Projektion, Introjektion, Projektive Identifikation. Untere Abwehrmechanismen Der Psyche, Teil 2

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Wer hat was weh tut, darüber redet er.

PROJEKTION / EINFÜHRUNG

Laut Psychoanalytikern gelten Projektion und Introjektion als einer der primitivsten Abwehrmechanismen.

Die Ursprünge der Projektions- und Introjektionsbildung gehen auf die frühe Kindheit zurück, als das Kind noch nicht trennen kann, was innen und außen geschieht. Er nimmt sich selbst, die Umgebung und die direkt fürsorgliche Person (häufiger die Mutter) als Ganzes wahr. Wenn Sie beispielsweise viel schwitzen, wird sich Ihr Baby allgemein unwohl fühlen. Er wird die Ursache seines Zustands nicht differenzieren können, nachdem er genau festgestellt hat, ob er hohes Fieber hat, ob ihm in den Armen seiner Mutter heiß ist oder es im Raum stickig geworden ist. In diesem Stadium beginnen die Schutzmechanismen der Projektion und Introjektion zu wirken. Ein Kind kann die im Inneren stattfindenden Prozesse fälschlicherweise als äußerlich wahrnehmen (Projektion) und umgekehrt äußere Prozesse als im Inneren stattfinden (Introjektion).

PROJEKTION

Projektion ist der niedrigste Abwehrmechanismus der Psyche, der zwei Seiten der Medaille hat. Einerseits ist Projektion die Grundlage für die Bildung von Empathie, der Fähigkeit, andere Menschen durch Projektion eigener Erfahrungen auf sie zu verstehen. Ein Teenager, der zum Beispiel unwissentlich Zeuge eines unangenehmen Konflikts zwischen Mutter und Tochter an einer Bushaltestelle wird, empfindet wahrscheinlich Mitgefühl für das Mädchen und Wut auf die Frau und projiziert seine Erfahrung einer schwierigen Beziehung zu seiner Mutter, falls vorhanden. Und die Frau, die an derselben Haltestelle steht und sich an den morgendlichen Streit mit ihrem Sohn erinnert, wird von Empathie für die Mutter und Ärger für das Mädchen geprägt sein.

Auf der anderen Seite bietet die Projektion einer Person die Bewahrung einer befriedigenden Vorstellung von sich selbst, ihrer persönlichen Integrität, indem sie ihre eigenen Qualitäten, Gefühle, Gefühle und Bedürfnisse anderen zuschreibt, die aus dem einen oder anderen Grund inakzeptabel oder unangenehm sind.

Zum Beispiel kann eine Person, die sich etwas in sich selbst nicht bewusst ist, es bei anderen Menschen unbewusst genau "lesen". Ein Mann mit homosexuellen Merkmalen, der sie bei sich selbst nicht erkennt, kann sie also leicht bei anderen fangen. Oder eine Frau, die ein "Arbeitspferd" ist und allein Kinder großzieht, kann "behielten Frauen" und "Faulenzer" eifrig verurteilen und sich nicht eingestehen, dass sie den für sie inakzeptablen Lebensstil und die Art und Weise, wie sie Beziehungen zu Männern aufbauen, beneidet, sondern auf die gleichzeitig teilweise erwünscht (im Sinne einer Lastabwälzung der Sorgen auf den Mann).

Auch die Wirkung des Schutzmechanismus der Projektion ist charakteristisch für Menschen, deren inneres "Ich" ständig unter strenger Selbstkontrolle steht. Solche Leute sind ständig damit beschäftigt, zu moralisieren, sie können große Pedanten sein oder Bigotterie in Bezug auf andere zeigen. Dabei bilden sich oft zwei parallele Einstellungen: Misstrauen gegenüber anderen Menschen und Angst vor ihnen. Eigene Aggression wird verleugnet nach dem Grundsatz: "Nicht ich hasse ihn, sondern er hasst mich!" In diesem Fall wird die Person andere als feindselig wahrnehmen und sich ständig gegen skrupellose oder gefährliche „boshafte Kritiker“„verteidigen“. Wahrscheinlich findet man in jedem Mehrfamilienhaus diese Art von Frau, die entweder das Hauskomitee oder die Älteste am Eingang ist. Dieses Bild wurde von Nonna Mordyukova in der Komödie "The Diamond Arm" meisterhaft vermittelt. Eine „Sozialarbeiterin“des Wohnungsamts namens Plyushch kritisierte ihre Nachbarn bewusst für ihre freie Moral und ihre gottlosen Taten und versuchte verzweifelt, alle zu sauberem Wasser zu bringen … „Vielleicht ist dort ein Hund ein Freund eines Mannes, aber unser Hausverwalter ist ein Freund eines Mannes.“"Unsere Leute nehmen kein Taxi zum Bäcker!" "Und wenn sie es nicht nehmen, werden wir das Gas abstellen." "All die Jahre war er als anständiger Mensch verkleidet."In Bürgerin Ivy waren unterdrückte Gefühle von Misstrauen und Angst in ihr verwurzelt und wurden unbewusst auf ihre Umgebung übertragen, als Reaktion darauf, dass sie in ihren Gefühlen von Einsamkeit, Isolation, Neid und Wut erwachte.

