2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Ich werde auf jeden Fall kreativ sein / eine Privatpraxis eröffnen / an einen Verlag schreiben. Aber jetzt nicht. Ich weiß noch nicht viel - ich werde studieren. Kurse allein reichen nicht, es braucht mehr. Jetzt weiß ich vielleicht genug, aber ich habe keine Zeit. Ich bin ständig mit etwas beschäftigt. Berühren Sie mich nicht!
Etwas Neues zu lernen ist gut. In einem früheren Beitrag habe ich gesagt, dass es manchmal notwendig ist, innezuhalten, um etwas zu lernen. Aber was ist, wenn die Pause weitergeht?
In der Psychologie gibt es das Konzept des passiven Verhaltens (Schiffs-Autoren). Das bedeutet nicht, auf der Couch zu liegen, sondern Aktionen auszuführen, die irgendwohin führen, nur nicht zum gewünschten Erfolg.
Arten von passivem Verhalten:
1. Nichtstun. Eine Person hat das Vertrauen, dass sie nicht die Kraft hat, die Situation zu lösen. Haben Sie eine Münze fallen gelassen? Ich werde aufstehen und sie anschauen, bis sich die Situation von selbst gelöst hat. Haben Sie die Möglichkeit, ein Buch zu veröffentlichen? Ich habe nicht die Kraft, darüber nachzudenken und etwas zu tun. Lass es irgendwie von selbst entscheiden.
2. Überanpassungsfähigkeit. Ich werde tun, was andere von mir erwarten. Die Familie wird verärgert sein, wenn ich Erfolg habe. Ich muss ein guter Mensch sein, und gute Leute strecken nicht den Kopf raus. Was meinst du damit, dass meine Familie glücklich sein könnte? Du verwechselst etwas, ich weiß selbst, was alle von mir erwarten. Auch wenn nicht direkt danach gefragt wird. Ich habe viel zu tun, bevor ich das tue, was mir gefällt. Glaubst du, ich bin gut darin? Ich bin mir selbst nicht sicher.
3. Erregung (Aufregung). Es wird also eine sehr wichtige Person in diesem Treffen sein. Ich muss ihn beeindrucken, er wird mich bemerken und dann wird alles gut. Warum schaut er nicht in meine Richtung? Lache ich nicht laut genug? Bemerkt er nicht, dass ich meine Hände ringe, um ihn zu treffen? Warum passt er nicht? Dafür tue ich schon alles!
4. Hilflosigkeit oder Gewalt. Wenn Handlungen in Erregung nicht zum Gewünschten führen (und solche Handlungen nie zum Gewünschten führen), kann eine Person vor Aufregung in einen von zwei Zuständen fallen.
- Hilflosigkeit - niemand braucht mich und alles, was ich tue, ist sinnlos. Die Welt braucht mich nicht, sie ist vorbei. Ich werde nie wieder zu solchen Treffen gehen. Und wenn sie mich anrufen, wird meine Temperatur definitiv steigen.
- Gewalt - ha, habe mich nicht bemerkt. Er wird es noch bereuen! Wie mich diese Vitrine nervt! Und hier ist ein großartiger Stein, um ihn zu brechen.
Wie Sie sehen, führt keines der oben genannten Maßnahmen zum Erfolg und hilft nicht, die bestehende Situation zu lösen. Die Arten des passiven Verhaltens werden im persönlichen Szenario des Lebens einer Person beschrieben.
Was tun mit passivem Verhalten?
Fangen Sie zumindest an, es zu bemerken und zu studieren. Leider kann dies schwierig sein, da dieses Verhalten üblich ist und als normal angesehen wird. Es ist wichtig zu verstehen, dass jede Art von passivem Verhalten Sinn macht – als Sie in der frühen Kindheit die Entscheidung getroffen haben, dass Sie sich so verhalten müssen, haben Sie dies getan, um sich selbst zu schützen. Es ist wichtig, dass Ihr Unterbewusstsein sich vor Erfolg schützt. Wieso den? Es lohnt sich, einen Psychologen aufzusuchen. Dies bedeutet nicht, dass der Erfolg sonst einfach unmöglich ist. Aber es besteht die Möglichkeit, dass Sie es einfach nicht bemerken, selbst wenn es auf Sie fällt.
Am wichtigsten ist, glauben Sie mir, das ist nicht für immer. Passives Verhalten ist korrigierbar.
Machen Sie einen Plan, um sich Ihrem Ziel zu nähern und folgen Sie ihm. Erzwinge es nicht, gib dir mehr Zeit, aber hör nicht auf. Zählen Sie bis 10 und atmen Sie tief ein, wenn Sie sich übererregt fühlen. Studieren Sie Erfolgsgeschichten, um verschiedene Erfolgsszenarien zu sehen. Therapie verbinden.
Alles ist möglich.
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