2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Ich interessiere mich schon lange für das Depersonalisations-Derealisationssyndrom. Angefangen hat alles mit einer für jeden Praktiker verständlichen Frage: Warum hängt ein den Realitätssinn verletzendes Syndrom mit Neurosen zusammen? (zu der Zeit meiner Ausbildung wurde uns das so beigebracht). Nachdem ich dieses Thema studiert und dann geübt habe, habe ich Antworten auf einige meiner Fragen gefunden, und in diesem Artikel werde ich mein Wissen und meine Erfahrung mit Ihnen teilen.
Zunächst müssen Sie also verstehen, dass Depersonalisation-Derealisation (Dp-dr) ein Syndrom ist, dh eine Reihe von Anzeichen einer Störung, die durch völlig unterschiedliche Faktoren verursacht werden können. In der Tat tritt dieses Syndrom von selbst im Rahmen anderer Störungen auf, meistens ängstlich und depressiv, es tritt bei Psychosen und Epilepsie sowie aufgrund des Konsums von Betäubungsmitteln sowie als Reaktion auf ein Trauma auf.
Was fühlt eine Person mit DP-dr, wie kann man verstehen, dass Sie oder Ihre Lieben dieses Syndrom haben?
Erstens ist Depersonalisation ein Gefühl der Loslösung vom eigenen Körper, Geist, Gefühlen und / oder Empfindungen. Menschen mit dieser Störung fühlen sich in ihrem eigenen Leben wie Zuschauer. Viele argumentieren auch, dass sie eine gewisse Unwirklichkeit ihrer Existenz empfinden oder sich wie ein Roboter oder ein Automat fühlen (dh sie kontrollieren nicht, was sie tun oder sagen). Sie können sich emotional und physisch taub fühlen oder sich mit nur einem Hauch von Emotion losgelöst fühlen. Manche sind nicht in der Lage, ihre Emotionen zu erkennen oder zu beschreiben (Alexithymie). Sie fühlen sich oft von ihrer eigenen Erinnerung losgelöst und ihre Erinnerungen sind verschwommen.
Zweitens ist Derealisation ein Gefühl der Loslösung von ihrer Umgebung (zum Beispiel von Menschen, Gegenständen, von allem im Allgemeinen), was unwirklich ist. Die Menschen können sich wie in einem Traum oder Nebel fühlen oder als ob eine Glaswand oder ein Vorhang sie von der umgebenden Realität trennt. Die Welt erscheint leblos, farblos oder künstlich. Subjektive Verzerrungen der Welt sind weit verbreitet. Objekte können beispielsweise verschwommen oder ungewöhnlich klar erscheinen, flach erscheinen oder kleiner/größer als sie tatsächlich sind. Geräusche können lauter oder leiser erscheinen, als sie tatsächlich sind; die Zeit scheint zu langsam oder zu schnell zu vergehen.
Drittens sollte ein Mensch verstehen, dass diese Erfahrungen die Frucht seiner Psyche sind, sie werden ihm nicht von außen aufgezwungen (wenn ein Zwanggefühl besteht, deutet dies auf Schizophrenie hin.
Es ist erwähnenswert, dass dies ein ziemlich häufiges Syndrom ist, es tritt bei 2% der Weltbevölkerung (!) auf und 50% der Menschen erleben eine episodische Depersonalisation.
Warum ist es so üblich? Dieses Syndrom ist, wie viele andere psychische Symptome und Syndrome, ein Produkt unserer Psyche, eine fehlgeschlagene psychologische Abwehr, dh ein Versuch der Psyche, mit Angstzuständen oder anderen schwierigen Emotionen fertig zu werden.
Diesen Schutz nennt man Dissoziation, ein Mensch scheint von seinen Erfahrungen und Affekten entfernt zu sein. In Stresssituationen, zum Beispiel während eines Krieges, muss sich die menschliche Psyche beispielsweise einfach distanzieren, Emotionen „abschalten“, um nicht verrückt zu werden. Dies ist eine Variante der „gesunden“, nicht pathologischen Derealisation.
Das Problem tritt auf, wenn Dissoziation zur Hauptverteidigung wird und eine Person auf jede Emotion, jede Angst reagiert, indem sie sich von sich selbst oder der Welt zurückzieht. Dies geschieht, weil die Psyche dazu neigt, das wirksamste und stärkste Mittel zu wählen.
Wer ist für dieses Syndrom prädisponiert? Menschen mit anderen Störungen, am häufigsten Angstzustände und Depressionen, sowie solche, die ein psychisches Trauma erlebt haben (obwohl dies nicht immer der Fall ist, kommt es auch vor, dass eine Person ohne Psychotrauma dieses Symptom hat). Sehr oft sind dies Menschen, die Emotionen abschalten, sie fürchten und meiden, diejenigen, die in Familien aufgewachsen sind, in denen es Schwierigkeiten gab, Gefühle zu verstehen und auszudrücken, sowie Kinder ängstlicher Eltern. Vergessen Sie nicht, dass dieses Syndrom manchmal mit Epilepsie und Psychose verbunden sein kann. Nun zur Diagnose und Behandlung.
Wenn Sie vermuten, dass Sie eine Depersonalisation oder Derealisation haben und das Gefühl haben, dass sie Ihr Leben beeinträchtigt und Sie sie loswerden möchten, müssen Sie sich an einen Psychiater wenden, um die Ursache zu verstehen und über das Vorhandensein oder Fehlen anderer Störungen Bescheid zu wissen. Wenden Sie sich danach an einen Psychotherapeuten, da die Behandlung dieses Syndroms in erster Linie psychotherapeutisch ist, gibt es derzeit keine Heilung dafür. Die Psychotherapie lehrt Sie, damit umzugehen, hilft beim Erleben von Gefühlen und Emotionen, was die Häufigkeit und Schwere von dp-dr deutlich reduziert und Sie in der Lage sein werden, ohne Dissoziation zu leben.
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