Wenn Dein Mann Ein Narzisst Ist

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

„Hören Sie“, sagte mein Ex-Mann am Morgen zu mir, „ich habe es satt zu lesen, was für eine wundervolle, herzliche und emotionale Verlobte Sie haben. Sie leben seit 15 Jahren bei mir. Schreibe schon darüber, wie wunderbar, kalt und prinzipienlos ich bin“.

Ich war natürlich etwas überrascht von einer solchen Reaktion, konnte aber nicht ablehnen. Wenn wir schreiben sollen, dann die Wahrheit - inklusive der Tatsache, dass man mit so einem Menschen ganz glücklich leben kann. Die Hauptsache ist, die Spielregeln zu kennen. Wenn jemand meine vorsichtigen Hinweise verstanden hat, mein Ex-Mann, ein hochfunktionaler Narzisst, ist wirklich wunderbar, kalt und prinzipienlos.

Wissenschaftlich gesehen bewegt er sich irgendwo zwischen den Definitionen der „Persönlichkeit der neurotischen Ebene mit narzisstischen Zügen“und dem, was Kernberg als pathologischen Narzissmus bezeichnete. Ich werde nicht in den Wissenschaftsdschungel eintauchen und schreiben, was das in Bezug auf Beziehungen bedeutet. Aber zunächst werde ich dennoch die Grundkonzepte für diejenigen skizzieren, die sich überhaupt nicht damit auskennen.

Normalerweise gibt es 4 Typen und 6 Untertypen des Narzissmus (in all meinen Texten orientiere ich mich an den Werken von Kernberg, Kohut, Millon und Green).

Typen:

- ein klassischer Narzisst - hoch funktional, sozial realisiert, stolz auf seine (ganz realen) Leistungen (meist im Geschäft und in offiziellen Positionen), emotional sicher, reflexions- und beziehungsfähig, aber gleichzeitig offen auf der Suche nach öffentlicher Anerkennung, strebend sich über andere zu erheben, bedürftig in ständiger Bestätigung seiner Einzigartigkeit, duldet keine Rückkehr und kann sich ein Leben ohne Macht und Erfolg nicht vorstellen.

- ein verletzlicher Narzisst - ein schwacher, instabiler, kompensierender Typ, der zu Scham neigt (nicht mit Gewissen zu verwechseln!), der versucht, sich im Glanz eines stärkeren Repräsentanten, einer grauen Eminenz, zu verstecken, die Öffentlichkeit vermeidet, aber seine Bedürfnisse erkennt für Aufmerksamkeit durch versteckte Manipulationen.

- ein sozialer Narzisst - ein auffälliger Altruist und Philanthrop, der Patriotismus demonstriert, hohe moralische Prinzipien befolgt, Ruhm durch Gemeindearbeit und die Unterstützung gesellschaftlich bedeutsamer Projekte anstrebt. Gleichzeitig ist er Eigentümer und eifersüchtiger Mensch, der großen Wert auf die offizielle Anerkennung seiner Verdienste und die Nähe zur Staatsmacht legt.

- böse Narzisse - was du dachtest. Giftige Manipulatoren, die es lieben, sich zu streiten und andere für Profit und Vergnügen auszubeuten. Rücksichtslos, hinterlistig, heimtückisch und aggressiv, nah an Psychopathen, weil sie asozial sind und keine Reue empfinden.

Untertypen:

- offen / versteckt - abhängig von den ausgewählten Methoden, um die gewünschten zu erhalten. Klassische und soziale Narzissten sind immer aufgeschlossen. Die Verletzlichen sind traditionell passiv-aggressiv. Die Bösen handeln der Situation entsprechend und sind oft unberechenbar.

