Streit. Häufige Streitigkeiten In Beziehungen. Was Zu Tun Ist? Warum Passieren Sie?

Video: Streit. Häufige Streitigkeiten In Beziehungen. Was Zu Tun Ist? Warum Passieren Sie?

Video: Streit. Häufige Streitigkeiten In Beziehungen. Was Zu Tun Ist? Warum Passieren Sie?
Video: Ständig Streit in der Beziehung?! (Eskalationsspiralen erklärt) 2024, April
Streit. Häufige Streitigkeiten In Beziehungen. Was Zu Tun Ist? Warum Passieren Sie?
Streit. Häufige Streitigkeiten In Beziehungen. Was Zu Tun Ist? Warum Passieren Sie?
Anonim

Streit. Häufige Streitigkeiten in Beziehungen … wie es passiert:

Bühne 1. Anfänglicher unbewusster Streit

Der erste, der ursprüngliche Streit war unbewusst und entstand aus einer banalen Diskrepanz zwischen den Ansichten zweier verschiedener Menschen zum gleichen Thema. Dieser Streit wird in der Regel von dem Partner gewonnen, der es versteht, am schnellsten aufzuflammen, zu mobilisieren, meist ein Choleriker oder Sanguiniker. Der zweite Partner war nicht bereit, dass über irgendeine Kleinigkeit Streit entstand, er (s) schimpfte (s) eher träge und verlor diesmal leicht an Boden.

In diesem Streit war niemand darauf vorbereitet und deshalb ist er bewusstlos.

Stufe 2. Bewusst unbewusst Streit-Rache # 1

Etwas später (vielleicht am nächsten Tag) störte der frühere Verlierer seinen Stolz und entschied, dass sich der Partner zu aggressiv zeigte und daher bestraft werden sollte). Er (a) wartet auf einen geeigneten Moment oder provoziert künstlich eine skandalöse Situation.

So entsteht ein neuer Streit, in dem nun der zuvor verlorene Partner besser mobilisiert wird. Angesichts einer beispiellosen Sturheit gibt der energischere Partner entweder nach oder zieht die Situation, hofft aber auf Rache: Sie müssen Ihre Führung irgendwie wiederherstellen …

In diesem Streit hatte sich der Verlierer-Partner zuvor bewusst darauf vorbereitet, und derjenige, der zuvor gewonnen hatte, wurde unbewusst hineingezogen. Daher ist es bewusst unbewusst.

Stufe 3. Völlig bewusstes Rachegezänk # 2

In der dritten Auseinandersetzung sind die Parteien auf einen verbalen Kampf vorbereitet. So entsteht ein ganz bewusster Streit, bei dem die Parteien bereits „nicht um das Leben, sondern um den Tod“sind und sich gegenseitig „die Hand reichen“können, die richtigen Schlüsse ziehen und die Situation endgültig regeln können

Stufe 4. Bewusst unbewusst Streit-Rache #3

Bleibt jemand infolge des vorangegangenen Streits dennoch unzufrieden (egal wer), kann dieser Partner wieder Ressentiments hegen, denken, dass er (a) für den vorherigen Streit einfach nicht bereit war und einen neuen provozieren.

Stufe 5. Neue absichtliche Streitigkeiten, Rache …

Es gibt nichts zu besprechen. Sie wissen selbst, dass Streitigkeiten sich wochenlang hinziehen können und ein Streit einen anderen provoziert und der andere einen dritten provoziert..

Die Chancen stehen gut, dass Sie sich selbst erkannt haben! Keine Sorge: Wie bereits erwähnt, ist dies das Szenario der typischsten, häufigsten Liebesstreitigkeiten. Von Zeit zu Zeit streiten sich absolut alle Liebenden und Ehepartner so. Tatsächlich gibt es in Liebes- oder Familienbeziehungen Zeiten, in denen Streit buchstäblich aus dem Eimer strömt. Diese Perioden werden wir Perioden serieller Streitigkeiten nennen. Und damit jeder versteht, wovon wir sprechen, geben wir eine Definition.

Eine Periode von Serienkämpfen ist, wenn Sie zwei bis drei Tage lang mindestens zwei Kämpfe pro Tag haben.

