Richtige Gefühle - Unglückliche Kinder

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Am häufigsten treffe ich bei meiner Arbeit auf beeinträchtigte Gefühle. Sie wurden vor langer Zeit, in der Kindheit, abgewertet, während andere dies weiterhin aus Trägheit tun: Nun, warum "gut" verschwinden?

Diese dauerhafte Abschreibung wird heute oft als Entwertung bezeichnet. Nun, das heißt, wenn Ihnen jemand sagt, dass er verletzt ist / Angst hat, und Sie als Antwort inbrünstig lachend behaupten, dass dies alles Unsinn ist und es ihm so vorkam.

Als Kind ist dieser Trick viel einfacher. Weil ich noch nicht ganz gelernt habe, an mich zu glauben, und woher weißt du, dass das so richtig ist? Immerhin klein. Damit Invalidität eintritt, brauchen Sie ein wenig: Um regelmäßig zu behaupten, dass die Emotionen des Kindes zu sein scheinen. Dann wachsen Sie mit dem Gefühl auf, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt - es ist nur eine Frage der Zeit. Zur Verdeutlichung verwende ich Beispiele.

Petya bittet um einen Roboter für das neue Jahr. Wie Leshka, nur grün. Um die Wahrheit zu sagen, er hat bereits viele Roboter. Aber dieser will nur unter den Knien zittern. Anstatt über die Hobbys seines Sohnes zu sprechen, beschämt ihn der Erwachsene, dass es an der Zeit ist, eine Enzyklopädie über Dinosaurier zu haben, sonst wird er nie schlauer.

Liza war verärgert darüber, dass ihre Eltern zusammen in den Urlaub fuhren, und sie blieb bei Tante Masha, die sie immer mit einem leeren Teller vom Tisch aufstehen lässt, was Liza oft krank macht. Anstatt mit Tante Masha über Teller und Liza über ihre Erfahrungen zu sprechen, beschämt der Erwachsene das Kind dafür, dass es die Reaktionen seines Körpers missversteht, dass es sich nicht krank fühlt und es einfach vom Tisch aufsteht, wenn es satt ist, und dafür, dass er nicht bei seiner Tante bleiben will - Verwandte schämen sich schließlich für dich.

Aus Angst vor der Konkurrenz am Samstag kann man auch schimpfen, denn "normale Jungs" haben vor nichts Angst. Und auch - für die Freundschaft mit Seryozha, der in seiner Freizeit nur das macht, was er mit dem Ball auf dem Hof spielt, und nicht mit Kolenka, die bereits das dritte Zertifikat für gutes Benehmen erhalten hat. Und auch - dafür, dass er wütend auf Papa ist, weil er ihn nie in die Garage gebracht hat, aber wie kann man seinem eigenen Vater böse sein??!

Hinter all diesen für das Ohr eher vertrauten Beispielen tritt unmerklich „Magie“auf: Dem Kind wird mitgeteilt, dass seine Wünsche und Gefühle inakzeptabel und falsch sind und dass man von dieser Liste fühlen und wollen soll. Das heißt, damit die Eltern ihn weiterhin lieben können, müssen Sie sich ganz anders fühlen. Liebe hat natürlich ihren Preis. Aber es sollte keine Selbstaufgabe fordern. Aber ist es möglich, dass ein Kind das versteht?..

Stellen Sie sich also ein Kind vor, an das ein Elternteil sendet: "Sei nur positiv, fröhlich und erfolgreich, dann werde ich dich lieben." Bei solchen regelmäßigen Nachrichten, bei all den Qualen der Scham und des Schmerzes durch Mobbing in der Schule wird er einfach nicht antworten können "Ich habe das Recht zu fühlen, was ich fühle".

Jetzt sind Sie sich alle bewusst, dass es keine schlechten und guten Gefühle gibt, sondern nur Gefühle, die Sie zu Wut und Verzweiflung berechtigt haben. Denn das wird an jeder Ecke und aus allen Podcasts laut ausgesprochen. Das Kind wird es nur bemerken, wenn es darauf hingewiesen wird, und wird in einer so respektvollen Atmosphäre erzogen. Und wenn wir für jede „schlechte“Emotion eine Abwertung setzen und von oben „wegwerfen“, was bleibt dann unterm Strich übrig?

Daher ist eine der häufigsten Hintergrundanfragen, sich selbst lieben und akzeptieren zu lernen. Glauben Sie sich selbst, können Sie sich auf sich selbst verlassen. Und das ist ohne abgelegte Gefühle schwer zu schaffen. Eltern wollen natürlich immer das Beste. Da sie ihre eigenen Gefühle nur schwer verstehen können, schieben sie oft die Gefühle von Kindern beiseite und glauben, dass sie auf diese Weise „den Stahl härten“.

Respekt vor den eigenen und fremden Gefühlen erfordert Reife und innere Stärke. Zu schreien und zu befehlen, die Klappe zu halten, ist immer einfacher, als das Schmerzliche zu berühren, einschließlich des eigenen. Das Einfrieren der Sinne ist manchmal der einzige Weg, um funktionsfähig zu bleiben. Aber für die Therapie ist der Prozess ihres allmählichen Auftauens eine übliche Sache.) Dies ist genau der Raum, in dem die Gefühle (beliebige) zuerst Farbe und Dichte haben und dann Wert haben. Und hinter ihnen ist bereits Liebe und Akzeptanz von sich selbst, einem geliebten Menschen)