2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Auf Wunsch der Leser analysiere ich weiterhin die häufigsten Mythen über Psychotherapie. Denn das Thema scheint sehr relevant zu sein, und in diesen zwei Wochen wurde meine Liste um einige weitere aufgefüllt. So lass uns gehen.
- "Ein Psychotherapeut wird Ihre Probleme für Sie lösen."
Magisches Denken ist für unsere Zivilisation besonders charakteristisch. Lange Zeit glaubten die Menschen an die Kraft der Natur und verschiedener Götter. Es wurde angenommen, dass je größer das Lamm geschlachtet wird, desto besser die Ernte sein wird, desto schneller wird der Sohn das Rennen fortsetzen und desto besser wird die Wunde des Mammuts heilen. Die Welt hat sich seitdem stark verändert, aber die Art und Weise, wie die meisten Menschen sie wahrnehmen, leider nein. Aus dem gleichen Grund sind Wahrsager in unserem Land immer noch beliebter als Psychotherapeuten. Denn die Wahrsagerin verspricht, Ihre Probleme mit einem einfachen Ei zu lösen, und der Therapeut verspricht, Ihnen die Verantwortung für Ihr eigenes Leben zurückzugeben. Die Wahrsagerin sucht in Flüchen und bösen Blicken nach den Ursachen Ihres Unglücks, während sich der Therapeut auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche konzentriert. Die Wahrsagerin spricht darüber, wie Sie leben sollten, und der Therapeut hilft Ihnen, Ihr eigenes Leben zu leben. Daher wird der Therapeut nichts für Sie entscheiden, die maximale Effizienz beträgt hier 200%: 100% des Beitrags des Therapeuten und 100% des Beitrags des Klienten.
- "Der Psychotherapeut durchschaut die Person."
Seit der Uni habe ich bis vor kurzem nicht gerne über meinen Beruf gesprochen, als ich mich kennenlernte. Als Antwort auf das Zauberwort klang der Psychologe normalerweise das heilige "Erzähl mir etwas über mich". Seitdem hat sich wenig geändert – oft erwarten Klienten schon beim ersten Treffen kolossale Erkenntnisse vom Therapeuten. Sie sind nicht ausgeschlossen, aber da der Therapeut auch ein Mensch ist, braucht er einige Zeit, um Sie kennenzulernen, Informationen zu sammeln und am Ende eine kliententherapeutische Beziehung zu Ihnen aufzubauen.
- "Es ist nicht nötig, zu einem Therapeuten zu gehen - ich kann selbst Bücher lesen und alleine zurechtkommen. Ich bin stark."
Es ist historisch so, dass Menschen soziale Wesen sind. Wir überlebten als Spezies durch unsere Arbeitsteilung und unsere Fähigkeit zu kommunizieren. Entwickelten ihr eigenes Gehirn, um so gut wie möglich miteinander zu kommunizieren. In einer Reihe von psychologischen Experimenten stellte sich heraus, dass Babys, die keine Interaktion mit Erwachsenen haben, sich nicht entwickeln und früh sterben. Denn ein Mensch braucht den Anderen zur Entwicklung. Es fällt uns schwer, uns selbst "von außen" zu sehen, neue Wege für uns zu erkennen, das Problem zu lösen, unsere eigenen Emotionen und Gefühle auszudrücken, Unterstützung und Empathie zu bekommen (besonders wenn es keine Vorerfahrungen mit Unterstützung von Angehörigen). Der Psychotherapeut lernt seit vielen Jahren, der Andere für den Klienten zu sein, der in der Lage ist, diese Bedürfnisse zu befriedigen.
Pies: Natürlich ist dies nur meine subjektive Sicht des Themas, basierend auf meinen eigenen Beobachtungen, Diskussionen, Gesprächen mit Kollegen und dem Prisma des Ansatzes, in dem ich praktiziere (Gestalttherapie).
Fortsetzung folgt.
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„Was Werden Sie Von Mir Denken?“, „Sie Sagen über Mich“… - Mythen, Die Dich Am Leben Oder An Der Realität Hindern?
"Was werden andere von mir denken?" "Sie reden und klatschen über mich …" Solche oder ähnliche Sätze hören wir oft. Ähnliche Beiträge können Sie auch in sozialen Netzwerken beobachten. Wenn es um Posts, Mini-Publikationen geht, dann sind sie meistens von dieser Art:
TOP 6 Mythen über Psychotherapie (Teil 1)
In letzter Zeit werden Psychotherapie und Gespräche darüber häufiger, fast täglich, zusätzlich gibt es hier und da Ratschläge, wie Sie Ihr Leben verbessern, sich selbst lieben, mit Angst umgehen und aufhören, beleidigt zu sein. Soziale Medien machen die Therapie populär, und das Fernsehen ist nicht weit dahinter.
Mythen Und Legenden Der Psychotherapie. Teil 3
Wir analysieren weiterhin die beliebtesten Ideen zur Psychotherapie in der Gesellschaft. Psychotherapie ist immer angenehm und einfach Leider berühren wir im Laufe der Therapie oft nicht die angenehmsten Dinge. Manchmal muss man sich an alte Missstände erinnern, Scham oder Angst erleben, sich der Realität stellen, wie sie wirklich ist.
Psychotherapie: Mythen Und Realität. Teil 1
Es ist wohl schwer, einen anderen Beruf zu finden, der so voller Vorurteile und Legenden ist. Angefangen beim Bild des Therapeuten als strenge Sowjetfrau im weißen Kittel mit Spritze und endend bei seinen übermenschlichen Fähigkeiten, einschließlich Gedankenlesen und Wahrsagen.
TOP 6 Mythen über Psychotherapie. Teil 2
In diesem Artikel gehe ich weiterhin auf Missverständnisse über Psychotherapie ein. Den ersten Teil können Sie unter diesem Link lesen: psy-practice.com/publications/na-prieme/top-6-mifov-o-psikhoterapii-chast-1/ Mythos 4. Der Psychotherapeut sieht den Klienten durch und durch, bewertet, verurteilt, weil er selbst richtig weiß, wie es geht und lacht sicher auch über die anderen.
