2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Essen ist anders. Und das sind nicht nur Brötchen und Käsekuchen, sondern auch alles, was uns von innen füllt. Etwas, das ein Gefühl von Sättigung, Zufriedenheit, Fülle, Integrität und Wärme vermittelt.
Natürlich ist es in erster Linie Liebe.
Diese Version von Nähe, in der es Wärme, körperliche Intimität, spirituelle Einheit, Geborgenheit, Geborgenheit, Intimität und die Freude am Zusammensein gibt.
In solcher Liebe ist es sehr gesättigt und bequem. Es hat keinen Sinn, irgendwohin zu rennen und nach etwas zu suchen. Im Sättigungsgefühl treten Zufriedenheit und Faulheit auf.
Haben Sie wohlgenährte Babys gesehen? So sieht ein wohlgenährter, gesättigter Mensch aus.)
aber viele von uns sind akut hungrig nach Liebe
Er saugt nur den Löffel ein.
Der Körper reagiert auf emotionalen Hunger genauso wie auf physiologischen Hunger – wir spüren die gleichen Hungerzeichen, als ob wir hungrig wären.
Der einzige Unterschied besteht darin, dass, wenn Sie ein paar Brötchen schieben, ein imaginäres Sättigungsgefühl auftritt. Das Glücksgefühl kommt nicht, das Symptom lässt nur für eine Weile nach. Und die Person hat das Gefühl, ständig hungrig zu sein.
Essen ist der einfachste Weg, den Hunger zu betäuben. Und bringen Sie den Körper zum Schweigen, indem Sie Nahrung verdauen.
Der Weg, den emotionalen Hunger und damit die entstandene Angst zu übertönen – mit Schokolade, Süßigkeiten, Tee und Kaffee – ist weit verbreitet.
Ersatz für die Liebe hat es zu allen Zeiten gegeben.)
Körperliche Nahrung kann spirituelle, emotionale Nahrung nicht ersetzen. Schokolade wird keine Liebe geben, und Kaffee mit all seiner Zärtlichkeit und Fähigkeit, sich einzuhüllen, wird kein geliebter Mensch.
Für wen ist Hunger? Nach wem Sehnsucht?
Für wen sind diese Gefühle?
Wenn Sie anfangen zu differenzieren, Ihre Bedürfnisse zu unterscheiden, emotionalen von körperlichem Hunger zu unterscheiden, werden Sie in der Lage sein, sich auf unterschiedliche Weise zu ernähren
Und vielleicht kannst du dir am Ende das geben, was du so dringend brauchst.
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