder Gedanke, jedes Ereignis oder jedes Treffen eine Ressource sein kann und eine Ressourcenverschwendung sein kann. Und hier wird für sich selbst keine Energie verschwendet, sondern gespart, in das Notwendige investiert.

Spirituelle Ebene: Selbstverwirklichung in Aktivität, Lieblingsarbeit. Das zu tun, was du liebst, erfüllt, wenn du deine Mission verstehst und was ich tue, ist wertvoll, wichtig nicht nur für mich, sondern auch für Andere, für die Welt

Wir sind ein komplexer, vielschichtiger Mechanismus, der Feinabstimmung und Sorgfalt erfordert. So kümmerst du dich um dich und deine innere Ressource. Energie ist dort, wo Aufmerksamkeit ist, und wo ist sie „hier und jetzt“oder in der Vergangenheit? Im mentalen Dialog, in Träumen, in der Zukunft und in Angst um ihn oder die Vergangenheit. Wo setze ich meine Energie frei?

Ressource ist, wenn wir für uns selbst und für andere am effektivsten sind und uns selbst glücklicher und erfolgreicher machen. Unsere Aufgabe ist es, glücklich zu sein und unser Glück mit der Welt zu teilen, wenn es Energie zum Austausch mit der Welt gibt. Überfließend können wir geben, ohne zu versiegen, sondern zu vermehren.