So Sparen Sie Geld Bei Der Psychotherapie

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So Sparen Sie Geld Bei Der Psychotherapie
So Sparen Sie Geld Bei Der Psychotherapie
Anonim

Wenn Sie zu einem analytisch orientierten Psychologen gehen, wird er nie verbergen, dass die Therapie lange dauert. Dies ist kein Geheimnis oder eine Überraschung. Aber geht es "schneller"? Dürfen. Dazu muss eine sehr wichtige Regel beachtet werden. Sie müssen absolut alles sagen, was Ihnen in den Sinn kommt, ohne sich zu schämen oder zu schweigen. Und dennoch ist es wünschenswert, nicht von der Bitte abzuweichen und von Sitzung zu Sitzung über das Thema zu sprechen, mit dem sie zur Arbeit gekommen sind.

Und jetzt warum das unmöglich ist:-)

Jeder weiß, dass die Praxis eines Psychologen der Ort ist, an dem man gewöhnlich alles sagt, was einem einfällt, weil man dafür am Ende Geld bezahlt. Und nun stellen wir uns vor, von Meeting zu Meeting kreist in Ihrem Kopf der Gedanke, dass der Psychologe sich mit Ihnen langweilt, dass er Sie kaum ertragen kann und im Allgemeinen die ganze Sitzung über etwas Eigenes nachdenkt.

Oder hier ist ein anderer - Sie haben einen Fleck an der Wand des Büros bemerkt und egal wie sehr Sie sich bemühen, Sie können nur an diesen Fleck denken. Nicht jeder Mensch ist in der Lage, frei über solche Dinge zu sprechen, wenn es notwendig ist, sich hinzusetzen und intelligent über sein Problem zu sprechen. Hier sind entweder die Besonderheiten des Temperaments gefragt, oder eher langfristige Arbeit und Vertrauen in den Therapeuten.

Und dann kommt der Tag, an dem Sie sich in einem schrecklichen Stau befinden oder an einem Skandal im öffentlichen Verkehr beteiligt werden. Und anstatt über Ihre Bitte zu sprechen (wie es sein sollte), sprechen Sie über Straßen, Fremde und wie Sie nicht gerne zu spät kommen.

Und dann verliebt man sich plötzlich. Und entscheiden Sie, dass Sie eigentlich keine Probleme haben, sondern gehen Sie aus Trägheit weiterhin zum Therapeuten und vergessen Sie die Ursache des Appells.

Und hier ist was. Sie sind ein fortschrittlicher Mensch, kennen sich mit verschiedenen psychologischen Literaturen aus und sind überzeugt, dass Sie in Ihrem Büro absolut nicht graben müssen. In dem Sinne, dass Sie nicht über Ihre Kindheit sprechen und Ihre Mutter für die Misserfolge des Lebens verantwortlich machen. Denn die Neurowissenschaften finden keine Mütter in Synapsen und Freud ist längst aus der Mode gekommen. Aber aus irgendeinem Grund ändert der Psychologe, zu dem Sie auf seltsame Weise gekommen sind, seine Frisur, kauft ein neues Kleid und beginnt, Sie schrecklich an genau diese Mutter zu erinnern. Und auch diese Intonationen in der Stimme … Als würde man es dir beibringen. Oder kritisiert. Aber das ursprüngliche Problem ist noch nicht gelöst und Sie erdulden diese Cartoon-Geschichte aus Prostokvashino, wenn Ihre Mutter hier und da gezeigt wird und die Lösung des Problems zwischenzeitlich stehen bleibt. Denn du schweigst und vertreibst Gedanken über die Ähnlichkeit eines Psychologen und einer Mutter. Sie können auch vor einem solchen Psychologen weglaufen und zu einem anderen gehen. Wieder von vorn anfangen. Gehen Sie noch ein paar Monate herum und seien Sie überrascht, dass vor Ihnen ein Bild von Papa steht. Und weiter im Kreis, und die Therapiedauer wird derweil immer länger.

Es könnte etwas weniger Spaß passieren. Während einer Schnelltherapie, mit der Bitte um kleinere Arbeitsprobleme, stirbt Ihre Großmutter. Und du hast sie sehr geliebt und sie hat dich praktisch erzogen, und natürlich gerätst du in eine Trauerphase. Und dann aus irgendeinem Grund Depressionen. Und jetzt interessieren Sie sich überhaupt nicht für kleinere Probleme bei der Arbeit, eine Gehaltserhöhung scheint vor dem Hintergrund von Verlusten eine Kleinigkeit zu sein, und das Wort "Selbstverwirklichung" klingt im Allgemeinen wie ein leeres Sperrholz, das auf Glas klopft. Und Sie beginnen mit einem Psychologen, um Ihr Ich wieder zu sammeln, indem Sie diese schwierige Phase durchleben, während Ihre Freunde Ihnen empfehlen, nicht mehr mit Scharlatanen herumzulaufen, die Ihnen seit Jahren Geld abgenommen haben.

Alles kann passieren. Gute Ereignisse, traurig, chaotisch und von anderen Menschen streng geplant, aber nicht von dir.

Und jetzt bist du seit einem Jahr in Therapie. Oder zwei, drei.

Und aus Sicht der Pläne für eine beschleunigte Therapie sind all diese Verzögerungen und das ungeplante Verlieben wertlos. Und genau das braucht und ist aus Sicht Ihres persönlichen Transformationsprozesses wichtig und wichtig zu besprechen, mit dem Therapeuten in Kontakt zu bringen und zu verstehen. Denn gerade dank der Spontaneität und der Möglichkeit, in dieser Spontaneität mit dem Therapeuten zu „leben“, finden wirklich wichtige und tiefgreifende Veränderungen statt.

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