TANZ - EINE METHODE FÜR DIAGNOSTIK UND OFFENLEGUNG VON SEXUALITÄT

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Anonim

Wenn Sie Ihr Privatleben und Ihre Beziehungen zum anderen Geschlecht verbessern möchten, mehr Freude am Sex haben, Ihr Selbstwertgefühl steigern möchten - versuchen Sie es mit Tanzkursen. Tanz ist die verborgene Sprache der Seele. Und eine gute Diagnose von Problemen im sexuellen Bereich und in der Intimität. Paartänze spiegeln Ihr Beziehungsmodell mit dem anderen Geschlecht im Leben und im Sex genau wider. Die Fähigkeit, die Kontrolle loszulassen, die Fähigkeit, seine Grenzen zu wahren und nicht an anderen festzuhalten. Selbstwertgefühl und unsere Kindheitstraumata, die wir in der Beziehung zu den Eltern erhalten haben. Und da sie reflektieren, bedeutet dies, dass Sie erstens Ihr Problem erkennen und zweitens korrigieren können. Und gleichzeitig - fang an zu tanzen.

Für Männer - lernen Sie, eine Frau nicht zu unterwerfen und es ihr bequem zu machen, sondern einen Partner sanft und fest zu führen, selbstbewusster und sinnlicher zu werden, eine Frau zu fühlen. Zu lernen, ohne zusammenzubrechen, ohne Rüstung, unvollkommen und verletzlich in der Nähe einer Frau zu sein. Schließlich sind wir alle unvollkommen und jeder ist auf seine Weise schön.

Und eine Frau sollte einen Partner akzeptieren, sich im Kontakt mit einem anderen nicht schämen, sich entspannen, vertrauen, einem Zustand der Unsicherheit standhalten, wohin und wie der Mann führen wird. Den Wunsch aufgeben, launisch zu sein, vorherzusagen, alles im Leben zu führen und zu kontrollieren - ja, natürlich aus Angst, Erwartungen nicht zu erfüllen oder Angst vor Unsicherheit, aber das vergeht mit der Zeit.

Auch Tanzen ist eine großartige Möglichkeit, die sexuelle Energie zu sublimieren. Sowohl für Männer als auch für Frauen. Für jemanden reicht die Kommunikation mit einem Partner nicht aus, Sie möchten Ihren geliebten Menschen nicht ändern, außerdem erlegt die Kultur bestimmte Verbote und Einschränkungen auf. Wenn die Libido stark genug ist, ist es besser, dies zuzugeben, als sich zur Neurose zu bringen und einen umweltfreundlichen Weg zu finden, die sexuelle Energie zu sublimieren. Tanz kann eine dieser Möglichkeiten sein. Der Tanz hat seine eigenen strengen Regeln und sichere Intimität.

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Und Tänze sind auch ein Weg, "Ihren Mann" zu finden, vielleicht genau den Richtigen. Das spürt man schon bei der ersten Berührung und Körperkontakt. Schließlich ist es unmöglich, jedem zu gefallen und auf jeden zuzugehen, und Tanz ist wie Sex ein Raum, in dem der Körper und die Empfindungen nicht getäuscht werden. Die Hauptsache ist, zu lernen, ihnen zuzuhören. Und Vertrauen.

Das Paartanzen mit Ihrem Partner zu lernen bedeutet, Ihre Beziehung von einem steilen Sprung auf eine neue Ebene des Vertrauens und der Sinnlichkeit zu bringen. Hauchen Sie der schwindenden Beziehung eines Ehepaares Leidenschaft ein.

Versuchen Sie für Paartänze beliebte Gesellschaftstänze wie Salsa, Kizomba, Bachata oder argentinischen Tango.

Durch Tanzen kannst du lernen, deine Gefühle zu erkennen, auszudrücken, wahrzunehmen und zu erfahren. Beobachte dich und deine Gefühle, erkenne dich selbst, verstehe und akzeptiere deinen Körper. Tanzen ist eine Energiequelle und eine Möglichkeit, mit schlechter Laune umzugehen. Beim Tanzen wird eine Person von den täglichen Sorgen abgelenkt, wechselt die Aufmerksamkeit, baut Stress ab und wir drücken Emotionen aus, die sich im Körper angesammelt haben. Eine der modernen Richtungen des zeitgenössischen Tanzes, die in den 1970er Jahren in Europa auftauchte, könnte dafür geeignet sein. Es basiert auf der Technik der Improvisation. Es kombiniert Bewegungen aus Ballett, Jazz und sogar Yoga. Isadora Duncan, eine der Gründerinnen dieses Trends, sagte, dass die Hauptaufgabe des modernen Tanzes darin besteht, "die innere Stimme zu hören und sie mit Hilfe des Körpers auszudrücken".