- somatisch / zerebral - je nachdem, welchen Teil seiner Persönlichkeit der Narzisst am meisten schätzt. Somatische Menschen legen großen Wert auf das Aussehen. Cerebrale Menschen verlassen sich auf Intelligenz. Partner werden auch unter dem Gesichtspunkt der äußeren Dekoration (geschätzter Besitz) oder als Gefährte betrachtet, der in Geist und Seele nah ist (niemals sich selbst gleich). Jeder Typ kann sowohl somatisch als auch zerebral oder sogar gemischt sein.

- invertiert / sadistisch - eine spezifische Kategorie, die sich nur auf verletzliche und bösartige Narzissten bezieht. Der verletzliche Typ ist immer versteckt und umgekehrt - er versucht, sich seiner Herde anzuschließen und unter dem Schutz stärkerer und demonstrativerer Gefährten zu fressen. Diese Menschen sind extrem abhängig von der Meinung anderer, in der Kindheit waren sie Ausgestoßene und Mobbingobjekte, im Erwachsenenalter leiden sie weiterhin unter einem Opferkomplex. Gehässige sadistische Persönlichkeiten sind oft offen asozial und anfällig für sexuelle Perversion, weil sie sich an den Schmerzen und Unannehmlichkeiten anderer Menschen erfreuen.

In gewisser Weise hatte ich Glück, denn mein Mann ist ein offener klassischer Narzisst mit einer deutlichen Anziehungskraft auf den zerebralen Subtyp, gleichzeitig aber scheut er somatische Manifestationen nicht. Gepflegter, gutaussehender, erfolgreicher Mann mittleren Alters, der mit Macht und finanziellem Wohlstand ausgestattet ist. Tatsächlich gibt es Tausende von ihnen auf der ganzen Welt. Diese Menschen lieben Machtspiele, halten sich an einen bestimmten Ehrenkodex, versuchen, geradezu Gemeinheit zu vermeiden und bemühen sich, sich nicht nur an (durchgestrichenen) Spielzeugen in Form von Yachten, Flugzeugen und Autos zu messen, sondern auch am Grad der Entwicklung und Beteiligung am Schicksal der Weltgemeinschaft. Wie fühlt es sich an, mit einer solchen Person zusammenzuleben?

1) Einhaltung von Vereinbarungen. Es gibt bestimmte Spielregeln, die im Voraus ausgehandelt werden. Jemand kann sie am Ufer besprechen. Jemand leitet ihre Formel empirisch ab. Jeder Verstoß kostet einen Platz an der Sonne. In einer Beziehung mit einem Narzissten ist kein Platz für Arroganz und Manipulation. Trotzdem kann man ihn nicht frontal ausspielen. Nur höchste Ehrlichkeit, Klarheit des Denkens, Weisheit und ein gewisses Maß an Unterwürfigkeit. Fühlt sich der Narzisst von seiner Einzigartigkeit nicht bedroht, haben Sie in anderen Bereichen des gemeinsamen Lebens eine völlige Blanko-Freigabe.

2) Wenn der Partner des Narzissten mehr sein will als nur eine Trophäe im Regal oder eine hübsche Puppe in einer Eskorte, muss er sein eigenes Ding machen und mit seiner Arbeit Erfolg haben. Dann wird der Narzisst (vielleicht) stolz auf ihn sein und das Recht auf einen Anschein von Partnerschaft anerkennen. In anderen Fällen werden Konserven (auch Lebendfutter) weggeworfen, sobald das Verfallsdatum abgelaufen ist.

3) In einer solchen Beziehung kann nur eine Person die Hauptperson sein. Machen Sie sich keine Illusionen über Ihre eigene Bedeutung. So gut der Partner des Narzissten auch ist, er wird immer an der Seitenlinie bleiben. Ein versteckter verletzlicher Narzisst, der sein Undercover-Spiel spielt, ist ideal. Aber auch in solchen Kombinationen ist es alles andere als perfekt. Es ist wichtig, dass sich ein verletzlicher Narzisst gebraucht und geschätzt fühlt. Dieses Format ist eine Belastung für die klassischen und sozialen Typen. Sie wollen Leichtigkeit und Perfektion in allem – besonders in einem Partner, dessen Aufgabe es ist, ideal zu sein und das Gehirn nicht ausstehen kann.

