Was Ist Die Suche Nach Sich Selbst Und Warum Scheitern Wir?

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Anonim

Welche Spuren hinterlassen? Was ist wichtig zu tun? Was ist für mich interessant?

Diese Fragen beschäftigten einen Menschen viele Jahrhunderte lang nicht, und viele Jahrhunderte danach beschäftigten sie nur einzelne Köpfe, aus denen die Spitze der Gesellschaft bestand. Wie haben alle anderen gelebt? Es hängt davon ab, wer in welcher Umgebung geboren wurde, was seine Familie gemacht hat, wie hoch ihr Einkommen ist. Eine Person (insbesondere eine Frau), die akzeptierte Normen überschreitet, etwas tut, was von ihr erwartet wird, oder das genaue Gegenteil, gilt als Rebellin, als Ausnahme.

In der modernen westlichen Welt muss ein Mensch diese Fragen beantworten, wenn er noch in der Schule ist. Zahlreiche Fragebögen zur Berufsorientierung, Gespräche mit einem Psychologen, immer hartnäckigere Fragen der Eltern. Mehr noch - ein kleines Kind steht vor der Frage "Was willst du werden, wenn du groß bist?" Was soll er antworten? Worauf kann er diese Wahl treffen? Sehr oft antwortet er darauf, welches Bild von der Welt er sich gemacht hat, welche Berufe er kennengelernt hat und was er bereits versucht hat. Dies ist kaum eine bewusste Wahl. Warum wird uns Menschen auf der Suche nach uns selbst dann empfohlen, uns mit Freude an das zu erinnern, was wir in der Kindheit getan haben? Daher sind unsere Erfahrungen in der Kindheit für uns zugänglicher. Das Kind wird immer noch nicht in seinen Träumen aufgehalten. Aber wenn er erwachsen wird, passt er sich an seine Umgebung an und verliert oft diese Fähigkeit.

Du bist also ein Schüler, der vor der Wahl eines Lebensweges steht, ein Student, der sich für eine Universität und Fakultät entschieden hat, aber nicht weiß, ob er sich in diesem Beruf weiterentwickeln möchte, oder ein Erwachsener, der von seinem Beruf enttäuscht ist und auf der Suche nach einem sich in etwas anderem.

Das erste, was Ihnen auffällt, ist, dass Sie versagen. Es gibt verschiedene Gründe:

  1. Die Natur der Frage. Wen soll ich suchen, wenn ich hier bin, - Atmen, sich bewegen und doch etwas tun? Konkrete Fragen können sein: „Gibt es etwas in meinem Umfeld, das mein besonderes Interesse weckt?“, was soll drin sein?“Es gibt einen großen Unterschied zwischen "sich selbst suchen" und "erschaffen". Wenn ich suche, bedeutet dies, dass es nur eine für mich geeignete Option gibt, und ich laufe Gefahr, mich nie wiederzufinden, wenn ich einen Fehler mache. Wenn ich kreiere, bedeutet dies, dass jede Entscheidung, die ich treffe, meine Geschichte formt, und alles, was ich wähle, ist für mich in verschiedenen Phasen meines Lebens gleich wichtig, also riskiere ich nichts, sondern probiere einfach etwas Neues aus.
  2. Du kennst deine Werte noch nicht. Aber bitte nicht "Weltfrieden". Dies steht in direktem Zusammenhang mit Ihrer Aktivität. Zum Beispiel: die Fähigkeit, Ihre Gedanken frei auszudrücken; genug Zeit, um sich zu erholen; die Fähigkeit, mit Menschen zu kommunizieren (oder umgekehrt die Fähigkeit, häufiger allein zu sein); komplexe Probleme lösen usw. Alles oder fast alles, was Ihnen wichtig ist, sollten Sie bei der Suche nach Ihrer Berufung vor Augen haben.
  3. Du denkst, du hast nur eine Berufung. Wenn Sie also etwas anderes tun, verschwenden Sie einfach wertvolle Tage Ihres Lebens, auch wenn es Ihnen ein Einkommen bringt. Nach der Theorie der Psychotherapeutin und Berufsberaterin Barbara Sher gibt es zwei Arten von Menschen – „Scanner“und „Taucher“. Scanner haben viele Talente, sie interessieren sich für vieles. Taucher hingegen wählen einen Bereich aus und tauchen kopfüber hinein. Bestimmen Sie, wer Sie sind, und dies gibt Ihnen einen Hinweis - in einen Bereich des Wissens oder der Kunst einzutauchen oder sich für ein bisschen von allem zu interessieren und an der Schnittstelle der Bereiche selbst Entdeckungen zu machen. Die Welt braucht beides. Es ist wichtig, Ihre Persönlichkeit nicht zu vernachlässigen und nicht zu versuchen, die Erwartungen anderer zu erfüllen. Es ist auch wichtig zu verstehen, dass alle Ihre Erfahrungen, auch wenn Sie etwas getan haben, was Ihnen nicht gefällt, Sie an den Punkt gebracht haben, an dem Sie jetzt sind. Ohne ihn wärst du ein ganz anderer Mensch.
  4. Du hast nicht genug Wissen über die Welt. Die traditionelle Schule hinkt den Anforderungen eines sich schnell verändernden Marktes hinterher, das ist eine Tatsache. Kennen sich Absolventen mit Berufen wie Kaufmann, SEO-Optimierer, PR-Manager aus? Wenn ihre natürliche Neugier nicht ausreichte, um selbstständig nach solchen Informationen zu suchen, ist dies unwahrscheinlich. Aber es lohnt sich, herauszufinden, welche Fachkräfte jetzt gefragt sind und welche Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten es gibt.
  5. Sie wissen nicht, was Ihnen gefällt. Dies kann passieren, wenn Sie sich diese Frage lange Zeit nicht stellen durften. Sie waren beispielsweise mit strengen Auflagen Ihrer Eltern konfrontiert. Oder Sie hatten Impulse, die abrupt unterbrochen wurden. Sie wurden direkt verboten, verspottet, die Bedeutung dessen, was Sie mögen, abgewertet. Besonders ausgeprägt war dies bei den Eltern von Kindern, die sich in Kreativität verwirklichen wollten. Im Erwachsenenalter tun Sie sich das selbst an - Sie machen weiterhin ein uninteressantes Geschäft, aber so fleißig, aber es bleibt keine Kraft bei Ihnen. Es dauert lange, an sich selbst zu arbeiten, um wieder zu natürlichen Impulsen zurückzukehren.
  6. Sie befinden sich in einer Stresssituation. Bildlich gesprochen bist du jetzt ein Löwe, der seine Beute vor Hyänen beschützt, oder eine Antilope, die vor einem Verfolger flieht. Stimmen Sie zu, dies ist nicht die Zeit, über die Zukunft nachzudenken. Zuerst müssen Sie die stressige Situation abschließen, für Ihre Sicherheit sorgen und erst dann zu den Themen der Selbstverwirklichung zurückkehren.

Was zu lesen ist:

"Wichtige Jahre. Warum man das Leben nicht auf später verschieben sollte", Mag J

"Wovon man träumen kann" von Barbara Shay

"Flow. Die Psychologie der optimalen Erfahrung" von Mihai Csikszentmihalyi

"Motivation und Persönlichkeit", Abraham Maslow

"Die Psychologie des Stresses" von Robert Sapolsky

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