Entspannung und Genuss sind alles was man beim Sex braucht, was man sich erlaubt und manche auch weiterhin verbieten, obwohl sie schon 2 Ehemänner und 3 Kinder hatten. Das ist deine und unsere – menschliche Sexualität. Das ist die Lebensenergie des Lebens und der Kreativität, die Energie der Fortpflanzung und das ist noch mehr als das Vergnügen körperlicher Liebkosungen oder die Explosion des Orgasmus. Dies ist die Energie zu leben, zu begehren, das Leben zu fühlen und seine Fortsetzung zu geben - das ist das Gegenteil von Tod, Depression, Langeweile. Dies ist die Inspiration, sich an der Schöpfung zu beteiligen, nicht an der Zerstörung.

In der Therapie mit Klienten stelle ich oft fest, wie viele Frauen vergessen haben, über sich selbst nachzudenken. Sich selbst trotz all deiner Unvollkommenheiten Liebe, Fürsorge und Freude zu schenken – jeder lebende Mensch hat sie. Denken Sie mit Ihrem Körper. Über deine Sexualität. Genieße sie und sich selbst. Und lebe in voller Kraft nach deinen Wünschen. Erkenne dich und deine Talente. Frauen haben vergessen, zu fühlen, zu vertrauen, zu akzeptieren, sich zu entspannen, Sex zu haben und Kuchen zu ihrem Vergnügen zu essen.

Die Frauen haben das Tanzen verlernt. Hören Sie auf sich selbst, auf Ihren Partner und bleiben Sie nah bei dem, auf dessen Impulse Ihr Körper reagiert. Und egal ob verheiratet oder ledig - sie haben verlernt, die Kontrolle loszulassen und, ohne alles selbst zu machen, klar zu machen, was einem gefällt und was nicht. Hab keine Angst, dass er dich so zurückweist und geht. Keine Angst haben, sich in den Armen eines anderen zu verlieren, sondern im Gegenteil - jedes Mal, sich durch die Intimität mit Ihrem Partner ein neues zu öffnen.

WAS ZU TUN IST?

Im Allgemeinen gibt es sehr gute Nachrichten – wir alle wurden mit diesen Fähigkeiten geboren. Und obwohl nicht jeder in seiner Jugend die Erfahrung gemacht hat, mit seinen Eltern oder seinen Lieben sicher intim zu sein, gibt es die Möglichkeit, diese Fähigkeiten durch Paartanzen wiederzuerlangen. Auch wenn Sie noch nie zuvor Paartanz gemacht haben, egal in welchem Alter. Oder sie kamen zum Studieren und kauften sogar ein Abo, aber nach mehreren Kursen wollte ich als einer meiner Klienten weglaufen, mit dem wir später das Thema Sexualität in der Therapie diskutierten.

Denken Sie daran, ob es in Ihrer letzten Erfahrung Situationen gegeben hat, in denen Sie beim Tanzen mit einem Kollegen auf einer Firmenfeier oder in einem Club auf einer Party mit einem neuen Partner Anspannung im Körper, Engegefühl, Scham, den Wunsch bemerkten, wo die Partner führen wird, der Wunsch, ihm zu gefallen oder im Gegenteil die Kontrolle zu übernehmen und den Tanz selbst in die Hand zu nehmen. Erinnere dich an deine Gefühle und versuche sie mit einem Psychoanalytiker zu klären. In einer sicheren Umgebung können Sie Ihre Ängste kennenlernen, für immer in der Vergangenheit leben und verlassen, sie zu einer kostbaren Erfahrung machen, Ihre Rechen und Klammern im sexuellen Bereich loswerden.

Das Leben ist zu kurz, um es in Scham, Angst und Unterdrückung zu leben.

Es ist schön zu sehen, wie Frauen ihre innere Schönheit entdecken. Wenn sie beginnen, ihren Körper zu akzeptieren und ihre Seele zu verstehen, sich ihrer Leidenschaft bewusst werden, sich mit aller Kraft lieben und hassen lassen, ihre weibliche Sexualität öffnen und sich von eisernen Ketten und Hemmungen befreien, um in Genuss zu leben.

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