Umgang Mit Psychologischen Grenzen. Einzelsitzungsalgorithmus

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Video: Umgang Mit Psychologischen Grenzen. Einzelsitzungsalgorithmus

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Umgang Mit Psychologischen Grenzen. Einzelsitzungsalgorithmus
Umgang Mit Psychologischen Grenzen. Einzelsitzungsalgorithmus
Anonim

Klient - eine junge Frau, glücklich verheiratet, eine erfolgreiche (aber äußerst unsichere) Angestellte desselben Büros.

Sitzungsanfrage: Die Unfähigkeit herauszuarbeiten, ihre Grenzen zu verteidigen, verbunden mit der Angst, hart zu sein.

Stufe eins – Klärung der Anfrage durch Metaphern

Ich bitte die Klientin, sich in Allegorien und Bildern in einer kritischen Situation darzustellen.

Der Kunde erhält folgende Bilder …

1. Sie ist verschrumpelt, gequetscht, wehrlos, klein.

2. Ihr gegenüber steht etwas sehr Beängstigendes, Bedrohliches, Großes.

3. Ihre Gefühle sind Angst, Hilflosigkeit, Schüchternheit.

Die zweite Stufe ist die Verfeinerung der Bilder mit Zugriff auf die Quelle

Ich frage einen Kunden: Spricht ein erschreckendes Bild mit einer männlichen oder weiblichen Stimme?

Antworten - unhöflich, männlich?

Ich bitte die Klientin, sich daran zu erinnern: Gab es in der vorherigen Erfahrung des Mädchens Situationen, die einer Metapher ähnlich sind; Wer aus der Vergangenheit könnte ein erschreckender Mann aus dem Bild sein?

Erinnert sich sofort - der Vater.

Klärt:

- Vater war ein Diktator; in kritischen Situationen konnte er die Hand heben (zu ihr, zu seinem Bruder, zu seiner Mutter);

- Mutter und Vater sind geschieden; Die jüngsten Beziehungen (sowohl zu Mutter als auch zu Vater) sind wohlwollend und ausgeglichen, aber in Kindheitserinnerungen steckt viel Schüchternheit und Ängste: Es war verboten, eine eigene Position zu haben, die optimale Kindheitsstrategie war totaler Gehorsam, jede Willensbekundung wurde bestraft, mit möglicher Körperverletzung.

Stufe drei – Arbeit mit dem definierenden Algorithmus – Heilung von Verzerrungen

In diesem Fall habe ich meine eigene - die Technik des Autors - "Psychological Mobius Tape" verwendet - eine Technik zur Korrektur von Bestimmungsalgorithmen.

Ich werde den Lesern ein Video hinterlassen und einen kurzen Heilungsalgorithmus definieren.

1. Finden und festigen Sie in sich ein Gefühl von Vertrauen, Furchtlosigkeit und Stärke.

2. Spüren Sie Ihren Wert, Ihre Unabhängigkeit, Ihr Erwachsensein.

3. Stärkung des Ressourcenzustands.

4. Treten Sie von der gefundenen Position in die Vergangenheit ein - in die Situation eines besiegten Kindes, um das Kind zu schützen, seine Grenzen wiederherzustellen und Verstöße zu stoppen.

5. Zuallererst wenden wir uns an den wütenden Vater, rufen ihn zur spirituellen Verantwortung für die Folgen einer solchen Haltung auf, wir beseitigen aggressives Verhalten, indem wir die Algorithmen überdenken.

Hier erinnere ich mich an eine ähnliche Episode aus dem Film "The Butterfly Effect", die ich zitieren werde …

6. Ein verängstigtes Kind ansprechen. Wir setzen uns neben ihn, drücken ihn an uns. Wir trösten. Wir schützen. Wir unterstützen.

Die Art und Weise, wie es in den Praktiken der Arbeit mit dem inneren Kind gemacht wird. Zum Beispiel in diesem …

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