2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Wie finden Sie „Ihren“Spezialisten?
Heute möchte ich mit Ihnen eine einfache 5-Schritte-Anleitung teilen, wie Sie Ihren Coach, Psychologen oder Psychotherapeuten finden
Die Anleitung kann leicht angepasst verwendet werden, um nach Spezialisten aus anderen Fachgebieten zu suchen.
Wenn Sie wenig Zeit haben - gehen Sie bis zum Ende des Textes - das Wesentliche ist in zwei Sätzen geschrieben.
Und für diejenigen, die sich für die Vollversion entschieden haben - fangen wir an.
⚡Schritt 1: Schreiben Sie Ihre Frage schriftlich auf⚡
Was wollen Sie? Welche Frage zu lösen? Was ist für Sie ein „gutes Ergebnis“? Welche Unterstützung/Hilfe wünschen Sie sich von einem Spezialisten? An dieser Stelle ist es wichtig, die Gedanken vom Kopf aufs Papier zu bringen. In der Form, in der sie in dir sind. Ihre Fragen und Erwartungen im Moment.
⚡Schritt 2: Überlegen Sie, welcher der Spezialisten Ihnen helfen könnte + welche Kriterien des Spezialisten selbst Ihnen wichtig sind⚡
Ich bin sicher, wenn die Frage wichtig ist, haben Sie zumindest einmal versucht, selbst eine Antwort darauf zu finden: Sie haben Bücher gelesen, Videos auf YouTube angesehen, Blogs interessanter Menschen studiert. Wer waren die Spezialisten, die Ihre Aufmerksamkeit erregten? Aus welchen Richtungen kommen sie? Sind das Psychologen? Wenn ja - welche Schulen und Richtungen der Psychotherapie? Wenn nicht (dies könnte auch der Fall sein), wer sind sie - Steuerberater, Mentoren, Karriereberater? Denken Sie daran - Experten aus verschiedenen Richtungen können Ihnen bei der Lösung Ihrer Frage helfen, aber es ist wichtig zu wählen, was Ihnen näher ist, klarer und dementsprechend schneller zum Ziel führt, da keine Zeit damit verschwendet wird, „eine“Sprache zu etablieren Kommunikation.
⚡Schritt 3: Erstellen Sie eine lange Liste⚡
Um eine Liste von "Kandidaten" zusammenzustellen, schlage ich vor, mehrere Quellen zu verwenden:
- Gemeinsame Sites mit Profilen mehrerer Schulen (Psy-Practce, Self-Knowledge, B17)
- Seiten von Fachverbänden (fast alle Verbände haben Registerkarten mit Spezialisten, viele Verbände haben Qualifikationsanforderungen für die Einreise, überprüfen Sie die Diplome, daher kann dies für Sie von Vorteil sein). Aber wählen Sie Assoziationen mit Geschichte und Ruf.
- Facebook, Instagram, YouTube - Stichwortsuche.
Vertrauen Sie in dieser Phase Ihrer Intuition. Wem es gefallen hat - zur weiteren Auswertung beiseite legen.
⚡ Schritt 4: Bilden Sie die Shortlist ⚡
Dies ist der wichtigste Schritt und nimmt die meiste Zeit in Anspruch. Ein paar Empfehlungen:
- Sucht nach süchtigen Menschen! Suchen Sie nach Interessenten für Ihr Thema.
- auf Bildung achten (wo hast du studiert, bei wem, wie lange her, wie oft findet die Weiterbildung statt, bei wem, in welchen Bereichen)
- fragen, ob Sie eine persönliche Therapie hatten (welche Schule, wie lange)
- fragen, ob Supervision stattfindet (wie oft, mit wem)
- die "Kriterien" auferlegen, die Sie in Punkt 2 angegeben haben
Leidenschaft und berufliches Interesse - das ist die Garantie dafür, dass ein Spezialist für Ihr Thema alle neuesten Forschungsergebnisse, alle Trends, alle Ansätze, alle Best Practices kennt und Sie Zeit sparen, da er sofort die optimale Lösung anbietet.
