Wie Kann Man Der Beeinflussung Widerstehen? Erhöhte Angst. Wie Akzeptiere Ich Dich?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Heutzutage wenden sich viele Menschen "um Hilfe" an Wahrsager, Hellseher und Astrologen, um ihre Angst zu reduzieren, aber sie erhalten nicht genau die Informationen, die sie hören möchten, sodass die Angst nur noch steigt

Warum wenden sich Menschen an solche Spezialisten? Um ihre Angst abzubauen, versuchen sie auf diese Weise, die Verantwortung von sich selbst auf eine andere Person abzuwälzen („Nicht ich habe die Entscheidung getroffen, jemand anderes hat es für mich getan!“). Auf der anderen Seite gehen wir zu ihnen und versuchen, uns zu trösten, um zu hören, dass alles gut wird. In den meisten Fällen geben Hellseher ihrem Klienten, was sie wollen - sie beruhigen, trösten, überzeugen, dass alles gut wird und es sich nicht lohnt, sich Sorgen zu machen. Es kann jedoch eine umgekehrte Situation geben - eine Person erhält verschiedene widersprüchliche Informationen (z. B. wird etwas passieren usw.), wodurch sie davon besessen wird. Um nicht in diesen Teufelskreis zu geraten, müssen wir uns daran erinnern, dass unser Schicksal in unseren Händen liegt. Ja, es gibt zweifellos Momente im Leben, die wir niemals beeinflussen und kontrollieren können (zum Beispiel einige Katastrophen, Feuer, Flugzeugabsturz usw.). Einerseits hat jeder von uns die Wahl, andererseits gibt es Orte und Situationen, die wir nicht wählen – was passiert.

Warum also versuchen Menschen, ihr Schicksal herauszufinden? Der Hauptgrund ist ein erhöhtes Maß an Angst verbunden mit einer Ablehnung des eigenen wahren Selbst, seiner Wünsche und Bedürfnisse, einem Mangel an Verständnis für das eigene „Ich“und die Lebensziele. Wenn ein Mensch klar versteht, was er aus dem Leben herausholen möchte, geht er selbstbewusst an sein Ziel.

Ein weiterer Grund ist eine giftige Scham, die wir möglicherweise nicht einmal wahrnehmen oder fühlen. Vor dem Hintergrund all dessen wird versucht, dem von uns geschaffenen Bild (in der Regel kollektiv) zu entsprechen - von unseren Eltern; denen, die uns aufgezogen haben; Menschen, die wir für Autoritäten halten, weil sie richtig leben, deren Anerkennung, Akzeptanz, Liebe und Kontakt sind uns wichtig). Bedingt - wenn ich mich anders verhalte, als meine Mutter erwartet, wird sie mich verlassen (nach meinen Vorstellungen). Dies ist oft ein falscher Glaube, denn wenn Sie die ganze Situation mit den Augen der Liebe und Akzeptanz betrachten, erkennen Sie, dass Ihre Mutter Sie so akzeptieren wird, wie Sie sind. Wenn ein Kind einen anderen Weg als den elterlichen Weg wählt, ist es für die Eltern immer schwierig, sich zurechtzufinden, es wird eine frustrierende Erfahrung und starke Emotionen erleben, aber früher oder später wird es diese Entscheidung treffen. Dahinter verbirgt sich auf unbewusster Ebene ein ziemlich starker Irrglaube, dass es eine richtige Entscheidung, den richtigen Weg, die richtigen Ereignisse und Handlungen gibt und nur dann das richtige Ergebnis erzielt werden kann.

