2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Lebendig sein heißt präsent sein, spontan, bewusst und lebend, trotz der Aggression gegenüber der eigenen Existenz …
Sie wurden geboren - dann ist Konkurrenz unvermeidlich.
Wenn ja, dann ist da dein Körper.
Und dein Körper ist materiell.
Es existiert und findet bereits in dieser materiellen Welt statt.
Durch ihre materielle Existenz.
Dein Körper muss irgendwo präsent sein, lokalisiert sein.
Und das scheint zu bedeuten, dass es bereits im Wettbewerb steht.
Für einen physischen Ort, an dem es sein sollte.
Denn es gibt andere materielle Körper auf dieser Welt. Die auch Platz beanspruchen.
Sie verstehen - Sie haben nur sehr wenige Chancen, den Platzbedarf zu stoppen.
Dein Körper braucht so viel, um irgendwo zu sein
das selbst wenn du stirbst
Dein Körper wird immer noch bleiben und stattfinden.
Ziemlich lang.
Auch wenn Sie eingeäschert werden, bleiben Asche und Knochen …
Du kannst nichts dagegen tun…
DU BIST!
Und die Frage Ihres Lebens ist nur, ob Sie im Laufe Ihres Lebens in der Lage sein werden, unter anderem ähnlichem Material unvermeidlich vorhandene Körper zu finden, zu besetzen und zu halten.
Eigener Platz?
Und …. wie genau machst du das?
Mit welchen Empfindungen, Gedanken, Gefühlen und Absichten?..
Um zu diagnostizieren, ob Sie ein Trauma im Zusammenhang mit der körperlichen Existenz und die Angst haben, Ihren Platz im Leben zu finden, einzunehmen und zu halten, achten Sie jetzt bitte auf Ihren Körper.
Und beantworte diese Fragen:
- Wie fühlen Sie sich, nachdem Sie die Zeilen dieses Aufsatzes gelesen haben?
- Wie verhält sich Ihre Atmung? Atmen Sie?
- Wie groß ist dein Atem? Ausatmen?
- Fühlst du deinen Körper?
- Gibt es Bereiche im Körper, die Sie jetzt nicht spüren?
- Spüren Sie körperliche Vitalität, die Beweglichkeit des Körpers?
- Finden Sie Verblassen, Immobilität, Blockaden in einigen Körperteilen?
Das Vorhandensein von Empfindungen des Verblassens, Quetschens, Unterbrechung und Unterdrückung der Atmung im Körper, das Auftreten von zuvor fehlenden starken Emotionen (Aufregung, Traurigkeit, Wut) sind Anzeichen für das mögliche Vorhandensein einer traumatischen "Ladung", die mit dem Recht auf körperliche Existenz und Manifestation deines Körpers.
Die Arbeit mit der Aneignung des Rechts auf körperliche Existenz, Manifestation, seinen Platz in dieser materiellen Welt zu suchen, zu finden und zu behaupten, ist in der Regel langfristig und erfordert eine spezielle Ausbildung eines Psychologen zum Thema Psychotherapie psychischer Traumata.
Das Bewusstsein der Realität kann mit ihrer Grausamkeit überwältigend sein.
Und vielleicht Kraft geben.
Psychotherapie hilft, bei der Entdeckung der Realität nicht zusammenzubrechen, sondern sich im nächsten Schritt auf sie zu verlassen.
Maria Veresk, Online-Psychologe, Gestalttherapeut.
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