2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Fragment aus dem Buch "Womit verwechseln wir Liebe, oder ist es Liebe"
Elternbeziehungsmodell
Manchmal übernehmen wir die Modelle, die wir in der Familie gesehen haben. Wie verhalten sich unsere Eltern zueinander? Was tun sie füreinander? Wie stehen sie zueinander? Wie fühlt sich jeder von ihnen?
Zum Beispiel ist Papa die ganze Zeit auf der Arbeit und Mama wartet auf ihn und murrt, aber gleichzeitig sind sie zusammen? Wir schließen daraus, dass Liebe so aussieht.
Manchmal mögen wir das, was die Eltern hatten, nicht so sehr, dass wir versuchen, „ihres nicht zu mögen“, aber das Anti-Modell ist immer noch ein Modell, das von den Eltern abhängt. Hier besteht der einzige Ausweg darin, ein eigenes Modell zu formen, ohne zu versuchen, „ihre mögen“oder „sie nicht mögen“zu machen. Einige positive Aspekte des Elternmodells können jedoch bewusst übernommen werden.
Gefühle, die wir in der Kindheit in Beziehungen mit geliebten Menschen erlebt haben
„Was ist Liebe“verstehen wir daraus, wie unsere Eltern uns lieben. Genauer gesagt, wie wir ihre Haltung uns gegenüber wahrnehmen.
Wenn wir in der Kindheit Einsamkeit, Ablehnung, Kälte der Eltern erlebt haben, dann schaffen wir eine Beziehung, in der wir die gleichen Gefühle erleben.
Wenn wir emotional oder körperlich missbraucht wurden, gewöhnen wir uns an „das ist normal, das ist Liebe“und tolerieren dies in den Beziehungen, die wir selbst aufbauen.
Modell aus der Kultur
Wir übernehmen das Beziehungsmodell oft in zwei Extremen.
Einerseits sind Liebestexte voller Schmerz und Leid. Sie trafen sich nicht wieder. Er rannte hinter ihr her, erreichte sie aber nicht. Und als er rannte, war sie bereits mit einem eifersüchtigen Mann verheiratet, der ihr die Finger abschnitt, als er von der Korrespondenz mit ihm erfuhr. Nun, so ähnlich. Sie schrieb ihm im Mondlicht Gedichte und wartete, wartete, wartete. Die Klassiker lehren uns, dass Liebe wartet, leidet, aufopfert, nicht schläft, qualvoll stirbt.
Auf der anderen Seite Melodramen, in denen der Held seine Meinung änderte und abrupt ein idealer Prinz wurde - Wünsche erraten, alle Probleme lösen, endlose Romantik schaffen usw. Und wir erwarten, dass ein solcher idealer Prinz in unserem Leben auftaucht, aber das passiert nicht, denn der Prinz existiert nur im Film.
Was tun, um zu entwirren?
Die allgemeine Antwort ist, Ihr eigenes Modell von Liebe und Beziehungen zu schaffen.
Beobachten Sie Ihre eigenen Erfahrungen und die Erfahrungen der Menschen um Sie herum. "Wie mache ich das? Ob es Ihnen gefällt oder nicht? Warum magst du es oder nicht - was genau, was genau? Will ich es wieder? Wie kann ich das ganz am Anfang erkennen?"
Beobachten Sie Ihren Zustand in der Beziehung, Ihre Handlungen, die Handlungen Ihres Partners, die Verbindung zwischen Ihrem Zustand und den Handlungen von Ihnen und Ihrem Partner. Wählen Sie, was richtig und was falsch ist. Bestimmen Sie selbst, was wichtig ist und was Sie akzeptieren können.
Mit Gefühlen von Einsamkeit, Verlassenheit, Ablehnung, Minderwertigkeit fertig zu werden – die Therapie hat mir geholfen. Ist das irgendwie ohne Therapie möglich und wie genau - ich weiß es nicht.
Außerdem waren es Beobachtungen und logische Schlussfolgerungen, die halfen. Und deine eigenen Handlungen anpassen, deine eigenen Entscheidungen.
Buch " Womit verwechseln wir Liebe, oder ist Liebe?"und Sammlung" Co-Abhängigkeit im eigenen Saft"sind auf Liters und MyBook verfügbar.
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