2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Es war einmal, als ich Anfang zwanzig war, wusste ich, wie man aushält.
Ich erlitt Beleidigungen von meinem Mann, eine schlechte Einstellung zu mir selbst.
Ich ertrug, was mir unangenehm war.
Und ich war sehr stolz darauf - ich kann es ertragen!
Ich bin so geduldig!
Und ich war mir sicher, dass Geduld meine Tugend ist.
Das ist meine Qualität, die mich schmückt.
Macht mich wertvoll in einer Beziehung.
Nun, wo sonst kann ein Ehemann so einen geduldigen finden?..
Viele Jahre später, als ich den Gestalt-Ansatz lernte, hörte ich von einem der Trainer, dass es nicht sinnvoll ist, auszuhalten.
ich war sprachlos…
Wie so - meine Welt ist darauf aufgebaut, dass ich geduldig bin, ich selbst schätze es an mir selbst und dann bam - das ist nicht sinnvoll!
Ich begann mich mit diesem Thema zu beschäftigen.
Und nach einiger Zeit war ich überzeugt, dass dies tatsächlich der Fall ist.
Ich habe gesehen, dass es für niemanden gut ist, zu ertragen.
Nicht für den, der ausharrt, wie ich es schon lange ertragen habe.
Nicht für den, unter dem sie leiden.
Als ich es aushielt, fühlte ich mich unzufrieden und unglücklich.
Jetzt nenne ich es gewissermaßen Gewalt gegen mich selbst – zu ertragen, was ich nicht mag und was mir nicht gefällt.
Nun, die andere Person, von der sie ertragen, mag nicht einmal ahnen, dass das, was sie für einen anderen tut, unangenehm ist.
Deshalb entscheide ich mich jetzt, nicht zu ertragen, sondern über das zu sprechen, was mir unangenehm oder nicht angenehm ist, und irgendwie zu verhandeln.
Damit die andere Person, die mit mir kommuniziert, dies berücksichtigen kann.
Natürlich, wenn er es will und kann.
Wenn nicht, werden unsere Wege leider getrennte Wege gehen …
Oder wir werden die Kommunikation komplett einstellen oder wir werden gelegentlich und nicht lange kommunizieren.
Nun, warum und warum sollte ich mit einem anderen in einer Beziehung bleiben, wenn er meine Wünsche nicht berücksichtigen will oder nicht bereit ist?
Und es gibt diejenigen, die mich und meine Wünsche hören und berücksichtigen.
Und ich kommuniziere gerne mit ihnen, weil ich sehe, dass ich berücksichtigt werde und wertvoll bin.
Und ich berücksichtige wiederum auch die Wünsche der Menschen, die mir wichtig und wertvoll sind.
Und diese Klarstellungen machen unsere Beziehung aufrichtiger, herzlicher und enger.
Was wählst du in einer Beziehung - tolerieren oder nicht tolerieren?
Wie gefällt dir das? Gefällt?
Und wenn es Ihnen schwerfällt, einen Schritt zu tun und über etwas zu sprechen, das Ihnen nicht gefällt oder nicht gefällt, dann kommen Sie zur Therapie zu mir.
Und ich werde Ihnen helfen, diesen Weg zu besseren Beziehungen zu gehen.
Und befriedigendere Kommunikation.
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