Projektion kann in ihrer destruktiven Form den zwischenmenschlichen Beziehungen enormen Schaden zufügen. Auf den Partner können verschiedene negative Eigenschaften projiziert werden, die dem Paar Probleme bereiten können. Die projizierte Person kann sich in der Beziehung missverstanden fühlen und hin und wieder anfangen, auf ihre eigene negative Projektion zu reagieren. Zum Beispiel, ein Mädchen, das ihrem Partner ständig behauptet, dass er sie nicht liebt, nicht schätzt, nicht respektiert, sie selbst erkennt ihre Abneigung gegen ihn nicht im Zusammenhang mit aktuellen unausgesprochenen Behauptungen oder vergangenen Konflikten aus der Kindheit (insgesamt). seine Worte sieht sie Kritik, die ein Echo der perfektionistischen Forderungen ist, die ihr Vater immer stellte). Es fällt ihr unbewusst leichter, ihm solche Gefühle und Forderungen zuzuschreiben und Wutanfälle zu bekommen, die zumindest bei ihm Verwirrung auslösen (sie aufrichtig lieben).

Wenn der Schutzmechanismus der Projektion die wichtigste Art der Interaktion mit der Außenwelt ist, ist es für eine solche Person schwierig, ohne "Angst und Vorwurf" zu leben. Der erste Schritt zur Beseitigung der allumfassenden negativen Auswirkungen der Projektion besteht darin, das Individuum auf den Inhalt seiner Ansprüche an die Welt zu konzentrieren und seine Mängel und unbewussten Wünsche anzuerkennen.

EINFÜHRUNG

Die Introjektion ist der unterste Abwehrmechanismus der Psyche, bei dem ein Mensch die Ansichten, Motive und Einstellungen von Menschen, die für sein Leben von Bedeutung sind, in seine innere Welt "aufnimmt". In der frühen Kindheit erfolgt die Bildung von Ideen über sich selbst und über die Welt um ein Kind durch die Arbeit dieses Mechanismus.

Wie Eltern ihr Kind wahrnehmen, was sie ihm vermitteln, an welchen Prinzipien sie sich im Leben orientieren - das wird die Grundlage seiner Selbsteinstellung und seines Weltbildes im Allgemeinen sein. Einige erlernte Regeln, Grundlagen, Überzeugungen (Introjekte) können im Umgang mit anderen Autoritäten für das Kind oder bei laufenden Ereignissen transformiert werden, andere werden fest verankert und werden Teil seiner Persönlichkeit. Das Verstehen, Verarbeiten und Akzeptieren (Ablehnen) des introjizierten Inhalts der Psyche findet ein Leben lang statt, jedoch werden solche "Introjekte" für viele Menschen im Ganzen "geschluckt", wie Brei in der Kindheit unter dem strengen Blick einer Mutter, und funktionieren von innen heraus als gewisse "Handlungsbefehle", die ganz bewusst nicht an die tatsächliche Realität angepasst werden.

Zum Beispiel hält sich eine junge Frau für unattraktiv, uninteressant und einer guten Beziehung zu einem Mann nicht würdig. Bei der Zusammenarbeit mit einer Psychotherapeutin stellt sich heraus, dass sie in der Familie als hässlich galt und ständig mit ihrer älteren Schwester verglichen wurde, die laut ihren Eltern klug, schlagfertig und darüber hinaus beliebt war Junge Leute. Seit ihrer Kindheit hörte Svetlana von ihrer Mutter: „Nun, wer wird dich so lieben?! Schauen Sie sich Ihre Schwester an, nehmen Sie sich besser ein Beispiel an ihr! Und es kommt vor, dass zwei Mädchen von denselben Eltern so unterschiedlich sind?! Vielleicht haben sie dich im Krankenhaus ersetzt? Es ist nicht schwer zu erraten, welche Introjekte Svetlana mit einer solchen Haltung ihrer Mutter über sich selbst gelernt hat. Es war viel einfacher für das Mädchen zuzustimmen, dass sie von Natur aus schlecht war, dass sie einer guten Beziehung nicht würdig war, als anzunehmen, dass ihre Mutter sie böse wollte oder sie einfach nicht liebte. Dies ist die Schutzfunktion der Introjektion.

Ein funktionierender Mechanismus der Introjektion in zwischenmenschlichen Beziehungen und in sozialen Aktivitäten kann viele negative Folgen haben. Dies äußert sich in unrealistischen Erwartungen an andere oder an sich selbst, die Unfähigkeit, einen alternativen Standpunkt zu erkennen und die „Andersartigkeit“des anderen respektvoll zu akzeptieren.