4) Der Narzisst nimmt jeden Partner als Eigentum wahr - er kann ihn für eine Weile auf dem Rasen eines anderen grasen lassen, aber er wird zuerst einen Fremden oder eine Schlinge um seinen Hals legen, so dass es jederzeit möglich wäre, erinnern, wer der Chef ist. Wenn ein Partner versucht zu gehen, ist der Narzisst aufrichtig überrascht, als würde sein Bein oder seine Hand plötzlich Souveränität verkünden. Das Problem wird immer schnell (nicht immer schmerzlos) gelöst – durch Einschüchterung oder Manipulation – je nach üblichem Beziehungsformat und Stimmung der Teilnehmer.

5) Nichts wird jemals ohne Grund getan und alles hat seinen Preis. Denk dran.

6) Ein wütender (gelesener, verängstigter) Narzisst ist gnadenlos. Vor allem, wenn er sich in seinem ohnehin schon verletzten Stolz bedroht fühlt. A la guerre komme à la guerre. Vergiss Liebe und Mitgefühl – für den Narzissten gibt es kein solches Konzept. Dies sind nur Worte, die gekonnt zur richtigen Zeit präsentiert werden.

7) Der Nutzen steht an erster Stelle. Ein Narzisst wird niemals etwas tun, das ihm keinen Return on Investment bringt. Er ist weder zu Selbstaufopferung noch zu reiner Nächstenliebe fähig. Hinter jeder Handlung steht eine genaue Berechnung. Aber Narzissten aller Art finden es schwierig, weit im Voraus zu planen, daher sind ihre Entscheidungen in der Regel kurzfristig. Mit Geduld und Verständnis der Mechanismen kann dies genutzt werden.

8) Es gibt einen Schritt von der Idealisierung zur Abwertung. Wenn Sie nicht von einem narzisstischen Schwung festgenagelt werden möchten, seien Sie immer einen Schritt voraus. Es ist harte Arbeit, aber viele Aspekte des Lebens mit solchen Charakteren machen die Erfahrung lohnenswert.

9) Äußerer Glanz gleicht innere Leere aus. Alle Liebesgeständnisse, Freuden und andere Gefühlsäußerungen – egal wie aufrichtig oder tadellos sie auch erscheinen mögen – im Mund des Narzissten sind nur eine Hommage an den sozialen Anstand. Jeder hochfunktionale Narzisst weiß, wie man Menschen so behandelt, dass sie sich über einen Bruchteil seiner Aufmerksamkeit freuen und selbst aus der Hose springen (durchgestrichen) und für das Recht kämpfen, ihn zu berühren.

10) Narzissten sind in der Lage, grundlegende Emotionen und kognitive Empathie zu erleben, aber keine "wahren" Gefühle von Liebe und Zuneigung. Auch Narzissten haben keine Probleme mit Kommunikation und Selbstdarstellung. Im Gegensatz zu Psychopathen haben sie keine Alexithymie (die Unfähigkeit, ihren Zustand in Worten zu kommunizieren). Es ist nur so, dass das einzige, was einem Narzissten wirklich wichtig ist, er selbst ist. Der Rest ist ein schönes Spiel, aus dem er ästhetisches Vergnügen bekommt.

Im Allgemeinen ist die Tatsache, dass der Ex-Mann sich entschieden hat, herauszukommen und zu sehen, wie viele Fans er haben wird, aus narzisstischer Sicht eine absolut verständliche Handlung - zu spüren, dass die Beute unter der Nase wegrutscht, und zu etwas tun, das ihre Gefühle weckt, Aufmerksamkeit erregt und einen emotionalen Ausbruch verursacht. Funktioniert normalerweise, ja, aber nicht bei Leuten wie mir:)