Die Kehrseite Der Selbstentwicklung

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Das Thema Selbstentwicklung ist jetzt sehr in Mode. Und mit der Entwicklung des Informationsgeschäfts sind diejenigen, die helfen wollen, den Sinn des Lebens zu finden, persönliches Glück zu erlangen, Gewicht zu verlieren, Kinder zu erziehen und anderen Bereichen nur ein Dutzend. Und alles wäre gut, Entwicklung ist gut, aber dieser Mainstream schafft gewisse Stereotypen in der Gesellschaft, die die Menschen bedenkenlos als Standard an sich selbst ausprobieren. Und dann leiden und nagen sie an sich selbst, weil sie diesem aufgezwungenen Bild nicht entsprechen.

Ein Kunde kam zu mir und klagte über ständige Müdigkeit.

Ehemann, zwei kleine Kinder, hinter einer Führungsposition.

- Sehen Sie, ich fühle mich zu nichts fähig.

- Wozu genau bist du nicht fähig? Um die Kinder und den Ehemann zu ernähren? Das Haus sauber halten? Um die Kleinen mit etwas Interessantem zu beschäftigen?

-Nein, mein ganzes Leben ist im Prinzip angepasst, ich rede von kreativer Selbstverwirklichung.

- Worin möchten Sie realisiert werden?

- Tatsache ist, dass ich es nicht weiß! Von allen Seiten höre ich Aufrufe, Pläne zu schmieden und Ziele zu erreichen, an sich selbst zu arbeiten, seine Berufung zu finden, ein eigenes Geschäft zu eröffnen. Und ich scheine zu leuchten, und sogar Geschäftsideen kommen mir, aber was die Umsetzung angeht, fällt mir eine solche Müdigkeit und Schwere zu, dass ich dieses Projekt auf "irgendwann später" verschiebe, was, wie Sie verstehen, nie kommt.

- Sag mir, aber diese Anrufe, von wem hörst du sie? Enge? Ehemann? Freundinnen?

- Nein, es steht im Internet. Wenn ich einen Artikel darüber lese, wie eine Mutter und ihre Kinder ihr eigenes Geschäft eröffnet haben, ärgere ich mich und mache mir tagelang alles aus dem Weg. Dann bekomme ich per Post eine Einladung zum nächsten Marathon, und es gibt Beispiele, wie sich die Teilnehmer zu sich selbst gefunden haben und ihr Leben sich dramatisch verändert hat.

- Und wie stehen Sie zu diesen Menschen und ihrem Erfolg?

- Ich fühle Neid.

- Und was genau beneiden Sie?

- Ich beneide die Tatsache, dass sie in einem interessanten Geschäft tätig sind, dass sie den Menschen zugutekommen, sie erhalten Anerkennung. Generell rissen sie sich im Prinzip den Hintern von der Couch und "machen tolle Sachen".

- Sag mir, bleibst du gerne mit Kindern zu Hause?

- Ja, ich mag es, wenn ich daran denke, zur Arbeit zu gehen, ich verstehe, dass ich nicht dorthin zurückkehren möchte. Und im Allgemeinen möchte ich nicht so arbeiten, wie ich vor dem Dekret gearbeitet habe. Für mich, meinen Mann, stehen meine Kinder jetzt an erster Stelle, ich möchte meine Zeit und Energie nicht damit verbringen, für jemanden zu arbeiten, anstatt sie in meine Familie zu investieren. Im Idealfall möchte ich, wenn die Kinder groß sind, eine wenig stressige Arbeit, keinen ganzen Tag oder eine Woche, damit die Familie für mich immer noch oberste Priorität hat.

- Wie ist Ihr Lebensstil jetzt? Hast du viel private Zeit?

- Oh, was für eine persönliche Zeit! Kinder stehen früh auf, man kann nicht wirklich sein eigenes Ding mit ihnen machen, also einfach etwas im Haus machen oder etwas kochen. Abends bringen wir die Kinder ins Bett und der Mann muss sich Zeit nehmen, und da ist es Zeit, ins Bett zu gehen, um Zeit zum Schlafen zu haben, bevor die Kinder aufwachen. Manchmal habe ich Zeit, ein Buch zu lesen, morgens Übungen zu machen, aber nicht jeden Tag, mich mit meinen Freundinnen zum Plaudern zu treffen - das sind unsere Müttertreffen, naja, und etwas im Internet zu lesen.