Perioden serieller Streitigkeiten finden in absolut jeder Liebesbeziehung statt, und oft mit beneidenswerter Beständigkeit. (Also keine Panik! Du bist nicht der Erste, du bist nicht der Letzte!);

Serienstreitigkeiten, Serienstreitigkeiten, Streit. Die äußere Ähnlichkeit verbirgt tatsächlich sehr große interne Unterschiede. Das Vorhandensein von Serienstreitigkeiten hindert viele Liebespaare keineswegs daran, recht glückliche Familien zu gründen. Viele Ehepaare werden weiterhin von Serienstreitigkeiten heimgesucht, die es ihnen immer noch ermöglichen, ihre silbernen und goldenen Jubiläen zu feiern.

Ich betone: Serienkämpfe für sich genommen können deine Beziehung nicht ruinieren! Sie sind nur dann gefährlich, wenn sie ein spezielles Werkzeug des "Beziehungs-Shutdown-Programms" sind, das von Ihrer Psyche (oder der Psyche Ihres Partners) eingeschaltet wird für den Fall, dass einer von Ihnen längere Zeit nicht dem gerecht wurde die Liebeserwartungen aneinander. Der Moment des Einschaltens dieses Selbstliquidators der Liebe und der Familienbeziehungen, den ich das "kritische Programm" nenne, wurde bereits in meinem Buch beschrieben.

Und damit Sie nicht von der Frage gequält werden, ob Ihre Serienstreitigkeiten ein Zeichen für das Aussterben Ihrer Beziehung sind, gebe ich zehn Anzeichen dafür, dass ein Programm zur Selbstauflösung von Beziehungen – ein „kritisches Programm“– begonnen hat in deinem Kopf (oder dem Kopf deines Partners).

Zehn Zeichen eines kritischen Programms

  1. Sie beginnen, sich über die Manifestation der Zärtlichkeit Ihres Partners Ihnen gegenüber zu ärgern. Wenn Sie geküsst oder umarmt werden, denken Sie sich: „Anstelle dieser Welpenzärtlichkeit wäre es besser … „Ich würde mehr Geld verdienen“, „Ich würde im Bett energischer sein“, „Ich würde weniger auf meine Narrenfreundinnen hören“usw.). Dies macht sich im Konflikt ungerechtfertigter Erwartungen bemerkbar …
  2. Sie beginnen zu bereuen, zu viel Zeit miteinander verbracht zu haben. Aber in dieser Zeit war es möglich, so viel zu tun! Zum Beispiel: mehr Zeit für die Arbeit und die Kommunikation mit dem Management zu verwenden (Sie sehen aus, und Ihre Karriere würde bergauf gehen), perfekt Französisch und Italienisch zu lernen, einen Fitnessclub zu besuchen, ein Topmodel zu werden usw.
  3. Sie fühlen sich immer weniger angezogen, Sex mit Ihrem Partner zu haben.
  4. Der geringste Ungehorsam gegenüber Ihren Anweisungen führt zu wilden Wutausbrüchen, die zu Streit führen. Manchmal versteht man selbst nicht, warum man sich so verhält…
  5. Sie finden bei Ihrem Partner immer mehr Widersprüche zu Ihrem Bild vom „idealen Lebenspartner“. Es stellt sich heraus, dass er (a) schnarcht und schnarcht, sich selten die Haare wäscht, nicht in der Lage ist, alleine in den Laden zu gehen, Kinokarten zu kaufen, seine (ihre) Kleidung ist entweder altmodisch oder zu avantgardistisch, du wie Knödel und Dilmah-Tee, und Sie versuchen sie immer, sie mit Knödeln mit Pilzen zu füttern und Lipton-Tee zu trinken. Das alles ist einfach unverschämt!
  6. Sie bewerten Ihren geliebten Menschen neu. Du verstehst, dass dir die Eigenschaften, die dir vorher so wichtig erschienen (zum Beispiel: er reicht dir immer die Hand, hilft beim Einsteigen ins Auto und öffnet die Haustür vor dir auf, wenn du dich triffst, wirft sie sich immer um deinen Hals und drückt ihre aufrichtige Freude aus) - reine Kleinigkeit. Geld in der Tasche zu haben oder seine Probleme selbst lösen zu können, ist jetzt viel wichtiger …
  7. Es scheint Ihnen, als würden Sie mit dieser Person kommunizieren, sie (sie) verwöhnen. Tatsächlich verdienst du mehr, und er (a) verdient weniger.
  8. Sie stellen plötzlich fest, dass Sie "wenn etwas passiert" leicht einen anderen Partner finden kann, aber er (sie) muss sich etwas anderes suchen …
  9. Der Wunsch Ihres Partners, die Situation irgendwie zu glätten, seine (ihre) offene Anbiederung und Höflichkeit schüren nur Ihr Misstrauen oder Ihre Eifersucht. Du denkst: „Schau, wie ich gelaufen bin (a)! Sicher, oder schon betrügen oder mich darauf vorbereiten, eine Auszeit zu einer Party oder Disco zu nehmen. Aber in der Tat … Was für ein Reptil !!!".
  10. Nachdem Sie Ihren geliebten Menschen beleidigt haben, halten Sie sich nicht mehr für schuldig (oops). Du denkst so etwas wie: „Na gut! Geschieht dir recht! Ich bin es leid, Ihnen das gleiche zu sagen. Wenn du es nicht gut verstehst, wird es schlecht sein! Meine Geduld ist nicht unbegrenzt. Ich warnte (a) dass, wenn Sie keine Schlussfolgerungen ziehen und nicht korrigieren, einer unserer Streitigkeiten der letzte sein könnte … ".