Persönliche Therapie Für einen Coach, Psychologen und Psychotherapeuten ist dies nicht nur eine Lösung für „ihre“Bedürfnisse, es ist eine Gelegenheit, ihre Grenzen, ihre Charaktereigenschaften und ihr Temperament auszuloten, um in der Arbeit mit Klienten so neutral und effektiv wie möglich zu sein.
Aufsicht - Dies ist ein Kriterium für Standards in der Arbeit, da Feedback von erfahreneren Kollegen eine Wachstumsgeschichte ist. Unsere Psyche und Mechanismen der psychischen Abwehr sind so angelegt, dass wir uns nur mit Hilfe des „Anderen“sehen.
Ich würde auch empfehlen, eine kurze Liste von 3-5 wichtige Fragen an dichwelche du werde telefonisch nachfragen bevor Sie zum ersten Meeting kommen - strukturiert Ihre Gespräche, ermöglicht Vergleiche und Auswahl, mit wem Sie beginnen möchten.
⚡Schritt 5: HANDELN
Der wichtigste Punkt. Manchmal verpassen wir aufgrund unseres inneren Perfektionismus und unseres Wunsches, das „Beste der Besten“zu finden, einfach das Wichtigste – die Zeit. Zögern Sie nicht, versuchen Sie es einfach. Jeder Schritt, jede Besprechung bringt Sie bei der Lösung Ihres Problems voran.
Auch wenn Sie zufällig von einem absolut schrecklichen Spezialisten gesehen werden … Sie werden Ihre Frage höchstens noch einmal stellen - Sie haben in der Praxis eine Liste von „eigenen“Kriterien.
Und manchmal ist die Entscheidung, einen Coach, Psychologen, Psychotherapeuten zu wechseln, ein großer Schritt nach vorne. Heute hat ein Mensch die Entscheidung getroffen, die Therapie mit einem Spezialisten, den er nicht mag, nicht fortzusetzen, und morgen wird er verstehen, dass er die Kommunikation in einem Unternehmen, das seine inneren Ressourcen verbrennt, nicht ertragen möchte und … sich entscheiden wird, zu gehen weiter und suche nach „Freunden“. Und so wird sich sein Leben allmählich ändern.
Abschließend möchte ich noch eine Frage beantworten, die mir oft gestellt wird: muss ich mir einen Psychologen / Coach mit einem "ähnlichen" zu deiner Geschichte suchen⁉
Meine Antwort ist nein. Suchen Sie jemanden, der sich für Ihr Thema interessiert und sich damit beschäftigt.
Was sind die Nachteile eines Psychologen mit "Ihrer" Geschichte? Wenn das Thema nicht ausgearbeitet wird, wechselt er von einer neutralen Position zu "seiner", dies verringert die Effektivität Ihrer Arbeit. Wenn das Thema ausgearbeitet ist und die Frage nicht das Thema seines Interesses ist, wird er an der Sitzung einfach „nicht interessiert“sein und dies führt auch zu einer geringeren Effizienz. Der Punkt funktioniert nur bei Coaches, Psychologen und Psychotherapeuten, wenn Sie einen Mentor oder einen Experten suchen – dann brauchen Sie nur eine Person „aus dem Thema“, mit eigener Expertise.
Ich wollte eine kurze, verständliche Anleitung schreiben, sie ist nicht sehr kurz ausgefallen, obwohl ich nur die grundlegendsten geschrieben habe. Ich hoffe, Sie fanden es nützlich und nehmen einige der Punkte in Ihr Arsenal auf.
Zum Kürzen würde ich zwei Punkte in der Anleitung belassen:
(1) Vertrauen Sie Ihrer Intuition (Sie können manchmal diejenige auswählen, die Ihnen aufgrund des Fotos, der Art und Weise, wie er im Fragebogen über sich selbst geschrieben hat, oder nach einigen seiner ganz persönlichen Kriterien gefällt)
(2) Maßnahmen ergreifen, manchmal ist verlorene Zeit schlimmer, als den Falschen zu konsultieren.
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