Angst Vor Schmerz Und Einsamkeit

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Video: Angst vor Alleinsein: Expertenrat bei Angst- und Panikstörungen // Dr. Rolf Merkle (PAL) 2024, April
Angst Vor Schmerz Und Einsamkeit
Angst Vor Schmerz Und Einsamkeit
Anonim

"Sie sagen, es wird morgen schneien."

Es war einmal ein Mann und er hatte seine eigene interessante Geschichte, bei der er um Hilfe bat. Die Geschichte war verwirrend und ein bisschen mystisch, tiefgründig und verletzend.

Reisen und Zeiten der Stagnation, tiefe Gedanken und oberflächliches Urteil, die Schönheit des Tageslichts und die Bewunderung der Dunkelheit der Nacht, alles war im Leben unseres Helden verflochten, alles hatte seinen Platz in seinem Leben.

Einmal saß er in einem Café und dachte darüber nach, warum er so einsam ist und warum er gerade von dieser Einsamkeit so sehr gequält wird, was ihn an ihm festhält, warum es so schwer ist, mit Einsamkeit umzugehen und verstehen, dass wir nirgendwo landen, wir werden ihm nicht entkommen. Vor dem Fenster segelten Wohnwagen von Autos und der Pudding auf dem Teller ging aus, der Kaffee war längst abgekühlt. Es gab viele Gedanken und sie liefen alle auf dasselbe hinaus. Zu der Angst, die ihn unaufhaltsam einhüllt, in den Momenten, in denen er keine Gelegenheit sieht, seine Sehnsucht und Traurigkeit mit der Welt zu teilen. "Was beunruhigt mich so sehr?" fragte er sich. In einem Café sitzend und auf einen Punkt an der Wand starrend, dachte er, versuchte sich in den Moment zu versetzen, als alles begann, als er vor kurzem wieder den kalten Atem der Leere auf sich spürte, die eisige Luft in sich einsaugte. Die Ereignisse der letzten Tage gedanklich zurückspulend, wurde er in den Moment des Anfangs versetzt, als er unter dem Impuls von Wut und Leidenschaft mit moralischen Zweifeln kämpfte. Angst umhüllte seine Seele und sein Geist ergab sich der Wut. Die Unfähigkeit, die Aufgabe zu erfüllen, genauer gesagt, die Unwilligkeit, sie zu erledigen, und der große Wunsch, die ihm zustehende Belohnung zu erhalten. Was ihn überwiegt: „Ich will“oder „Ich muss“. Diese beiden Titanen haben mit ihren Kriegen in den letzten Tagen seine ganze Seele ausgegraben. Sie kämpfen in der Arena seines Lebens, und niemand will nachgeben, und ein wütender Patrizier fordert den Tod eines von ihnen, nur er will nicht entscheiden, wer es sein wird. Und so wird Angst erzeugt, Angst aus der Angst, eine Wahl zu treffen, weil unser Held keine Wahl treffen möchte.

Angst. Sie hatte schon vor langer Zeit ein Zimmer in seinem komfortablen Hotel gebucht. Dies ist keine Suite, Angst hat zu viel Angst vor der Werbung, sie besetzt ein gemütliches Zimmer mit Blick auf die Wand eines Nachbarhauses. Er hatte sie schon lange vertreiben wollen, aber sie kehrte unter anderem Gewand wieder ins Hotel zurück und ließ sich immer im selben Zimmer, mitten in seiner Seele, nieder.

Unvollendete Arbeit. Was ist seine große Stärke gegenüber unserem Helden. Warum hat diese Tatsache der Undurchführbarkeit so viel Macht über ihn?

Er sitzt immer noch in einem Café. Die Leute in der Umgebung sehen sich langsam an und führen beiläufige Gespräche. Er löst sich in diesem Trubel auf, er ist nicht bei ihnen, er ist jetzt ganz weit weg. Gedanken tragen ihn in ähnliche Situationen, als er vor einer Wahl stand, und nicht einmal vor einer Wahl, sondern vor einer neuen Grenze, neuen Horizonten, und er musste zu ihnen gehen. „Brauchen?“Er unterbrach seine Gedanken. "Wer braucht es?" Wer muss diese neue und neue Grenze überwinden, wohin geht er nach jedem solchen Meilenstein und was passiert dann mit ihm? Es stellt sich heraus, dass unser Held nach Erreichen eines bestimmten Stadiums einer anderen Linie gegenübersteht, die den vorherigen ähnelt, nur etwas höher, und darauf friert er ein. Erstarrt vor Entsetzen, dass er es nicht überwinden kann. Oft sah er ein Bild von den Olympischen Spielen. Wettbewerb der Reiter beim Überwinden von Hindernissen und jedes Mal gab es einen unglücklichen Jockey, der vom Pferd abgeworfen wurde und sie lief weg. Weg von der Arena, weiter weg von den neuen Absperrungen, anscheinend weil sie, das Pferd, es nicht wirklich braucht. Also blieb er vor einer weiteren Barriere stehen und ein Gedanke durchbohrte sein Gehirn. "Ich kann nicht!" Ein sehr rationaler Gedanke, hinter dem sich eine irrationale Erklärung verbirgt - "Warum brauche ich das?" Und dann Angst, Angst, Panik.

Und die Folge: Einsamkeit und ein Gefühl der Leere.

Wie können Sie das Gefühl von Leere und Panik von der nächsten Grenze aus verbinden? Offenbar in dem Moment, in dem er entweder seine Ohnmacht oder die Sinnlosigkeit von allem, was geschieht, spürt, wenn das Vernünftige vor der unbewussten Wahrheit des Individuums in die Knie fällt, wenn alles Geheimnisvolle klar wird und das Programm "Stimme des Unbewussten" einbricht unsere bewusste Radioluft, der Ansager, der ihm mit vertrauter Stimme ruhig sagt: Das ist doch gar nicht das, was er wollte, wenn unser Held, ans Radio geklammert, zustimmend mit dem Kopf nickt, dann merkt er plötzlich, dass er wieder da ist dieser Anfangspunkt, an dem nichts ist. Am Anfang ist er allein, und er muss wieder einen Schritt nach vorne machen, und wieder ist er allein mit der Wahl der Bewegungsrichtung. Und wieder ist er allein, und niemand wird ihm helfen.

Allmählich verstummt das Radio, und er lauscht wieder dem Getümmel im Café. Die Leute wollen so viel gehört werden.

Es ist beängstigend, ein Pferd zu sein, das ohne Grund Hindernisse und Barrieren überwindet. Es ist beängstigend zu erkennen, dass Sie es wirklich nicht brauchen. Es ist traurig zu wissen, dass die Goldmedaille an den Jockey geht, nicht an das Pferd.

Was hinter dem Problem steht, eine Wahl zu treffen und Ihre wahren Werte und Bedürfnisse zu erkennen, ist eine Frage der kommenden Zeit. Jetzt wird unser Held eine Weile in einem Café sitzen und auf einen Punkt an der Wand schauen, dann aufstehen und gehen. Was wird er mitnehmen? Ein bisschen Traurigkeit und Traurigkeit, ein bisschen Einsamkeit und Angst, ein bisschen Pudding und Kaffee. Alles ist in sich, alles ist in sich.

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