- Das heißt, Sie sagen, dass Sie gerne mit Kindern zu Hause sind und dies gerne fortsetzen möchten. Obwohl Sie keine persönliche Zeit für Ihre eigenen längerfristigen Angelegenheiten haben. Gleichzeitig fühlen Sie sich müde und zudem zu nichts fähig. Trotz der Tatsache, dass im Hauptbereich für Sie - die Familie - im Moment alles in Ordnung ist mit Ihnen.

-Es sieht aus wie das. Es scheint, dass in der Familie alles in Ordnung ist, aber ich fühle mich nicht erfolgreich, ich kümmere mich nur um Kinder und Zuhause. Und ich verstehe nicht, woher diese Müdigkeit kommt, wenn ich nichts Besonderes mache.

- Ich sehe den Grund für Ihre Müdigkeit darin, dass Sie ständig mit sich selbst kämpfen, weil Sie sich in einem inneren Konflikt befinden. Und all Ihre Kraft wird für diesen Kampf aufgewendet.

Und der Konflikt ist folgender:

Sie nehmen sich als Vorbild Beispiele aus dem Internet, auf die Sie in verschiedenen Quellen stoßen und deren Hauptzweck darin besteht, die Leser zu ermutigen, den nächsten Kurs, Marathon, Training usw. Reines Wasser-Marketing.

Ihr Körper gibt Ihnen in dem Moment Signale, in denen, wie Sie sagen, eine Last auf Sie fällt, dass entweder das Ziel selbst nicht relevant ist oder es nicht genügend Ressourcen, zum Beispiel Zeit, gibt, um es zu erreichen.

Nur du nimmst diesen Hinweis als deine eigene Faulheit, Angst und Unfähigkeit wahr und startest ein Programm der Selbstbeurteilung. Es stellt sich ein Teufelskreis heraus. Es gibt nicht genug Ressourcen, um zu erreichen - Selbstverurteilung und Energieverschwendung dafür - es gibt immer noch keine Ressourcen, und der Widerstand geht auch auf ein anderes Ziel, was wiederum die Selbstverdammung wieder in Gang setzt.

Mit anderen Worten, Sie nehmen die Ihnen auferlegten Ziele als Richtlinie, ohne Ihre eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten zu berücksichtigen. Und dann schimpfst du dich dafür, dass du diese Ziele nicht erreicht hast. Dann, wie Sie genau das Gegenteil tun.

- Ja, so sieht es aus. Und was tun in dieser Situation?

- Zuallererst müssen Sie die Quelle der Wünsche entfernen, die dank der Werbung draußen auftauchen, und nicht Ihre eigenen Bedürfnisse. Melden Sie sich von allen Mailings ab, lesen Sie keine Blogs mehr, die Sie neidisch machen, und sprechen Sie darüber, wie einfach es ist, mit drei kleinen Kindern drei Unternehmen zu führen. Sie müssen nicht nach außen nach Inspiration suchen, denn diese Inspiration lebt in Ihnen. Wenn Sie aufhören, sich mit endlosen Erfolgsgeschichten anderer Menschen zu füttern, werden Sie die Stimme Ihrer eigenen inneren Inspiration hören.

- Das heißt, ich muss mich im Wesentlichen vom Informationsfluss isolieren und versuchen, auf mich selbst zu hören? Ehrlich gesagt, ich gestehe, es ist nicht leicht für mich, mir das auch nur vorzustellen, aber ich werde es versuchen.

Es gibt auch noch etwas, über das wir keine Zeit hatten, mit dem Kunden zu sprechen. Der Grund für die Reaktion auf verschiedene Geschäftsprojekte kann der Wunsch sein, von täglichen, sich wiederholenden Angelegenheiten im Allgemeinen abzulenken. Macht es nicht Spaß, von Ihrem Projekt zu träumen? Aber die Umsetzung dieser Ideen erfordert Ressourcen, die eine junge Mutter einfach nicht hat. Also, vielleicht genießen Sie es einfach, diese Pläne zu entwickeln, ohne zu versuchen, sie umzusetzen? Wer weiß, was das alles werden kann, wenn die Kinder erwachsen werden und mehr Freizeit ist?