2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Bei der Arbeit mit Klienten ist mir aufgefallen, dass Sexualität und Essverhalten im Kern eine wichtige Gemeinsamkeit haben – Freude zu bekommen. Der therapeutische Wert liegt nicht nur in der Wahl des Produkts (was zweifellos wichtig ist), sondern auch in der Einstellung zu Lebensmitteln und ihrer Verwendung.
Bei der Arbeit mit Sexualität, durch das Essverhalten, lohnt es sich, auf folgende Punkte (Arbeitsphasen) zu achten:
- das Selbstbild des Klienten + die Bildung einer positiven Arbeitsmotivation;
- Vorstellung des Kunden von Essen;
- Ernährungstraditionen der Familie des Kunden;
- welche Traditionen aus der Familie der Klient in sein Leben aufnahm, die er ablehnte;
- mit den Lieblingsprodukten der Kunden und Themen zu arbeiten, die der Kunde ablehnt, hält sie für sich selbst für inakzeptabel;
- mit der Ressource Sexualität arbeiten;
- mit den Gefühlen und sexuellen Hemmungen des Klienten arbeiten;
- Bildung einer eigenen Strategie des Sexualverhaltens und dementsprechend einer Einstellung zum Essen.
Mehr über die Besonderheiten der Arbeit mit Sexualität durch Essverhalten erfahren Sie aus meinem Buch „Essverhalten als versteckte Ressource der Sexualität“, an dem ich gerade arbeite, und nun arbeiten wir mit einem Beispiel.
Ein Beispiel für die Arbeit mit dieser Technik (es werden nur die für das Verständnis der Technik wichtigen Punkte der Beratung genommen):
Klientin: 35-jährige Frau, die sich entschließt, Gewicht zu verlieren (wir erinnern uns, dass Essen ein Genuss ist, der vom Überleben abhängt).
Bitte: Ich esse nachts viel, ich möchte ohne Diät abnehmen
Um Übergewicht loszuwerden, beschließt die Frau, auf ihre Lieblingssüßigkeiten zu verzichten. Sie verbietet sich, Essen zu genießen.
Übergewichtige Menschen haben oft wenig Freude, da Essen die Hauptquelle ist. Und so verzichtet die Kundin auf ihre Lieblingsprodukte und die Hauptfreude des Lebens (in diesem Fall die einzige).
Glaubst du, sie wird abnehmen können? Wie die Praxis zeigt, wird sie Erfolg haben. Es ist unmöglich, die Freude am Abnehmen zu bekommen, wenn Sie viel Stress haben, keine freudige Motivation haben, Ärger über den Mangel an leckerem Essen (was für den Kunden lecker bedeutet). Es stellt sich die Frage, warum die Freude an einer schönen Figur, wenn es keine Freude mehr gibt. Und ob es in vollem Umfang war, schließlich hat niemand neurotischen Zagor abgesagt.
Zurück zur Sexualität. Sex ist auch ein körperliches Vergnügen, das der Kundin bei ihrer Ernährung helfen könnte. Aber eine Frau, die aufgrund ihres Aussehens Komplexe hat, lehnt diese Freude vollständig ab.
Es stellt sich also heraus, zweifelhafter Genuss am Essen (warum zweifelhaft, denn wir essen ohne zu viel, ohne Genuss) und mangelnde sexuelle Befriedigung. Beängstigend irgendwie, nicht wahr?
Versuchen wir, mit einer kleinen Technik zu arbeiten.
Und damit die Technik:
Technik "Selbstbild und Essgewohnheiten"
Zweck: das Selbstverständnis des Klienten zu verstehen, seine Fähigkeiten und Ressourcen zu erkunden.
Materialien: Blätter, Stift, ggf. kannst du den MAC benutzen (ich empfehle "My Story" für die Arbeit mit Essverhalten).
Anweisungen:
Bitten Sie die Klientin, von sich selbst durch die letzten Phasen anderer Personen zu erzählen, die sie in ihrer Ansprache gehört hat
Zurück zum obigen Fall! Unsere Kundin beschrieb sich selbst wie folgt:
- „Es sollte viele gute Leute geben“– meine Mutter hat immer über das Mädchen gesprochen, wenn das Mädchen beim Abendessen in der Familie sich Sorgen um ihr Gewicht machte und nichts essen wollte
- "Dünne Menschen - kranke Menschen" - diese Bemerkungen stammen auch von meiner Mutter, als die Frau vor einigen Wochen beschloss, Gewicht zu verlieren;
- "Eine Frau sollte etwas zu tun haben" - hörte ich in der Kindheit von Erwachsenen, die in denselben Gesprächen "dicke Frauen" verurteilten.
