Ich Muss Mit Dem Unmöglichen Umgehen. Therapie Im Frühen Erwachsenenalter

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Ich muss mit dem Unmöglichen umgehen. Therapie im frühen Erwachsenenalter

Dieses "du bist schon erwachsen, du musst" - klingt für ein Kind in jedem Alter einfach so, aus dem Zusammenhang gerissen. Bist du schon zwei (drei, fünf) und kannst immer noch nicht das Bett machen (Mama nicht aufregen, Papa nicht wütend machen)? Nicht gut. "Und hier bin ich in deinem Alter …".

Das Kind hat Angst und schämt sich, beginnt mit aller Kraft mit seinen Eltern zu sympathisieren, hat Angst vor seiner Ungnade und lernt mit aller Kraft, das Bett zu machen, seinen Bruder zu ernähren, Mama nicht zu verärgern und Papa nicht zu verärgern. Er wird sehr empathisch aufgrund einer starken Angst vor einer möglichen Zurückweisung. Schließlich ist die Ungunst eines Elternteils für ein Kind in einem bestimmten Stadium tatsächlich ein psychischer Tod, ein sehr starker Stress. Und wenn Mama und Papa sich streiten, versucht das Kind, sie zu versöhnen. Wir müssen überleben und alles lernen. Und wenn Papa plötzlich Mama angreift, schlägt, musst du sie beschützen – schade, es ist schrecklich! Und wenn Mama sich beschwert, dass es kein Geld gibt, muss sie weniger essen und nicht nach Spielzeug fragen. Es ist so schwer für sie.

Und das Kind lernt sehr früh das Erwachsenenleben und seine Probleme kennen. Und sein zukünftiges Leben wird spezifisch und schwierig sein. Schließlich gab es keine Kindheit.

Und ein solcher Erwachsener mit einer ungelebten Kindheit, der nicht die Erfahrung von Nachlässigkeit und Abhängigkeit von zufriedenen Mamas und Papas macht, wird unbewusst danach streben, sein ganzes Leben lang in seine Kindheit zurückzukehren. Und bleib drin, auch nur für eine Sekunde …

Und mit seiner scheinbaren Unabhängigkeit, wenn möglich, und um zu verdienen und sozial verwirklicht zu werden, versucht ein solcher Mensch, in engen Beziehungen in jene Kindheitsjahre zu "gehen", die er nicht erlebt hat, in denen er keine wichtige Entspannung und Unterstützung erhielt. Nach Alter. Und dies wäre wichtig für die Persönlichkeit, um eine innere unterstützende Elternfigur zu bilden. Aber sie ist es nicht. Es gibt nur einen, der Angst macht.

Und dann stellt sich heraus, dass es ein solches Paradox ist. Es scheint ein Erwachsener zu sein, mit Verstand, verantwortungsbewusst, weiß und versteht viel, aber in einer Beziehung wird er sehr klein, zwei oder drei Jahre alt und vielleicht sogar jünger.

Kinderlose Kliententherapie

Wenn einem Kind (in verbaler oder nicht ganz verbaler Form) eine Botschaft übermittelt wurde, dass es mit dem fertig werden muss und muss, was es nicht tun kann, wird es denken und fühlen, dass es so benötigt wird. Und er wird es versuchen. Er wird verängstigt und verängstigt sein, er wird sich unsicher und hilflos fühlen, aber nach und nach werden diese Erfahrungen verdrängt und "als ob es nicht so wäre". Wenn so ein körperlich erwachsener Mensch zur Psychotherapie kommt, dann spürt man schon beim ersten Gespräch neben ihm empathisch seine hohe Angst, von der er nichts weiß. Ein solcher Mensch will manchmal sehr leidenschaftlich und schnell "alles lösen" und wird den Therapeuten sozusagen zwingen, mit ihm "auf einer Wellenlänge" zu sein, das heißt, "der Lokomotive mit Lichtgeschwindigkeit vorauszulaufen".."

Und wenn Sie ihm sagen, dass Sie sich dadurch sehr müde fühlen, versteht der Kunde möglicherweise nicht sofort. Wie?

Dasselbe erwartet er auch vom Psychologen, was er immer von sich selbst verlangt. Unmöglich.

Für solche Klienten ist es oft schwierig, zur Therapie zu kommen, da sie glauben, alles selbst machen zu können. Und sie schützen sich einfach vor anderen Gefühlen und der eigenen Ohnmacht.

Und was sie manchmal motiviert, zu kommen, sind entweder psychosomatische Symptome oder spezifische Misserfolge im Leben. Wo sie Grenzen haben und diese nicht überwinden können. Der Psychotherapeut ist dann nach ihrem Verständnis eine noch allmächtigere Person. Und wenn sie bemerken, dass der Therapeut nicht so ist, werden sie frustriert. "Wieder bin ich ganz ich selbst, ganz allein. Niemand ist stärker als ich …". Genau das ist das Kindheitserlebnis neben dem „uncoolen“Elternteil.

Und die Therapie eines solchen Klienten wird natürlich darin bestehen, in das Alter einzutauchen, in dem er seinen sorglosen Zustand nicht "erlangt" und das Vertrauen der Elternfigur "nicht gespürt" hat, zu Mama und Papa, die dazu in der Lage sind aufpassen und vor unnötigen Dingen schützen. Dies kann natürlich lange dauern. Aber jetzt wird er in seinem Entsetzen nicht mehr so allein sein.