Zeichnen Als Eine Form Der Selbsterkenntnis Durch Den Körper

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Anonim

Der Körper ist das Gefäß, in dem die Seele lebt,

also lassen Sie externe Probleme draußen bleiben.

Sorgen Sie für Reinheit der Gedanken

- ein kristallklarer Behälter für die Seele.

Wenn es weh tut, zeichne:

Spastische Schmerzen - Spiralen;

Schmerzende Schmerzen - Schlaganfälle;

Ziehende Schmerzen - Zapfen und Pyramiden;

· Scharfe Schmerzen - Kreise.

Wenn Schmerzen auftreten, erstellen Sie eine Fragezeichnung " Warum tut es weh? ". Denn wenn wir uns eine Krankheit geschaffen haben, dann haben wir auch die Möglichkeit, die notwendige Medizin zu finden.

Ich werde einige Beispiele aus der Arbeit eines kunsttherapeutischen Psychologen mit körperlichen Manifestationen von psychischen Zuständen geben, deren Transformation in zeichnerische Techniken.

Sehr oft manifestieren sich verschiedene Arten von psychischem Stress durch körperliche Reaktionen, die es einer Person ermöglichen, ihre psychologischen Komponenten in einer für sie bequemen und vertrauten Form zu erfüllen und zu fühlen.

Es ist viel bequemer, seine Prozesse in körperlicher Form zu spüren, als sie durch Emotionen, Verständnis, Bewusstheit zu bearbeiten, in neuen Formen der Realität zu reagieren. So fließen psychosomatische Zustände unterschiedlicher Ätiologie in die Beratungspraxis von Fachärzten für psychologische Betreuung ein.

Versuchen wir, den Prozess des Stressabbaus durch Formen des kreativen Selbstausdrucks als Hauptmittel der Psychoprophylaxe somatischer Reaktionen umfassend anzugehen

1. Suchen Sie nach den Ursachen von Stress

Geben Sie dem Klienten alle möglichen Mittel des kreativen Selbstausdrucks und laden Sie ihn ein, ein Menü von Faktoren zu erstellen, die psychosomatischen Stress verursachen. Lassen Sie diese Phänomene in Form von Kunstprodukten durch abstrakte und vielleicht nicht genügend bewusste Bilder kristallisieren. Unterteilen Sie sie in einfach und komplex, verständlich und unverständlich, vertraut und neu, unser und Fremdes. Lassen Sie den Klienten während des Analyseprozesses unabhängig den Grad der Bedeutung oder Bedeutungslosigkeit bestimmen, um die Reaktion seines Körpers darauf einzubeziehen.

2. Die Wahl des Hauptzerstörers

Versuchen Sie mit dem Klienten herauszufinden, was den psychosomatischen Zustand verursacht. Dies kann ganz einfach durch eine Reihe von Zeichnungen zum Thema "Alles in meinem Körper, was mit dem Staat zu tun hat" geschehen. Einfache spontane Zeichnungen liefern visuelle Hilfsmittel, die über die Einbettung des Problems im Körper informieren. Finden Sie mit der assoziativen Methode heraus, was die Zeichnung und die körperlichen Manifestationen verbindet. Bilden Sie mithilfe der Analyse von Assoziationen ein logisches Modell des persönlichen Verständnisses der Verbindung zwischen dem Körper und den Prozessen des Lebens des Problems.

3. Suche nach einem Ausweg aus dem Labyrinth

Die nächste wichtige Aufgabe für eine erfolgreiche Begleitung besteht darin, Wege zu finden, körperliche Verspannungen durch kreative Selbstheilung zu lösen. Bitten Sie den Klienten also zunächst, mit Farben zu spielen, um die mit der Situation oder dem Problem verbundene Spannung aus dem Labyrinth der Körperlichkeit zu entfernen. Lassen Sie während der Interaktion mit Farbe alle Gedanken und Gefühle, die Ihnen in den Sinn kommen, vom Kunden einfangen und aussprechen. Weitere Aktionen sind eine Suche nach Mechanismen:

- was kann ich machen;

- was ich fühlen kann;

- was ich annehmen, realisieren kann usw.

Das werden neue Möglichkeiten sein.

4. Auf dem Weg

Die Fortsetzung der Arbeit ist die motivierende Vorbereitung des Klienten und der Fokus auf den Wunsch, etwas im körperlichen Zustand zu verändern, das Bewusstsein für die Notwendigkeit, psychosomatische Manifestationen loszuwerden oder zu minimieren. Das Zeichenmotiv für Veränderungen wird also eine gute visuelle Form des inneren Bildes sein, die dem Klienten den Grad seiner Heilungsbereitschaft deutlich macht.

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