Wenn die meisten dieser Zeichen (und am besten alle!) absolut nichts mit Ihnen zu tun haben, atmen Sie tief durch: Ihre periodisch auftretenden Serienstreitigkeiten sind nicht so beängstigend, wie sie scheinen!

Also, wenn Sie „nichts dergleichen“in sich selbst gefunden haben, gehen wir weiter.

Wenn wir jetzt über nicht schreckliche und völlig tödliche Serienstreitigkeiten sprechen, werden wir zunächst die Hauptgründe für das Auftreten der typischsten Serienstreitigkeiten auflisten. Es ist möglich, dass dies allein ausreicht, um uns sofort zu erkennen und ohne Aufforderung einen Weg zu sehen, ihre Probleme zu überwinden.

Sieben Hauptgründe für die häufigsten Serienkämpfe.

Grund Nr. 1. Sie (natürlich, wenn Sie eine Dame sind!) oder Ihr Freund haben "kritische Tage" (nicht zu verwechseln mit einem kritischen Programm!)

Wie die Praxis zeigt, spiegelt sich bei vielen Mädchen und Frauen der Stress, der mit dem Einsetzen und Einsetzen der Menstruation verbunden ist, so stark in der Psyche wider, was zu einer starken Zunahme der Reizbarkeit führt und zu einer Reihe völlig erfundener Streitigkeiten aus der Kategorie " von Grund auf neu."

Der Ausweg ist einfach: Wenn Sie eine Dame sind, lernen Sie, sich zu beherrschen, wenn Sie kurz vor dem Start stehen oder bereits damit begonnen haben. Wenn alles andere fehlschlägt, versuchen Sie, sich heutzutage nicht zu sehen (unter den plausibelsten Vorwänden). Das Bessere wird nur für Sie beide sein!

Wenn Sie ein Mann sind, lernen Sie, den monatlichen Zyklus Ihrer Geliebten oder Ihres Ehepartners klar zu navigieren (Es ist sehr einfach! Der gesamte Zyklus beträgt 28 Tage, die Dauer der kritischen Tage beträgt 3 Tage bis zu einer Woche. Und dann noch einmal plus 28 Tage. Wenn DIES beginnt, wirst du es genau wissen!). Und nachdem Sie das Navigieren gelernt haben, versuchen Sie, sich in diesen Tagen leiser als Wasser und unter dem Gras zu verhalten. Umgeben Sie Ihre Geliebte mit Zärtlichkeit und Aufmerksamkeit. Vielleicht rettet es dich…

Grund # 2. Dein Paar hat schon zu lange keinen Sex mehr

Reden wir nicht zu viel darüber. Sie wissen wahrscheinlich:

Sex ist eine der besten Formen der emotionalen und psychischen Entspannung eines Menschen! Vor allem verliebt…

Wenn Sie also schon lange eine sexuelle Beziehung hatten, aber aus irgendeinem Grund länger als eine Woche keinen Sex hatten (und was sollen wir über zwei oder drei Wochen sagen!), ist die Tatsache, dass Sie haben Serienstreitigkeiten begonnen! Es sollte so sein. Endlich zur Sache!

Im Allgemeinen rate ich Ihnen beim Kampf gegen Serienkämpfe immer, mit Sex zu beginnen. Und nur, wenn Sie mindestens dreimal pro Woche Sex haben und die Streitigkeiten andauern und weitergehen - es ist sinnvoll, nach anderen Gründen zu suchen. Zum Beispiel aus der folgenden Liste.

