2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Seit unserer Kindheit haben wir ein bestimmtes Verhaltensmodell und Lebensszenario gebildet, basierend auf den Bedingungen und der Umgebung, in der wir aufgewachsen und uns entwickelt haben.
Was ist "gut" und "schlecht", wie "kann" und wie "nicht", Verhaltensregeln etc.📝
Diese Formen können sowohl einfallsreich, unterstützend als auch einschränkend sein.
Zum Beispiel ist es „gut“, bescheiden zu sein und seine Süßigkeiten mit anderen zu teilen. Aber je nach Kontext und Umständen kann dieses „Gut“unterschiedliche Auswirkungen auf die Ausbildung der psychischen Grenzen des Kindes haben 🙅🏼
Sie können aus Wunsch teilen, oder Sie können - aus dem, was "benötigt" wird. Das haben Mama/Papa gesagt.
So wächst ein Erwachsener heran, der sein ganzes Leben lang dieser Regel folgt - anderen zu geben, weil dies "notwendig" ist. Und warum und warum und wer braucht es? Brauche ich es? Es ist nicht klar 🤷🏼♀️A nicht weil „ich will“, „ich habe noch“usw.
Natürlich gibt es Fragen mit der Fähigkeit „Nein“zu sagen, Ihre Wünsche und deren Befriedigung zu hören. Handlungen sind oft möglich, und zwar das ganze Leben, zu Lasten der eigenen Person, der eigenen Bedürfnisse. Alles ist "zum Wohle" von jemandem 👉🏼
Es gibt eine Voreingenommenheit gegenüber der Bedeutung eines anderen, es gibt keinen Wert und ein Gefühl für die eigenen Bedürfnisse.
Was kann und soll getan werden ❓
Eine Allegorie aus den Verhaltensregeln im Flugzeug im Notfall ist perfekt:
„Zuerst die Sauerstoffmaske bei sich selbst anlegen, dann beim Kind“❗️
Wir nehmen uns Energie, Vitalität, Freude und Inspiration, wenn wir uns das berüchtigte „Kleinigkeit, aber Schönes“nicht erlauben. Wenn wir unsere Wünsche nicht kennen, was wir wollen, was angenehm ist und was gefällt.
‼️ Aufgabe: Nimm dir Zeit und schreibe 100 deiner Wünsche. Alles von klein bis groß. Um einen davon heute zu erfüllen.
Umgib dich mit netten Menschen, mache öfter deine Lieblingsdinge, rede über Gutes, träume und erlaube dir es zu haben - liebe dein Leben und alles was du hineinsteckst und seinen Sinn ♥️
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