In den meisten Fällen wird, wenn man tief in eine solche Psyche eintaucht, klar, dass sich ein Mensch in seinem Bewusstsein als klein empfindet (in unterschiedlichem Maße). Damals hatte er im Leben das Gefühl, dass alle um ihn herum erwachsen und ernst waren, und ich bin der Kleinste unter ihnen, ich weiß nichts über das Leben und muss den Erwachsenen gehorchen. Niemand weiß wirklich, wie man richtig lebt! Im Leben gibt es keine Definition dessen, was richtig ist und was nicht. Die Regeln werden von Menschen geschaffen, die dies aufgrund ihrer erhöhten Angst tun - sie wollen keine Entscheidungen treffen, Verantwortung übernehmen, zugeben, dass die gegenwärtige Situation eine Folge ihrer eigenen Entscheidungen ist, die einmal getroffen wurden, und Handlungen im Rahmen von die Wahl getroffen. Um nicht jedes Mal eine Entscheidung zu treffen (mache es jetzt oder das, ziehe ein Kleid oder eine Hose an usw.), werde ich nach den akzeptierten Regeln handeln. Das war's - keine Angst mehr, kein ständiges Nachdenken über die Wahl, die Entscheidung wurde für mich getroffen.

Bei all dem gibt es jedoch ein großes Minus - wenn wir die Regeln und Normen befolgen, verlieren wir eine kreative Ader im Leben, wir verlieren die Anpassungsfähigkeit, wir können uns nicht an unseren Charakter und unsere Eigenschaften anpassen. Dieser Punkt ist sehr wichtig. Am einfachsten ist es zu sagen: „Mir wurde gesagt, dass ich so leben muss!“. Vielleicht sind solche Maßnahmen in einer bestimmten Situation wirklich richtig und akzeptabel, aber Sie können nicht alles auf die gleiche Stufe stellen (auch wenn Sie den Eindruck haben, dass die Situation Ihrer eigenen so nahe wie möglich ist, gibt es immer noch mindestens 1 % Unterschied, und die Entscheidung muss anders getroffen werden).

Wenn Sie eine Entscheidung auf der Grundlage der Meinung eines anderen getroffen haben, werden Sie zweifellos ruhiger, und außerdem ist im Falle eines Scheiterns jemand schuld. Es ist einfacher, so zu leben, aber das ist die infantile Position des inneren Kindes, für die Sie sich halten.

Ziehen Sie sich jedes Mal in die Realität hinein. Wenn Sie über 18 Jahre alt sind, sind Sie ein Erwachsener, der gleiche Teilnehmer der Gesellschaft, wie alle um Sie herum - Sie sind für Ihr Handeln verantwortlich, Sie sind verpflichtet, Entscheidungen zu treffen, wie Ihre Umgebung.

Dies ist Ihre eigene Aufgabe.

Hier ist es sehr wichtig, die Angst zu reduzieren, indem Sie alle möglichen Ereignisse und Ergebnisse, zu denen Ihre Handlungen führen, überdenken und akzeptieren. Gleichzeitig ist es unerlässlich, für Ihre Sicherheit (vor allem in Ihnen) zu sorgen. Herkömmlich - wenn die Welt auf den Kopf gestellt wird, können Sie immer noch zu Ihrer aktuellen Position und Ihrem aktuellen Status zurückkehren. Ja, Sie müssen vielleicht härter und länger arbeiten, Wünsche überdenken, aber Sie werden zum gewünschten Ziel kommen. Die Quintessenz ist, dass es egal ist, wie Sie erreichen, was Sie wollen. Es gibt Fähigkeiten, Wissen, Fähigkeiten, auf die Sie sich verlassen können, um Ihre Sicherheit zu jedem Zeitpunkt zu gewährleisten, und die wichtigsten Werte und Ressourcen sind tief in Ihrem Bewusstsein verwurzelt.

Wer bist du drin? Die Antwort auf diese Frage wird Ihr Leben sicherer machen, alles andere ist nur eine vorübergehende Linderung von Angstzuständen (egal zu wem Sie gehen, egal was Sie sagen).

Hören Sie auf, sich auf das Äußere zu verlassen, verlassen Sie sich auf sich selbst und Ihre Werte, Wünsche und Ihren Weg. Und halten Sie sich an den Glauben, dass alles in Ihrem Leben nur von Ihnen abhängt!