Liebessucht: Entwicklungsstadien Und Methoden Ihrer Heilung

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Autor: Zaikovsky Pavel Quelle:

Liebe und Liebessucht - diese sind in ihrem Wesensgefühl völlig verschieden, das viele als ein Ganzes wahrnehmen. Die überwältigende Mehrheit der Menschen ist davon überzeugt, dass das Leiden unter Liebe „Liebe empfinden“bedeutet und von einem liebenden Menschen abhängig zu sein bedeutet, ihn „wahrhaft zu lieben“. Wir müssen uns klar machen, dass Liebessucht keineswegs das leichte und lebenserregende Gefühl ist, das wir das wunderbare Wort "Liebe" nennen.

Liebe Ist ein lebensbejahendes Gefühl, das einen Menschen buchstäblich "inspiriert" und ihm erlaubt, sowohl spirituell als auch beruflich zu wachsen. Wenn ein Mensch mit "gesunder" Liebe liebt, wird er erfolgreicher, erfolgreicher, selbstbewusster und ruhiger, er macht nicht nur seinem geliebten Menschen Freude, sondern auch seinen Mitmenschen zu Hause und bei der Arbeit. Ein Mensch ist zuversichtlich in sich selbst, in seine Fähigkeiten und vor allem weiß er - er liebt, er wird geliebt.

Liebessucht (Sucht) - Dies ist eine Krankheit, bei der eine Person ständige Angst, einen geliebten Menschen zu verlieren, Stress und Verzweiflung verspürt. Sucht kann mit Drogen-, Alkohol- oder Glücksspielsucht verglichen werden, die enormes endloses Leiden und flüchtige Momente des "Glücks" mit sich bringt, aber ein Mensch ist für diese Qualen bereit. Ein solcher Mensch ist vollständig in das Leben seiner Geliebten versunken, er kann an nichts anderes als an seinen Geliebten denken, er beginnt jeden Schritt zu kontrollieren, Eifersucht tritt auf und der Wunsch, einen geliebten Menschen "in sein eigenes Eigentum" zu erwerben.

Die Hauptunterschiede zwischen Liebe und Liebessucht

1. Lebensposition (Hauptunterschied)

Verliebt: Ich fühle mich gut mit dir, gut ohne dich, weil ich weiß, dass du mich liebst, ich fühle mich gut, dass du in dieser Welt lebst und wir zusammen sind.

Mit Liebessucht: Ich fühle mich nur gut, wenn du in der Nähe bist und ich fühle mich schlecht, wenn du es nicht bist, ich atme dich, ich vermisse dich, ich kann einfach nicht ohne dich leben, ich erlebe helle, verrückte Glücksmomente, wenn wir zusammen sind und grenzenlose Leere, wenn Du bist nicht.

2. Beziehungen zwischen Menschen

Verliebt: wir lieben uns gleich, so sehr wie du mich liebst, so sehr ich dich liebe, wir sind gleich, unsere Gefühle sind konstant und das für eine lange Zeit.

Mit Liebessucht: Du bist mein "Gott", ich bin bereit / bereit für dich zu tun, was immer du willst, ich werde dir alles geben, wenn nur dein Liebster da wäre.

3. Einstellung zu sich selbst

Verliebt: Ich bin ein Mensch, ich bin der Liebe würdig, weil sie mich lieben und ich liebe.

Mit Liebessucht: warum sollte ich mich selbst lieben, wenn ich dich liebe, bin ich mir meiner Schönheit (was, wenn er schöner als ich ist), seiner Talente (was, wenn er sich schlauer als ich findet) nicht sicher usw.

4. Gefühle, die eine Person erlebt

Verliebt: Ich bin glücklich, geliebt zu werden, ich bin sicher, dass ich ruhig, zärtlich und besorgt um meine Geliebte bin.

Bei Liebessucht: Ich bin glücklich, wenn du da bist, und wenn du nicht da bist, leide ich unter ständigen Erfahrungen zum Thema „Was wäre wenn du…“, „Was wäre wenn…“, „Wo bist du (oder mit wem) jetzt…“, etc.

