Versteckte Aggression In Beziehungen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Menschliches Leben ist ohne Aggression unmöglich. Eine andere Sache ist, dass einige der Formen aggressiven Verhaltens (zum Beispiel Schreien, Angriff usw.) beängstigend sein können und daher von Kindheit an unterdrückt werden, als schlecht und inakzeptabel bezeichnet werden. Aber nur wenige Eltern sagen dem Kind: Wut zu erleben und in Worten, Intonation, Gesten auszudrücken - das geht, aber ein Messer vom Tisch nehmen und damit winken - absolut nicht. Normalerweise wird Aggression vollständig unterdrückt, sogar auf der Ebene der Erfahrung und des Bewusstseins. "Sich beruhigen! Warum geschrien?! Bist du verrückt?". Und es bleibt nichts anderes übrig, als sich die ganze Zeit zurückzuhalten, um sich nicht dafür zu schämen, Wut und Ärger vor einem bedeutenden Erwachsenen zu erleben.

Dann bleibt dem Erwachsenen keine andere Wahl, als nach anderen Wegen für die Manifestation von Trennungsgefühlen zu suchen - solche, die die Autonomie, die Absonderung des Organismus von allen anderen, das Vorhandensein eigener Bedürfnisse kennzeichnen.

In der Regel sucht die Psyche diese anderen Wege unbewusst. Es ist unwahrscheinlich, dass jemand sitzt und denkt: „Sooooo, du kannst nicht wütend werden, so etwas kannst du nicht machen, du musst ruhig sein (sonst werden alle unglücklich), also versuche ich es, denn B. etwas versprechen und nicht tun. Und zeig ihnen damit, dass ich auch hier ein Mensch bin!“Dies geschieht in der Regel automatisch. Keine Wahl. Zum Beispiel kommt eine so heimlich aggressive Person oft gerne zu spät zu Besprechungen. Oder erzählen Sie eine Geschichte über eine andere, in dem Wissen, dass diese Geschichten für ihn (oder sie) unangenehm sein werden. Oder - wie ich schon schrieb - etwas versprechen und nicht tun (und alles durch die Umstände und die eigene Hilflosigkeit erklären). Es ist unwahrscheinlich, dass eine solche Person eine Entschädigung für den verursachten Schaden bietet, sondern versucht, jemanden oder etwas anderes für die Situation verantwortlich zu machen, aber nicht sich selbst. „Nun, weißt du, es ist passiert…“. Schließlich ist sein inneres Verantwortungsgefühl für sein Leben nicht geregelt, ebenso wie die gesunde Fähigkeit, Aggressionen auszudrücken – in klaren Formen, Verweigerungen, eigenen Grenzen und Respekt vor den Grenzen des anderen. Diese Funktion wird kaum verstanden und funktioniert praktisch nicht.

Nachrichten, die auf versteckte Aggression hinweisen:

"Ich war zu spät, es ist passiert …"

"Ich habe es versprochen, aber es tauchten andere Dinge auf, Vanya rief an und sagte … und ich musste …"

"Wenn nicht für sie, dann ich …"

"Du verstehst, ich kann nicht…"

"Sie müssen verstehen, dass ich eine gebundene Person bin …"

"Das nächste Mal wird wie Sie wollen"

"Okay schon, hör auf, wütend auf mich zu sein"

Nähe zu einer versteckt-aggressiven Person

In einer Beziehung mit einem solchen Menschen ist die Versuchung groß, ihn zu kontrollieren, ihn zu schelten, ihm beizubringen, wie man mit Menschen umgeht, was schlecht und was gut ist. Wie ist es möglich! Das heißt, nehmen Sie eine elterliche Rolle in Bezug auf ihn ein. Eine solche Strategie kann natürlich für eine Weile helfen - eine Person, die Angst vor Missbilligung hat, eine versteckte aggressive Person wird versuchen, eine andere, die nervös ist, zu „beruhigen“, und wird vorübergehend ein „gutes Mädchen“sein. Doch sobald sich alles beruhigt hat, beginnen wieder latent-aggressive Manipulationen. Und so - im Kreis.

Wenn Sie sich wehren und die Elternrolle nicht übernehmen, können Sie die gegenseitige Wut spiegelbildlich ausleben - "gegenseitige Grundlagen" legen, länger zu spät kommen, etwas versprechen und nicht erfüllen usw. Auf jede erdenkliche Weise zu konkurrieren, wer wird wen mehr "machen". Die Krönung einer solchen Beziehung ist „zu Pferd, dann zu Pferd“, „dann du, dann du“. Müdigkeit, Erschöpfung, ständiger Hunger nach Nähe, Gelassenheit, vertrauensvoller Kontakt.

Wenn Sie einer solchen Person gegenüber auf Augenhöhe bleiben, müssen Sie seinen versteckten aggressiven Botschaften standhalten und ständig auf Entschädigung für illegale Formen der Grenzüberschreitung bestehen. Vielleicht wird es zu einer mühsamen Tätigkeit, die sich früher oder später langweilt (schließlich muss man hart arbeiten, um zumindest etwas "Essbares" in einer Beziehung zu bekommen) und die Distanz vergrößern möchte. Das Interesse an Interaktion wird abnehmen.

Psychotherapie des latent-aggressiven Klienten

Im Prozess der Psychotherapie eines latent-aggressiven Klienten besteht die Hauptaufgabe darin, eine gesunde Funktion der Manifestation der zahnärztlichen Aggression wiederherzustellen, dh eine, die hilft, etwas zu nehmen oder etwas zu erreichen („nagen“) ein Verhältnis. Der Übergang von manipulativen Formen des Erreichens der gewünschten zu direkten Rechtsformen. „Ich will das, aber ich will das nicht. Ich habe das Recht dazu und erlebe keine giftige Scham oder Schuld für meine eigene Einzigartigkeit. Ein solcher Klient braucht die Fähigkeit, Ablehnung abzulehnen und zu ertragen, nicht überwältigt von Ressentiments oder Schuldgefühlen, sondern erlebt Zuversicht und vielleicht etwas Traurigkeit oder Bedauern.

Ich bin ich und du bist du.

Ich bin nicht auf diese Welt gekommen, um Ihren Erwartungen gerecht zu werden.

Du bist nicht auf diese Welt gekommen, um meiner zu entsprechen.

Wenn wir uns treffen, ist das toll.

Wenn nicht, kann nicht geholfen werden.

F. Perls