2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Warum fühlen wir uns unwiderstehlich zu dieser Person hingezogen, wenn wir uns verlieben? Der Kontakt mit ihm wird einfach eine notwendige Bedingung für das Leben.
Sind Ihre Gefühle gegenseitig? Keine Fragen. Sie werden später erscheinen, wenn die Zeit des Zaubers vorbei ist. Aber wenn wir auf dem Höhepunkt der Erfahrungen allein gelassen werden, ist dies eine Quelle von Schmerz und Leid.
Was uns an dieser Person anzieht, ist für uns lebenswichtig. Nicht unbedingt gut oder schlecht. Genau WICHTIG, aber aus der Psyche verdrängt. Unsere Bedürfnisse beginnen zu klingen, die bisher ignoriert werden konnten, und ihre Befriedigung hängt direkt mit dieser Person zusammen.
Warum Überreden nicht hilft: "Gib dieses Wagnis auf, such dir einen anderen / yu!"? Denn im Objekt des Verliebens sehen wir uns selbst, obwohl wir uns dessen nicht bewusst sind. Wie kann man sich selbst ablehnen? Er ist Ich in meiner Vorstellung. Es ist einfacher, depressiv zu werden und sogar Rechnungen mit Ihrem eigenen Leben zu begleichen. Das andere scheint wertvoller zu sein.
Deine Wut nach außen zu lenken, „den anderen zu töten“, wäre Rettung. Aber die Angst, dass dies zu einer Trennung führt, und das will der Verliebte am wenigsten, stoppt die inneren Prozesse der Selbsterhaltung. Der Liebende will mit dem anderen verschmelzen, tatsächlich aber mit sich selbst.
Die Situation scheint aussichtslos. Aber das ist nicht so. Unerwiderte Liebe ist immer ein Grund, sich an sich selbst zu wenden, seine Bedürfnisse und verdrängten Teile der Persönlichkeit zu erforschen. Die Zeit ist gekommen!
Was können Sie selbst tun?
Beantworten Sie Ihre Fragen (am besten aufschreiben):
⠀1. Warum brauchen Sie diese Person? Was willst du von ihm? Wie wird sich Ihr Leben verändern, wenn Sie zusammen sind? Was erhoffen Sie sich von ihm? Wie werden Sie sich in seiner Nähe fühlen? Was / was für eine neben ihm wirst du?
⠀2. Was magst du an dieser Person? Was fasziniert und zieht die meiste Aufmerksamkeit auf sich? Was hat er (Charakter, Fähigkeit) oder kann etwas, was du nicht kannst?
Hast du geschrieben? Es gehört jetzt alles dir. Diese Liste hat nichts mit einer anderen Person zu tun. Sie müssen zugeben, dass Ihnen das oben Genannte wichtig ist! Das ist notwendig!
Die erste Gruppe von Fragen wird über Ihre Bedürfnisse sprechen, was Sie brauchen. In Liebe, Sicherheit, Respekt (ersetzen Sie Ihre). Diese Person muss dich vor Langeweile, Einsamkeit und so weiter bewahren. Dann überlegen Sie, wie Sie es umsetzen können. Ihre Verantwortung wird sogar darin bestehen, jemanden zu finden, der es Ihnen geben kann. Überlegen Sie auch, was Sie selbst tun können.
Beim zweiten geht es um verdrängte Qualitäten. Sie haben bereits alle Qualitäten, die Sie aufgelistet haben. Wir müssen lernen, sie zu manifestieren. Kanalisieren Sie Ihre Energien, um Ihre Grenzen zu überwinden. Niemand außer dir wird dich schlau, sexy, erfolgreich, fröhlich machen (ersetze deine). Dies ist Ihre Entwicklungszone!
Und doch, ein Psychotherapeut, der Ihnen hilft!
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