5. Verhaltensmerkmale

Verliebt: Ich liebe es, wie ich kann, aufrichtig und von ganzem Herzen.

Bei Liebessucht: Aus Angst, einen geliebten Menschen zu verlieren, spielen sie die Rolle eines idealen Liebhabers, um nicht unbeholfen, unfähig oder nicht leidenschaftlich genug zu wirken.

Phasenweise Entwicklung der Sucht

Stufe 1. Nach den ersten Begegnungen stellt sich ein Gefühl des „endlosen Glücks“ein. Ein verliebter Mann "wächst Flügel", er will die ganze Welt lieben, vor Glück singen und schreien. Es entsteht der Wunsch, so oft wie möglich mit dieser Person zusammen zu sein, sie zu sehen, zu hören, sie zu berühren.

Stufe 2. Die Liebesdosis muss erhöht werden … Der Wunsch, einem geliebten Menschen nahe zu sein, wird zu einem Bedürfnis. Die zweite Phase kann in zwei Phasen unterteilt werden: die erste Phase - die Erwartung eines Treffens, Euphorie durch die Vorfreude auf das Glück; die zweite Periode - während des Treffens wird der geliebte Mensch "klein", Sie wollen ihn immer mehr.

Stufe 3. Die Realität entspricht nicht dem Erwarteten und Gewünschten … Nach jedem nächsten Treffen beginnt eine allmähliche Enttäuschung bei einem geliebten Menschen: Er erreicht nicht das "Ideal", das der Abhängige selbst für sich erfunden hat. Es stellt sich eine 180°-Drehung heraus, wenn ein Gefühl der Enttäuschung auftritt, das zu Leiden führt. Ein Mensch beginnt, Gedanken zu besuchen: "Ich verdiene nur das" und darunter leidet er noch mehr, er versucht, Treffen mit seiner Geliebten zu vermeiden, aber darunter leidet er noch mehr.

Stufe 4. Ein Versuch, einen geliebten Menschen in ein fiktives Ideal zu verwandeln. Diese Versuche enden natürlich mit einem völligen Misserfolg, was dem Süchtigen die folgenden schmerzhaften Gefühle gibt: Schuld, Angst, Wut und Eifersucht. Und in der Folge will sich der Süchtige dafür rächen, dass sich die Geliebte als nicht die gleiche herausstellte, wie er sie für sich "erfunden" hatte, und es kommt eine völlige Enttäuschung in ihm.

Liebessucht entzieht der süchtigen Person die körperliche und moralische Vitalität, und sie lebt ständig am Rande eines Nervenzusammenbruchs.

Mögliche Konsequenzen

Für Frauen: „Schmerzhafte Abschiede“weichen „glücklichen Rückkehr“. Solche "schwelenden" Beziehungen können Jahre dauern und kleine Inseln der Euphorie in den endlosen Ozean von Schmerz und Leid bringen, die mit "wahrem Glück" verwechselt werden. Diese Option ist normalerweise für Frauen geeignet (bei Männern ist dies äußerst selten), die ohne eine solche Sucht nicht leben können, sie verlieren einfach den Sinn des Lebens ohne eine Person, die geliebt werden muss und der sie gehorchen kann.

Für Männer: "Volle Kontrolle über die Situation, unbewusste Rache." Diese Option ist eher bei Männern inhärent, die sich verliebt haben und ähnliche Qualen, Qualen, Verlustängste und Eifersucht auf ihre Geliebte erlebt haben. Enttäuscht von der Liebe versuchen sie, in ihrer nächsten Beziehung alles unter Kontrolle zu halten. Ganz unbewusst rächen sie sich an einem anderen „Geliebten“: Erst suchen sie eine Frau, dann zähmen sie sie und verschwinden dann „für eine Weile“ohne Erklärung. Er ist sich bewusst, dass, wenn Sie eine Frau inmitten einer Liebesbeziehung "einfach so" verlassen, die Frau sein Verschwinden nicht erklären kann und abwarten wird. von ihm abhängig werden. Der Mann ist sich (und das nicht ohne Grund) sicher, dass seine Frau bei seiner Rückkehr glücklich sein wird und er seinen Anteil an Euphorie erhält. Das bedeutet, dass Sie jederzeit „einfach verschwinden“und wiederkommen können. Dieses Verhalten wird zur Gewohnheit, und beginnend mit Manipulationen auf unbewusster Ebene manipuliert ein Mann bereits ganz bewusst seine Frau und freut sich daran, dass nicht er, sondern sie "süchtig" geworden ist.

