2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Warten Sie, aber was ist mit - "Traum, setzen Sie sich große Ziele?"
Ist ein Traum nicht der Prototyp eines Ziels?
Nein. Oft ist ein Traum eine Fantasiewelt, in der sich ein Mensch versteckt, um heute keine Verantwortung für sein Leben zu übernehmen.
Dies ermöglicht es Ihnen, all die Energie in Plänen und Träumen zu verschmelzen und in der Illusion zu leben, dass etwas passiert. In Plänen und Träumen ist alles schon wunderschön und wird immer besser. Und in der Zwischenzeit durchläuft das wirkliche Leben einen schwachen unbemerkten Hintergrund, es fehlt einfach die Kraft dafür.
Warum das alles? Warum so?
Der Weg, sich in der Fantasie zu verstecken, wird in der Kindheit als Abwehr gegen die unerträgliche Realität geformt. In Träumen ist es sehr angenehm, etwas abzuwarten, was nicht sehr angenehm ist, was jetzt passiert. Träume werden auf Elternrufe geformt: „Aber du hältst aus, aber am Wochenende…“, „Der Sommer kommt in zwei Monaten…“, „Der Urlaub kommt bald, dann..!“
Das Kind lernt, das Leben abzuwarten und sich vor einer unangenehmen und aggressiven Realität in seiner persönlichen Welt zu verstecken, in der alles in Ordnung ist, und seinen Träumen, dass die Zeit kommen wird, in der alles anders sein wird. Für einige wird diese Methode zu einem Favoriten und wird zu einem dauerhaften psychischen Zufluchtsort vor dem wirklichen Leben.
Menschen warten seit Jahren, Jahrzehnten (!) auf ein besseres Leben und leben in ihren eigenen Fantasien
Sie warten auf einige wichtige äußere Ereignisse, mit deren Ankunft sich ihr Leben verändern wird: „Hier werde ich mein Studium beenden, ich bekomme ein Zertifikat – dann breite ich meine Flügel aus!“, „Hier zahlen wir uns aus“das Darlehen, dann..", "hier wird mein Mann eine Gehaltserhöhung geben und ein anderes Leben beginnt.. "," wenn Kinder groß werden.. "," wenn der Sommer kommt … "," hier, ich werde ihn treffen.. " usw. usw." Sehr, sehr bald wird sich alles ändern, du musst nur warten."
In der Zwischenzeit entsteht parallel eine Fantasiewelt, in der man weglaufen kann, damit das Warten leichter fällt – eine Traumwelt, in der alles in Ordnung ist, in der all diese Vorteile jetzt schon da sind. Es gibt ein Haus, das du willst, und einen Garten davor und ein schmiedeeisernes Tor und eine geliebte Familie und Geld und Wohlstand und einen Lieblingsjob und Anerkennung …
Wenn alle Kräfte, die für das Leben im Traum aufgewendet werden, für echte Veränderungen, für das Leben hier und jetzt, eingesetzt würden, wäre das ein Fortschritt
"Es gibt nur einen Moment zwischen der Vergangenheit und der Zukunft - er ist es, der Leben genannt wird."
Es ist schwierig, an dieser Grenze zwischen Gedanken über die Vergangenheit und Träumen über die Zukunft zu bleiben, während man im Moment „jetzt“bleibt.
Denn das Leben „hier und jetzt“erfordert die Konzentration der Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment. Auf die Realität, die jetzt vorhanden ist. Es sind keine Ereignisse und Personen aus der Vergangenheit darin, es gibt keine Ereignisse, Personen und Orte aus der Zukunft, es gibt nur das, was jetzt ist.
Aber das Gehirn verschließt die Realität zuvorkommend, nimmt in Träumen Erfahrungen über das auf, was nicht existiert und definitiv nie passieren wird (es wird definitiv anders sein - ein anderer Kontext, andere Ereignisse und die Leute werden andere Worte sagen).
Ein Traum ist eine Realitätsblase, die es nie gegeben hat
Es ist ein mentaler Rückzug aus dem wirklichen Leben. Eine unwirkliche Welt, in der Sie sich vor den Strapazen der Gegenwart verstecken können und sich mit der Hoffnung trösten, dass ein Traum „Pläne für die Zukunft“, „Motivation zur Veränderung“ist.
Aber dies ist eine Welt, die nur in deinem Kopf existiert, und während du DORT bist, passiert HIER nichts.
Wie viel Energie verbringen Sie damit, in einem Traum zu bleiben? Intuitiv denken…
Menschen verbringen bis zu 95 % ihrer Energie damit, in Träumen zu leben. Sie schlafen mit ihnen ein und wachen mit ihnen auf, sie gehen in Momenten der Anspannung dorthin, sie verstecken sich dort vor wichtigen Entscheidungen, vor Handlungen, die getroffen werden müssen und wichtigen Schritten, die sie sich nicht trauen. Sie verstecken sich in Fantasien vor ihrer Verantwortung für die wirklichen. Und sie fallen oft komplett aus. Das einzige Leben, in dem alles passiert, die Realität, die sie besitzen, geht durch sie hindurch …
Veränderungen finden nur hier und jetzt statt
Es hat keinen Sinn zu versuchen, die Vergangenheit neu zu gestalten oder mit Gedanken in der Zukunft zu leben. Alles, was dir passiert, passiert erst jetzt – in dieser Realität und in dieser Gegenwart.
Veränderung beginnt mit der Akzeptanz dessen, was ist
Veränderung beginnt mit Verantwortung
Nicht einmal aus Taten, sondern aus dem Bewusstsein dessen, was geschieht und aus der Verantwortung für Ihr Handeln oder Unterlassen.
Es hat keinen Sinn, etwas zu tun, nur um etwas zu tun. Chaotisch hetzend von einer Seite zur anderen.
Der erste Schritt besteht darin, sich der Realität zu stellen. Darin zu sein, ohne Träume und Pläne zu hinterlassen.
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