Grund Nummer 3. Du hast deinen Partner schon lange nicht mehr gesehen

Über diesen Punkt werde ich im Kapitel „Der Streit der Begegnungen“ausführlicher schreiben. Jetzt beschränke ich mich auf das, was ich sagen werde:

Serienkämpfe entstehen oft aus angesammelten Emotionen

Hunger der Partner, die sich ein oder zwei Jahre nicht gesehen haben

Wochen und beginnen unwillkürlich zu vermuten, dass die zweite

halb "hätte erscheinen können."

Dies führt dazu, dass Menschen völlig unfreiwillig beginnen, sich gegenseitig zu "kontrollieren": Sie provozieren viele kleine Streitereien miteinander, um den Partner zu Tränen und Hysterie zu bringen, sich mit ihm (ihr) zu streiten, um ihm dann (ihr)) Die Gelegenheit kommt mit einem schuldigen Kopf, Make-up zuerst (oh).

Unmittelbar nachdem du (oder er (a)) verstanden hast, dass alles in Ordnung ist und du (du) immer noch liebst (liebst), beruhigt sich alles und kehrt zur Normalität zurück.

Grund Nummer 4. Ihr seid zu lange zusammen, ohne etwas zu tun.

Aktivität ist der Hauptunterschied zwischen Lebewesen und allem Unbelebten. Können Sie sich vorstellen, dass Ihr Hund oder Ihre Katze (besonders junge) oder ein Tiger, eine Antilope oder ein Känguru einfach nur fressen, auf die Toilette gehen und eine ganze Woche lang nichts tun? Das passiert natürlich nicht und kann nicht sein! Aber manche Leute glauben naiv, dass sie ihre Liebes- oder Familienbeziehungen stark stärken, wenn sie routinemäßig eine Woche vor dem Fernseher oder auf der Couch verbringen. Natürlich liegen sie falsch!

Gesammelte körperliche und emotionale Energie

immer eine Entlastung erfordern.

Serienstreitigkeiten sind eine der Möglichkeiten für eine solche Entspannung!

Daher rate ich Ihnen dringend: Wenn Sie sich zu oft streiten, denken Sie: "Welche gemeinsamen aktiven Aktivitäten haben Sie und Ihr Partner in den letzten Wochen?" Und wenn Sie lange nicht mehr an öffentlichen Orten waren, nicht am Ufer entlang gewandert sind oder die Stadt nicht verlassen haben, gleichen Sie dies dringend mit einigen energischen Aktionen aus.

Schütteln Sie sich körperlich - entladen Sie sich emotional! Serienstreitigkeiten werden sofort viel weniger!

Grund Nummer 5. Sie haben unausgesprochene Ansprüche aneinander gesammelt.

Ein weiterer Grund für Serienstreitigkeiten ist das verstärkte Bemühen beider Partner, alle aktuellen Streitigkeiten so gut wie möglich zu unterdrücken, damit sie keine gefährliche Schwere erreichen. Infolgedessen können die Menschen nicht einfach "streiten", die negative Energie des Streits wegwerfen und sich emotional entladen. Aber am wichtigsten ist, dass sie die Position des anderen nicht vollständig verstehen können, ohne diese Positionen zu verstehen, können sie ihr Verhalten nicht umstrukturieren.

Vorzeitiges Falten, Abbrechen, "Abrunden" von Streit

behaftet mit der Tatsache, dass Partner immer noch nicht verstehen können, wie

sie sollten sich verhalten, um neue Streitigkeiten zu vermeiden.

Die Partner halten sich und sich gegenseitig den Mund, ohne zu entladen, und erinnern mich an Soldaten, die eine Schachtel Patronen mit der Bedingung bekommen, sie in einem Monat zu schießen, und dann die verbrauchten Patronen abgeben. Da sie zu faul sind, jeden Tag zum Schießen zu gehen, nicht einzeln zu schießen, sind sie am Ende gezwungen, für einen guten halben Tag auf den Schießstand zu kommen, sofort eine volle Patrone einzulegen und in Schüssen zu schießen, zu schießen und zu schießen fast bis zur Erschöpfung…

Einer der Gründe für deine Serienkämpfe könnte sein

nichts als das Fehlen einzelner Streitigkeiten zu sein!

Versuchen Sie also, sich zu streiten, ohne mitten im Satz zu unterbrechen und ohne sich gegenseitig bei der kohärenten Kommunikation ihrer Ansichten über Sie und aktuelle Situationen zu stören. Es ist gut möglich, dass Sie durch einen Streit etwa alle drei bis fünf Tage serielle "Warteschlangen" vermeiden!