Für Frauen und Männer: „Nachdem man die eine „Liebe“verloren hat, kann die Suche nach der nächsten beginnen.“ Ein Mensch, der den „Sinn des Lebens“verloren hat, versucht diese „unglückliche Liebe“zu vergessen und sucht einen anderen Menschen, in den man sich einfach verlieben muss. Die nächste Liebe endet jedoch mit endlosem Leiden. Dies liegt daran, dass eine Person keine ruhige, glückliche Liebe kennt, sondern Herzschmerz, starke Abhängigkeit, leidenschaftliche Liebe und all diese negativen Gefühle erwartet, die diese "Pseudo-Liebe" vermittelt.

Methoden, um die Liebessucht (Sucht) loszuwerden

Das Ziel, die Liebessucht loszuwerden, ist nicht so sehr ein einfacher Ausweg aus ungleichen Liebesbeziehungen, sondern die Fähigkeit, die Gründe für das Auftreten einer solchen Sucht zu ändern, damit es keine Rückfälle mehr gibt. Andernfalls wird sich herausstellen, dass Sie nach dem Verlassen einer Beziehung nach einer Weile wieder in sie hineinfallen, in der Hoffnung, dass jetzt mit Sicherheit alles in Ordnung ist.

Aus der Praxis wird deutlich, dass die überwältigende Mehrheit der Frauen unabhängig von Alter, Nationalität und Beruf an Suchterkrankungen leidet. Und es sind die Frauen, die von dieser Beziehung erschöpft sind, die zu uns kommen Rücksprache mit einem Psychologen um Hilfe bei der Suche nach Antworten auf die Fragen: "Was kann ich tun, um ihn zu vergessen?", "Was muss ich tun, um ihn von meinem Herzen gehen zu lassen?"

Methode 1. Selbständiges Arbeiten an Ihrem psychischen Zustand

1. Führen Sie regelmäßig Auto-Trainings durch: Wir entwickeln Sätze, die darauf hinweisen, dass Sie ein ausgezeichneter Arbeiter, eine gute Hausfrau sind, dass Ihre Freunde Sie lieben, Sie eine ausgezeichnete Gesundheit haben und vieles, was Ihnen hilft, sich als glücklicher Mensch zu akzeptieren. Wiederholen Sie diese Sätze vor dem Schlafengehen oder morgens vor dem Waschen und immer dann, wenn Sie sich einsam fühlen.
2. Stellen Sie sich jedes Mal vor, wenn Sie das Wasser am Wasserhahn aufdrehen, dass das Wasser Ihre Liebe zu dieser Person spurlos nimmt.
3. Stellen Sie sich vor, wie Ihr geliebter Mensch mit allen Details unparteiische physiologische Bedürfnisse stellt. So hören Sie auf, ihn zu „idealisieren“und es wird Ihnen leichter fallen, die Anbetung auszurotten.

Methode 2. Eine radikale Methode zur Heilung von Liebessucht

Zunächst müssen Sie sich klar machen, dass die Lücke schmerzhaft sein wird, aber es muss zu Ihrem eigenen Besten und Ihrem zukünftigen glücklichen, friedlichen und ruhigen Leben geschehen. Sobald die Leidenschaft destruktiv geworden ist, bedeutet dies, dass es notwendig ist, sie auszurotten, egal wie schwer es für Sie ist.

Wenn Sie selbst zu dem Schluss gekommen sind, dass Ihre Liebessucht eine echte Gefahr für Ihr Leben und Ihre Gesundheit darstellt, dann handeln Sie radikal:

1. Bauen Sie mental eine Mauer zwischen sich und Ihren geliebten Menschen, der Ihnen so viel Leid gebracht hat, während Sie sich selbst wiederholen müssen, dass Sie eine starke Persönlichkeit sind und damit umgehen werden.
2. Zerstören Sie alle Postkarten, Geschenke, löschen Sie alle Nachrichten, löschen Sie sie von Freunden in sozialen Netzwerken und alle Fotos auf Ihrem Telefon und PC. Hören Sie auf, seine Seite in sozialen Netzwerken zu besuchen, suchen Sie nicht nach persönlichen Treffen. Sie müssen die Hauptsache verstehen - nicht unterstützt durch Kommunikation, persönliche Treffen und Versprechen, wird das Gefühl schmerzloser und schneller vergehen.
3. Setzen Sie sich hin und erinnern Sie sich an all die schlimmen Dinge, die diese Person in Ihrer Richtung getan hat, an alle beleidigenden Worte, die Sie von ihm gehört haben, und schreiben Sie alles in Form einer Liste auf ein Blatt Papier. Platzieren Sie die Liste in der Nähe Ihres Telefons oder an einer gut sichtbaren Stelle. Dies muss getan werden, damit Sie es erneut lesen, bevor Sie ihn erneut anrufen oder ihm schreiben möchten.
4. Wie ein Philosoph sagte: "Wenn du einem Menschen absolut alles vergeben hast, dann interessierst du dich nicht mehr für ihn." Stellen Sie sich ihn daher neben sich vor und sagen Sie laut, dass er Sie gequält hat, dass Sie außer Leiden nichts von ihm sehen, dass Sie ihm alles vergeben, was er Ihnen angetan hat. Glauben Sie mir, es funktioniert wirklich.
5. Machen Sie eine schriftliche Vereinbarung, dass Sie sich verpflichten, diese Person innerhalb eines Monats oder eines Jahres zu vergessen (dieser Zeitraum muss so festgelegt werden, dass Sie ihn tatsächlich umsetzen können, z Vereinbarung führt zu nichts Sinnvollem, bitte verwenden Sie daher nur realistische Termine). Es ist sehr effektiv, einen Anreiz im Vertrag vorzuschreiben, wenn die Bedingungen vollständig erfüllt sind.

Wichtig! Sehr oft passiert Folgendes: Du hast deine Sucht bewältigt, hattest ein wahnsinniges Verlangen, ihm zu schreiben oder ihn anzurufen, litt und litt in Einsamkeitsschüben nachts, weinte aber, aber du hast es geschafft und es hat dir wirklich besser gemacht, aber … er / sie ruft an und bietet „alles zuerst an“. Nachdem er sechs Monate lang verschwunden ist, nennt sich eine Person, die sieht, dass Sie in keiner Weise reagieren und keine Treffen mit ihm suchen, sich selbst - das bedeutet: "Sie haben seinen Stolz verletzt, er hat eine Person verloren, die von ihm abhängig war, und er" versucht, seinen Status quo wiederherzustellen, und vor allem - hier sprechen wir überhaupt nicht von wahrer gesunder Liebe. Er braucht dich nur als Person, die ihn verehrt, bereit für alles für ihn." Brauchst du es?

Zusammenfassend möchte ich sagen, dass Liebessucht Ihnen nie wirkliches Glück geben wird, Ihre Beziehung wird sich nicht entwickeln und am Ende wird diese Sucht Sie von innen zerstören, Ihre Vitalität rauben und Ihr Leben leer machen, und Ihr Persönlichkeit unbedeutend. Befreien Sie sich so schnell wie möglich davon und beginnen Sie ein erfülltes Leben mit persönlichem und beruflichem Wachstum, indem Sie sich selbst respektieren.