Basierend auf den Worten der Klientin können wir sowohl eine starke Verbindung zur Mutter als auch unterbewusste Konkurrenz zwischen Frauen, Selbstverleugnung und vieles von allem sehen, aber diese Konzepte werden im Artikel nur als Beispiel vorgestellt, wir werden es nicht tun Diskutieren Sie in diesem Artikel die tiefgreifenden Aspekte der Beratung des Klienten.
Laden Sie den Kunden ein, sich an Familienkonzepte und Essen zu erinnern
In unserem Fall sind dies:
"Brot ist der Kopf von allem" - eine Einstellung zur Verwendung und Bedeutung von Mehl (Brotprodukten).
Und in Wahrheit konnte der Kunde auf Brot, Nudeln, Brötchen, Kuchen nicht verzichten.
„Iss jetzt, sonst wirst du nicht“- eine Einstellung, die du alle Produkte auf dem Tisch essen musst, sonst gibt dir niemand mehr und du wirst hungrig. Diese Überzeugung leitet die Kundin in vollen Zügen, sie isst immer alle Leckereien, die zu Hause erscheinen, in einer Sitzung. Eine Frau hat die Erfahrung, dass andere alles Leckere essen werden (Wer? Es ist nicht klar). Dieses Verhalten bestätigt das Konzept von "Wer ist zuerst aufgestanden, der und die Pantoffeln".
Bildung einer positiven Einstellung zum Ergebnis und Gewinnung einer Ressource aus früheren Erfahrungen
Geben Sie dem Klienten eine Einführung: "Entscheiden Sie auf der Grundlage der Überzeugungen, über die Sie zuvor gesprochen haben, was Sie im Leben wollen."
In unserem Fall haben wir wie folgt vorgegangen:
- "Es sollte viele gute Leute geben" - um gut zu sein, muss man dick sein, sonst bin ich schlecht (+ gute Mädchen haben keinen Sex, das Thema wurde zur Beratung hervorgehoben, aber das werden wir hier nicht tun) - Ich bin standardmäßig gut und werde mit einer schönen Figur und einem geliebten Mann gut sein.
- "Dünne Menschen - Kranke" - Angst, wenn ich abnehme, werde ich krank - Ich gehe mutig in meinen Traum, eine glückliche Zukunft erwartet mich
- "Eine Frau sollte etwas zu tun haben" - eine Frau sollte große Formen haben, die man spüren kann, und das ist irgendwie ekelhaft - Ich bin eine schöne Frau und baue Beziehungen zu Männern auf, zu meinen eigenen Bedingungen
"Brot ist der Kopf von allem" - Sie müssen viel Brot essen, Mehl lieben - Ich wähle das Essen, das ich möchte, selbst aus (in dieser Phase musste die Kundin lernen, ihre Bedürfnisse nach Nahrung zu verstehen und zu lernen, Abwechslung zu schaffen zu ihrer Ernährung)
„Iss jetzt, sonst wirst du nicht“- du musst jetzt alles essen - ich lebe in einer Welt der Fülle, in der es viel leckeres Essen gibt und ich mir jederzeit alle Leckereien leisten kann
"Wer zuerst aufgestanden ist, hat seine Pantoffeln bekommen." - das heißt, wenn du nicht alles zuerst isst, wird dich niemand mehr lecker verlassen - ich bin schon groß und kann mir viele allerlei Leckereien leisten mit der Gewissheit, dass sie nur mir gehören.
Diskussion. Rückkopplung
Die Klientin erkannte, wie begrenzt ihre Ernährung war und sah sich der Schwierigkeit gegenüber, was sie als nächstes essen sollte und was sie wollte. Sie war auch überrascht, dass sie immer noch von ihrer Angst, "ohne Leckereien geblieben" zu sein, leitet.
Am Ende der Beratung wurde entschieden, zu einem Ernährungsberater zu gehen, um unsere Grenzen in dieser Angelegenheit zu erweitern.
Ich hoffe, mein Wissen war hilfreich für Sie. Für Ihr Feedback zur Methodik bei der Arbeit mit Kunden oder beim selbstständigen Arbeiten wäre ich Ihnen dankbar. Teile deine Meinung in den Kommentaren.
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