Grund Nummer 6. Der Status eines der Partner ändert sich

Einer der unangenehmsten Gründe für Serienkämpfe ist eine Änderung des beruflichen, sozialen oder Vermögensstatus eines der Partner oder Ehepartner. Darüber hinaus ist es sowohl bei einer Erhöhung dieses Status (eine höhere Position, eine starke Lohnerhöhung usw.) andere Weise).

Eine Statuserhöhung des einen Partners führt objektiv immer zu einer gewissen Statusverschlechterung des anderen Partners. Dementsprechend führt die Herabsetzung des Status eines Partners objektiv immer zu einer gewissen Erhöhung des Status des anderen. Liebes- oder Familienbeziehungen stellen immer eine Art geschlossener Kreislauf dar, ein System kommunizierender Gefäße, bei dem sich die geringste Änderung des Status einer Person sofort direkt auf den Status einer anderen auswirkt …

Merken Sie sich:

Sowohl das Anheben als auch das Senken des Status des ersten Partners sind immer

trifft schmerzlich den Stolz des zweiten. Im ersten Fall beginnt er (a)

ihre Abhängigkeit und "Unterlegenheit" zu beneiden und zu spüren, im zweiten, - um darüber nachzudenken, was ganz ist

könnte etwas Besseres beanspruchen…

Es gibt nur einen Ausweg: um ihre Toleranz zu demonstrieren, zu lieben, muss der erfolgreichere Partner versuchen, den weniger Glücklichen hochzuziehen, und der weniger Glückliche muss sich anstrengen, sich selbst hochzuziehen. Leider gibt es keine anderen Möglichkeiten, Serienstreitigkeiten zu löschen und zusammen zu bleiben …

Mehr Details zu dieser Situation in meinem Buch "The Anatomy of a Love Betrayal".

Grund Nummer 7. Du hast unterschiedliche Denkgeschwindigkeiten und mentale Reaktionen

Und vielleicht ist der häufigste Grund für serielle Streitigkeiten von drei bis fünf Streitigkeiten innerhalb von ein oder zwei Tagen einfach die Tatsache, dass die Partner eine unterschiedliche Geschwindigkeit der mentalen und mentalen Reaktionen haben, eine unterschiedliche Verarbeitungsgeschwindigkeit der während des anfänglichen Streits erhaltenen Informationen, eine unterschiedliche Geschwindigkeit der Entscheidungsfindung… Wie sie sagen, unterschiedliche Raten von "Heizen" und "Kühlen". Wissenschaftlich gesehen unterschiedliche Charaktere und Temperamente, unterschiedliche Reaktionsgeschwindigkeiten von Erregung und Entspannung.

Abschließende Schlussfolgerungen:

Diese lange Liste sollte Ihnen zeigen:

Fazit Nummer 1. Serienstreitigkeiten sind ein ganz wesentlicher und ganz natürlicher Bestandteil jeder Liebes- und Familienbeziehung.

Für sich genommen sind Serienkämpfe völlig ungefährlich

Ihre Liebe oder Familienbeziehung!

Die Hauptsache ist, dass es in einer Beziehung keinen so erschwerenden Umstand wie ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit geben sollte. Aber das ist das Thema von separaten Büchern!

Fazit Nummer 2. Die Vielzahl von Gründen, die zu Serienkämpfen führen, bedeutet, dass Sie ihr regelmäßiges Auftreten bei Ihrem Paar nie vermeiden können. Egal wie sehr du es versuchst…

Fazit Nummer 3. Jeder neue Serienstreit in Ihrer Beziehung kann einen anderen Grund haben: Erst haben Sie sich wegen Ihrer (oder ihrer) kritischen Tage gestritten, dann weil jemand in Urlaub oder auf Geschäftsreise war, dann wegen vorübergehendem Geldmangels für eine umfangreiche Kultur Programm, dann wegen der chronischen Beschäftigung und des Mangels an Sex, dann wegen etwas anderem …

Fazit Nummer 4. Jede Art von Serienstreit ist vollständig entfernbar und hat ihr eigenes Gegenmittel. Sie sollten sie gut kennen.

Fazit Nummer 5. Das wichtigste Gegenmittel gegen Serienkämpfe ist eure Liebe zueinander!

Optimistisch?! Hoffnung!

Mir hat der Artikel „Streit. Häufige Streitigkeiten in Beziehungen. Was zu tun ist? Warum passieren sie?"

Ich freue mich auf eure Likes und Kommentare!

Empfohlen: