Bewusstes Und Unbewusstes Selbstkonzept

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Ich denke, jeder wird zustimmen, dass das Selbstwertgefühl unsere Umsetzung in der Welt maßgeblich beeinflusst.

Wie wir mit der Umwelt interagieren und wie sich die Umwelt auf uns bezieht. All dies hängt eng mit dem Selbstwertgefühl zusammen

Die Sphäre der Beziehungen, die Sphäre der beruflichen Verwirklichung, die Sphäre des persönlichen Erfolgs, finanziell, als Mann / Frau, Ehemann / Ehefrau, Freund, Angestellter usw.

Die Selbsteinschätzung kann in folgende Komponenten unterteilt werden:

- WISSEN über dich selbst: Wer bin ich? Was ich kann, was nicht. Was mir schwer fällt, ist, dass ich weiß, was ich kann, und so weiter (das ist die Ebene des logischen Verstandes).

- GEFÜHL: Was bin ich? Was ist meine Natur? Wie geht es mir? (Empfindungsniveau, wie ich mich fühle, Unterbewusstsein).

- IDENTIFIZIERUNG Ihrer Person: mit denen ich mich identifiziere.

Zum Beispiel: Ich bin mein physischer Körper + Geist. Ich bin meine Gedanken + mein Körper. Ich bin meine Gefühle. Ich bin mein Handeln. Ich bin meine Gedanken und Gefühle. Usw.

(die Ebene der unterbewussten Überzeugungen und Einstellungen).

Nun mehr Details zu den ersten beiden

1) WISSEN über dich selbst

Dies sind die Informationen über uns, die wir früher im Lebensprozess angesammelt haben und die wir jeden Tag ansammeln + ändern. Ein sich schnell ansammelndes und sich schnell änderndes Teil.

Wir haben Autofahren gelernt - wir denken sofort, dass wir Auto fahren können. Wir haben auch eine Fahrt gemacht - wir denken sofort, dass wir bereits normal fahren können, aber noch nicht sehr erfahren sind. Wir haben neue Informationen erfahren und wenn wir sie akzeptiert haben, arbeiten wir sofort mit diesen Informationen in unseren Gedanken.

Alles, was wir lesen, sehen, lernen, verstehen.

Dies ist also die Ebene des logischen Verstandes. Das denken wir von uns.

2) SICH SELBST FÜHLEN

Dies sind diese Empfindungen, Gefühle, Emotionen – wie wir uns selbst fühlen. Ich bin stark, ich bin zuversichtlich, ich bin schwach, ich bin beharrlich, ich bin ruhig, ich bin bescheiden, ich bin freundlich, ich bin offen und so weiter.

Es wird auf der Ebene der Empfindungen gebildet - in Situationen, in denen wir starke Emotionen und Gefühle erlebt haben.

80% der Sinne werden zwischen der Geburt und dem 16. Lebensjahr geschaffen.

Dies ist die unterbewusste Ebene. Es ist schwer zu formen: Gewöhnliche Handlungen wirken sich nicht auf die sensorische Ebene aus, NUR stark emotional lebendige Situationen im Leben, sowie mittelstark - oft wiederholt.

Inneres unterbewusstes Gefühl - Was bin ich?

Es gibt viele von ihnen, jede Person hat ihre eigenen, ich werde einige gemeinsame unterbewusste Gefühle schreiben.

Wenn wir uns beispielsweise in einer Reihe von Kindheitssituationen wie VERLASSENE Eltern FÜHLEN:

- physisch (sie waren nicht da, als wir sie dringend brauchten - sie haben uns für lange Zeit verlassen, es gab eine Scheidung und ein Elternteil hat die Familie verlassen usw.);

- emotional (Eltern waren kalt, streng, uns fehlte emotionale Wärme, Unterstützung).

Wir fühlten uns UNNÖTIG, WUNDERBAR:

In manchen Situationen, wenn es nicht genügend AUFMERKSAMKEIT und VERSTEHEN für unsere Bedürfnisse gab - waren die Eltern mit ihren eigenen Angelegenheiten beschäftigt, ignorierten unsere Fragen, Bitten, Wünsche, für uns nutzten die Eltern das NOTWENDIGE, MUSS.

Wir fühlten uns UNwürdig, in Situationen, in denen unsere Eltern uns nicht so akzeptierten, wie wir sind: Wir gehen nicht so, wir sehen nicht so aus, wir sehen nicht so aus, wir tun nicht, was wir tun, wir denken nicht Wir entsprechen also nicht etwas.

In Situationen, in denen wir dringend elterliche Wärme brauchten, fühlten wir uns DER LIEBE UNZUSCHULDIGT, und sie gaben sie uns portionsweise. Zum Beispiel nur, wenn wir für sie etwas getan haben, was sie wollten.

Die sensorische Ebene ist tief. Es ist sich unseres Geistes nicht voll bewusst. Dies ist die unterbewusste Ebene. Er sitzt in uns.

Während unseres Erwachsenenlebens haben wir unser logisches Selbstwertgefühl stark verbessert: Wir haben gelernt, uns eine Reihe von Fähigkeiten angeeignet, wir haben begonnen, mehr im Leben zu verstehen, mehr zu tun, mehr zu verdienen, mehr zu bedeuten und so weiter.

Gleichzeitig hat sich bei all dieser logischen Veränderung des Selbstwertgefühls der unterbewusste, sensorische Teil in dieser Zeit nur sehr wenig verändert. Denn das Unterbewusstsein ist träge.

In der Zeit des Erwachsenseins, der Erfahrung, des Scheiterns und des Erfolgs - der Zeit des Erwachsenseins haben wir die Spitze des Eisbergs des Selbstwertgefühls eingraviert.

Ja, der untere Teil des Eisbergs ist praktisch unsichtbar, aber er lebt in uns – und beeinflusst unser Leben, und der Einfluss des unterbewussten Selbstwertgefühls ist viel globaler als das logische (mentale) Selbstwertgefühl.

Die Ebene des Geistes unterscheidet sich von der Ebene des Unterbewusstseins

Vielleicht haben Sie noch viel Ressentiments, Wut auf Ihre Eltern und andere Menschen aus dem engeren Kreis unserer Kindheit.

Oder vielleicht war es nicht im Kopf geblieben - auf der Ebene des Verstandes haben wir ihnen viel vergeben und akzeptiert, dass sie zwar keine idealen Eltern waren, aber trotzdem versuchten und taten sie viel, taten ihr Bestes, so gut sie konnten sie konnten, wie sie verstanden.

Und vielleicht haben Sie jetzt eine gute Beziehung zu Ihren Eltern, aber … auf der Ebene der Empfindungen steckt viel Kindheit in uns.

Zum Beispiel, wenn Sie in Ihrer Kindheit starke emotionale Umwälzungen hatten, die Ihnen das Gefühl gaben, VERLASSEN, dann streben Sie im Erwachsenenalter unbewusst (und vielleicht auch bewusst) nach solchen Beziehungen, um sich nicht den Gefühlen der Einsamkeit und Verlassenheit zu stellen. Und gleichzeitig können Beziehungen zu den Menschen aufgebaut werden, bei denen man sich in anderen Lebensbereichen schlecht fühlt, aber ein Gefühl bekommt BEZIEHUNGEN, EINHEITEN mit einer solchen Person - zum Nachteil von allem anderen werden Sie an ihm festhalten.

Ein anderes Beispiel.

wenn Sie in der Kindheit starke emotionale Umwälzungen hatten, in denen Sie sich gefühlt haben Unwürdig oder NICHTSdann im Leben hast und erreichst du VIEL weniger als sie könnten, denn tief in dir trägst du dieses Gefühl immer noch.

Das gleiche, wenn du dich fühltest wie Liebesunwürdig - im Erwachsenenalter handeln Sie so, dass die Ihnen liebste Person ständig etwas gibt (sehr oft zu Ihrem eigenen Schaden). Dies geschieht unbewusst, weil du dich innerlich unwürdig fühlst. Spüren Sie, dass die Aufmerksamkeit der Menschen auf sich selbst benötigt wird VERDIENEN.

Du fühlst, dass du sein kannst LIEBE NUR FÜR ETWAS. Es ist unmöglich, dich einfach so zu lieben – einfach weil du im Leben eines Menschen stehst. Du hast es nicht verdient.

Infolgedessen pflügt man bei der Arbeit wie ein Ochse, in Beziehungen macht man viel von allem - immer verdient. Menschen beteiligen sich an deiner Empfindung – und spielen mit dir in deinem Spiel – schenken Aufmerksamkeit, Wärme usw. wenn Sie es verdienen, und nicht geben - wenn Sie es nicht tun. Tatsächlich haben Sie sich unwissentlich mit solchen Leuten umgeben. Denken Sie daran, dass Sie eine Sache wollen, aber Ihr Unterbewusstsein führt zu anderen Situationen, Menschen, Arten von Beziehungen.

Das Unterbewusstsein arbeitet für uns unmerklich, aber ich bin sicher, dass Sie einige der unterbewussten Empfindungen bemerken, Sie begegnen ihnen in einer Reihe unangenehmer Situationen im Leben.

Der Einfluss des Unterbewusstseins ist so enorm, dass er das bewusste Selbstwertgefühl überwiegt.

Nachdem sich eine Reihe starker unterbewusster Selbstgefühle verändert haben, verbessert sich das Leben in allen Bereichen erheblich: Die Beziehungen zu Ehemann / Ehefrau beginnen sich deutlich zum Besseren zu verändern, Finanzen beginnen in großem Umfang zu kommen, Dinge, die zuvor kaum realisierbar waren, beginnen gelöst zu werden noch einfacher

Swjatoslaw Stetsenko, 07.08.2015