Der Essenskult Und Seine Folgen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Heute legen immer mehr Menschen Wert auf einen gesunden Lebensstil. Heutzutage ist es modisch und prestigeträchtig geworden

• Gesundes Essen
• nicht rauchen oder Alkohol missbrauchen
• Sport machen, Yoga machen oder tanzen

Es gibt jedoch immer noch Familien, in denen ein echter Esskult herrscht!

Meistens sind die Mütter solcher Familien echte Köche. Sie verwöhnen Gäste und Haushalte sehr gerne mit Kuchen, Pfannkuchen, selbstgemachten Knödeln und anderen "Snacks".

Dies gilt insbesondere für den Süden Russlands.

Das an sich ist natürlich nicht schlecht! Es ist schön, wenn wir zu Hause gemütlich nach Kuchen und anderen leckeren Speisen riechen. Es lohnt sich jedoch, auch die Konsequenzen zu bedenken.

Es ist viel schwieriger für die Menschen zu widerstehen, wenn ständig das "Fest des Bauches" herrscht

• Selten hat jemand das Glück, einen so schnellen Stoffwechsel zu haben, wenn all diese Kulebyaki und Brötchen keine Zeit haben, sich auf dem Bauch und an den Seiten abzulegen!
• Am häufigsten beginnen Kinder in Familien mit dieser Ernährungsweise allmählich an Gewicht zuzunehmen.
• Neben dem Übergewicht, das von Gleichaltrigen oft beleidigend verspottet wird, bekommen solche Kinder viele andere Probleme.

Zuallererst sind solche Kinder gefährdet, wie potentielle Diabetiker

• Meine Großmutter, die absolut nicht zu Übergewicht neigte, war eine große kulinarische Spezialistin, genau wie ich es oben beschrieben habe.
• Ihre Torten und Torten waren weit über unsere Heimat hinaus bekannt.
• Kollegen und Schüler meiner Mutter (sie hat ihr ganzes Leben lang Mathematik an der Polytechnischen Hochschule unterrichtet) zählten die Tage bis zum Fest in unserem Haus. Pasteten, Pasteten, Brötchen, Käsekuchen, Knödel, Kohlrouladen, Fleisch überbacken mit verschiedenen Saucen. Und zumindest und manchmal völlig alkoholfrei, stattdessen Kirsch-, Aprikosen-, Pfirsich-, Quitten-, Himbeerkompott aus 3-Liter-Dosen. Lecker außergewöhnlich! Und wie viel Zucker ist da !!!
• Drei ihrer vier Töchter haben die Angewohnheit geerbt, viel, lecker und reichlich zu kochen.
• Nur eine meiner Tanten ist nicht übergewichtig und es fällt ihr nicht leicht. Sie isst 15 Stunden lang nicht und macht die ganze Zeit leichte Gymnastik.
• Der Rest der Schwestern, einschließlich meiner Mutter, wurde gleich nach der Geburt sehr dick. Und die Großmutter war stolz auf ihre Harmonie und sagte, dass sie alle gerade zu ihrer Schwiegermutter gingen.
• Ich bin sicher, wenn es keinen solchen Kult des Essens und der Versuchungen gäbe, wären es weniger!

Leider ist eine der Schwestern schon lange verstorben, da sie sich nicht wegen Krebs behandeln lassen wollte.

Aber der andere lebt seit vielen Jahren nach der Onkologie.

Donara, 90 Jahre alt, davon 55 Jahre - Leben nach dem Krebs! Fast eine Sternbild-Saga.

Das verdient sicherlich Bewunderung, aber auch die Lebensqualität ist wichtig. Jetzt bewegt sich diese Tante, die ihr ganzes Leben lang eine ziemlich fette war, im Rollstuhl.

Sowie meiner Mutter, der es im Allgemeinen seit 84 Jahren gut geht, aber ihre Kniegelenke verweigerten ihr den Dienst. Sie wurde vor kurzem an einem Bein operiert und wird bald ein zweites bekommen.

Mama ist nicht mehr so dick wie früher, weil sie viel Gewicht verloren hat, als mein Bruder, ihr Sohn, plötzlich starb.

In Gedenken an meinen Bruder

Übrigens, meinem Bruder wurde keine radikale Krebsbehandlung verschrieben, weil er Diabetiker war.

- Unsere Familie hatte eine sehr ungesunde Ernährung! - sagte Vova einmal, als ich ihn in seinem Landhaus in der Vorstadt besuchte.

Er war nicht dick, weil er seine Ernährung die ganze Zeit im Auge hatte, seit bei ihm Diabetes diagnostiziert wurde und seine Frau versuchte, gesündere Mahlzeiten zuzubereiten.

Ich begann ab dem achten Lebensjahr zuzunehmen, nachdem ich an Asthma erkrankt war und begann mich mit Hormonen zu behandeln. Bei solchen ständigen Versuchungen zum Essen entwickelte die ehemalige "Goner" im Laufe der Zeit einen Appetit, der sich nicht verlangsamte, um ihr Aussehen zu beeinträchtigen.

Leider drückte mich das Gewicht nach der Onkologie und Hormonbehandlung auf meine Schulterblätter.

Jetzt rettet mich nur noch die Selbstironie und die Tatsache, dass ich sehr alt werde, um den Weg meiner Mutter nicht zu wiederholen, wenn meine Beine komplett versagen!

Es ist gut, dass die Generation der 30-Jährigen unseres Familiensystems die richtigen Schlüsse aus dieser traurigen Geschichte gezogen hat, die

• Kinder sollten nicht überfüttert werden!
• Kinder müssen nicht nur, sondern müssen einfach Sport treiben oder andere körperliche Aktivitäten betreiben!
• Das Essen im Haushalt sollte leicht und gesund sein!
• Essen sollte niemals eine Belohnung sein. "Löse das Problem, öffne das Kompott."
• Es gibt viele Freuden im Leben, und außerdem "leckere Dinge"!
• Die Aufgabe der Eltern ist es, den Kindern dies behutsam zu vermitteln, ihr Leben reich und ohne Essenskult zu machen.

Daher sind die Jüngsten alle schlank und athletisch.