Wie Funktioniert Hypnose? Fast Kompliziert

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Oft wird mir die gleiche Frage gestellt: Wie funktioniert Hypnose? Was kann beeinflusst werden? Wie kann Hypnotherapie Ihr Leben beeinflussen, ein Symptom lindern? Ich beschloss, in einfachen, zugänglichen Worten zu schreiben, mit Beispielen aus der Praxis.

Sie kommen zu mir mit Enttäuschungen, Fragen an sich selbst, mit Sackgassen. Da kommen diejenigen, die von Ungerechtigkeit gequetscht werden, Groll sticht in die Brust, Entsetzen schwächt die Beine, Anziehungskraft - bläst das Dach weg … Sie bitten mich, die Zeit zurückzuspulen, um einen Moment zu finden, in dem ein schädlicher Eindruck ihre Persönlichkeit beeinflusst hat. Und wir tauchen ein in eine Geschichte, die sich in ihrer Dramatik, ihrem Inhalt und vor allem der Autorin von allen anderen unterscheidet.

Wir arbeiten mit dieser Geschichte, sortieren Bilder-Erinnerungen in Situationen, sortieren die im Laufe des Lebens gesammelten Erfahrungen, korrigieren die Bilder an den Wänden und wischen manchmal den Staub von den Skeletten in den Schränken.

Das Erste und Schwierigste, dem sich ein Mensch stellen muss, ist neben Mut und Bereitschaft, an sich selbst zu arbeiten, die Suche nach der Frage, von der aus man anfängt.

Gemeinsam suchen wir nach etwas zum Anhaken und stürzen uns hinab, wir gehen hinab zur Quelle. In der Regel hat eine Person Angst, dort etwas zu sehen, zu hören, zu fühlen, weil sie sich nicht daran erinnert oder nicht versteht, was in ihr die ganze Zeit „schrecklich“ist und die ganze Zeit sitzt und Unbehagen verursacht, ein erfülltes Leben stört. Meine Praxis zeigt, dass das Problem in den allermeisten Fällen von negativen Emotionen herrührt – Ressentiments, Angst, Wut. Wir finden es, ertönen es und lösen es auf. Nicht alles ist so einfach, ein Fingerklick wird dies nicht erreichen. Hinter vielen Geschichten verbirgt sich eine Langzeitbelastung, die nicht mehr so einfach zurückzuspulen ist, obwohl es möglich ist.

Ein erfolgreiches Eintauchen überlässt ein Mensch mit noch mehr Fragen sich selbst. Erst jetzt sind diese Fragen neue Qualitäten und vor allem ist jetzt klar, wo auf die meisten Antworten zu suchen ist.

Meine Besucher beschreiben diesen Zustand – Umdenken – als angenehm leicht, erhaben. Für manche - ein Gefühl der Befreiung, als hätte er eine Last fallen gelassen, breitete seine Flügel hinter seinem Rücken aus. Für andere ist es eine Erleichterung, wenn statt einer negativen Emotion Verständnis und das Fehlen der Notwendigkeit besteht, noch einmal einem falschen Szenario zu folgen („dance the rake“).

Weiterhin werde ich mit Erlaubnis meiner Klienten, aber ohne Namensnennung, einige reale Fälle aus meiner Praxis beschreiben, die am besten erklären, womit Sie unter Hypnose arbeiten können und sollten.

Einer der Besucher kam mit Selbstzweifeln, Körpersteifheit in schwierigen Situationen, mit Atemnot (sehr oft treffe ich auf ein ähnliches Symptom) - wir tauchen und dort - ein 11 Monate altes Baby wurde allein gelassen und Kissen fielen auf ihn. Es gibt nichts zu atmen, die Bewegungen sind eingeschränkt, es ist schwer, etwas zu ändern, es ist beängstigend, und außerdem ist es eine Beleidigung der Eltern, dass sie eine hinterlassen haben … Eine Narbe wie ein Muster von Neuronen lag fest auf der plastisches Gehirn. Was zu tun ist? Wir schicken uns selbst zur Hilfe, aber ein Erwachsener - wir genießen unsere eigene Unterstützung (und in Hypnose ist das sehr einfach - um uns zu erlauben, neu zu reagieren) und jetzt - das Symptom ist verschwunden - und die Person bewegt sich leicht die Leiter seines eigenen Lebens hinauf.

Der nächste Besucher zeigte seiner Mutter im Alter von drei Jahren etwas äußerst Wichtiges und erhielt daraufhin Unwissenheit und völliges Unverständnis. Infolgedessen traf er die Entscheidung, dass er das, was ihm selbst wichtig ist, verbergen musste, weiter - das ist nicht der Aufmerksamkeit wert, noch weiter -, dass das Ignorieren des Bedeutendsten seine Lebensweise ist. So wuchs er auf und fand immer wieder sein eigenes, der Kindheit innewohnendes Paradigma, Bestätigung. Lebt, aber im Schatten seiner eigenen Angst, sich zu erklären. Wenn sich der Klient während der Sitzung in dieser Situation befindet, vergeben wir der Mutter, lassen das Gefühl des Grolls los. Das Ergebnis sind 4 Sitzungen und eine völlig neue Person, die seine Ideen und Prinzipien verteidigt.

Ein anderer Fall - Schlaflosigkeit - nicht viel, nicht wenig - 8 Jahre. Ein Mensch kann nicht schlafen, und das war's. Und dann ist es natürlich schlecht bei der Arbeit - schließlich wird er nicht abgeholt, Müdigkeit fordert ihren Tribut, wer braucht so einen Mitarbeiter. Daher die Angst - sie werden vertreiben, und auch Angst - ich bin nicht wie alle anderen. Wir finden es heraus, sortieren es aus, tauchen ein, gehen so hart unter, es ist dunkel, der Kunde sieht nichts, keine Bilder, keine Emotionen, nur große Katzenaugen. Es stellte sich heraus, dass die Katze im Alter von 9 Monaten auf das Gesicht sprang, während das Baby schlief. Einfach so - die Katze sprang in die Krippe. Und es wurde lange Zeit vergessen und mein ganzes Leben lang normal geschlafen, und dann ein starker Stress, meine Brust wurde vor Angst gequetscht - der Traum war weg. Ergebnis - Der Schlaf wurde in 3 Sitzungen wiederhergestellt.

Und solche Geschichten gibt es viele. Übereinander - Ressentiments, Ängste, Schuldgefühle, Wut … All diese Emotionen hindern uns daran, gesunde Partnerschaften zu leben und aufzubauen, hindern uns daran, das Leben zu genießen, sperren die Menschen in die eigenen vier Wände der eigenen Unsicherheit und nehmen ihnen die Hoffnung. Und die Erlösung ist so nah – man muss dafür nicht ans andere Ende des Planeten fliegen – sie steckt in jedem Menschen. Hypnose, die es Ihnen ermöglicht, in sich selbst hineinzugehen, ist in einfachen Worten einer der Aggregatzustände des Bewusstseins, ähnlich einem Klartraum, der in Kombination mit der Arbeit eines Psychologen-Hypnotherapeuten Wunder bewirkt.

Und so fragst du: Na ja, ok - hat funktioniert, aber ist es möglich, die Lebenswirklichkeiten zu verändern, indem man seine kindliche Einstellung zu etwas ändert? Die Antwort ist hier natürlich ja. Aber hinter diesem „Ja“verbirgt sich ein komplexes multidimensionales Gefüge eurer Welt, nun gewebt aus neuen Möglichkeiten, die entstehen, wenn ihr die längst vergessene und bereits angeborene Belastung der Begrenzungen, die ihr euch vor langer Zeit auferlegt habt, entfernt.