Bei einer Scheidungsanhörung gibt eine Frau beispielsweise Gründe an, warum sie sich von ihrem Ehemann trennen möchte.„Igor hält seine Meinung für wahr und unbestreitbar! Koteletts sind nur dann "richtig", wenn sie nach dem Rezept der Schwiegermutter zubereitet werden. Der Junge sollte Geige lernen - nur das wird das Kind entwickeln und nichts, dass der Sohn ein großes Verlangen nach Basketball und gleichzeitig hervorragende Daten hat. Oder der schönste Urlaub für die ganze Familie ist ein Sommerhaus! Auch bei der Arbeit werden ihm oft Prämien vorenthalten, weil er sein Handeln im Gegensatz zu Kollegen, einschließlich des Chefs, für das Richtige hält. Ich habe Angst, dass er bald seinen Job verliert, genauso wie er seine Familie verloren hat! …". Anscheinend fiel es dieser Frau wirklich sehr schwer, den harten Introjekten ihres Mannes zu widerstehen, und ihr Mann fiel es wiederum schwer, zumindest einige davon abzulehnen oder zu revidieren.

Ein weiterer negativer Effekt kann mit der Wirkung des Schutzmechanismus der Introjektion erzielt werden. Wenn einer Person die Möglichkeit genommen wird, alles zu analysieren, zu vergleichen, zu widerlegen und zu beweisen, aber es vorzieht, die Meinungen und Aussagen anderer Menschen zu glauben. Elena hat zum Beispiel von Kindheit an mehrere „Wahrheiten“(Introjekte) gelernt: Ältere müssen respektiert werden und dürfen nicht widersprochen werden; Autoritätspersonen wissen es immer am besten. In der Kinderklinik wird Elena die Empfehlungen eines unerfahrenen Kinderarztes nicht anzweifeln, auch wenn sie gegen alle objektiven Umstände verstoßen, da es eine innere Haltung gibt - "der Arzt weiß es am besten". Oder eine Kollegin, die dieselbe offizielle Position wie sie selbst hat, aber älter ist, wird Elena leicht manipulieren und ihre Pflichten auf sie abwerfen. Sie überarbeitet oft und bleibt lange im Büro. Es ist für eine Frau als Ganzes sehr schwierig, sich vor älteren Menschen zu verweigern und zu verteidigen, da dies in ihrer Wahrnehmung eine Manifestation von Respektlosigkeit ist, für die sie in der Kindheit hart bestraft wurde.

Der Introjektionsmechanismus wird im Alltag häufig verwendet. Menschen, die eine bestimmte Anzahl von Jahren zusammen gelebt haben, werden sich also oft ähnlich. Ehepartner können Gewohnheiten, verbale Ausdrücke und sogar bestimmte Ansichten über das Leben ihres Partners annehmen. Es kommt vor, dass einige Tierbesitzer ihren Haustieren auf irgendeine Weise ähneln oder umgekehrt.

PROJEKTIVE IDENTIFIKATION

Viele Forscher betrachten die projektive Identifizierung als eine Kombination aus projektiven und introjektiven Mechanismen.

Projektive Identifizierung - mentaler Prozess, der sich auf die primitiven Mechanismen der psychologischen Abwehr bezieht. Sie besteht in dem unbewussten Versuch einer Person, eine andere so zu beeinflussen, dass sich diese Person entsprechend der unbewussten Fantasie (Projektion) dieser Person über die verschiedenen Merkmale der Gedanken, Emotionen und Handlungen des Anderen verhält (identifiziert).

Dieser Abwehrmechanismus wurde erstmals von der berühmten Psychoanalytikerin Melanie Klein beschrieben. In der frühen Kindheit, bevor die Sprache auftritt, verwendet das Kind die "affektive Übersetzung", um der Mutter seine Bedürfnisse zu vermitteln. projiziert bestimmte Gefühle und Wünsche auf die Mutter, damit sie sich entsprechend verhält. Tatsächlich "weiß" die Mutter durch die Art des Weinens eines Kindes oft von irgendwoher, dass das Kind jetzt die Windel wechseln muss und es nicht füttern oder schaukeln muss. In Zukunft wird davon ausgegangen, dass eine Person beginnen wird, ihre Erfahrungen zu begreifen und Bedürfnisse durch Sprache auszudrücken, jedoch verwenden Menschen mit einer Verletzung des Systems der emotionalen Selbstregulation im Erwachsenenalter weiterhin den infantilen "Mechanismus", um ihre Bedürfnisse zu vermitteln zu anderen oder emotionalen Stress loszuwerden. Jeder kennt zum Beispiel Menschen mit dem Verhalten von „Opfern“, die nicht direkt um Hilfe bitten, sondern sich so bitter beschweren, dass es bald einen „Retter“gibt, der bereit ist, genau das zu tun, was nötig ist. Es sollte beachtet werden, dass dieser Mechanismus den meisten emotionalen Manipulationen zugrunde liegt.

Ein gutes Beispiel für die Arbeit der projektiven Identifizierung kann die Interaktion eines Kunden (Vitaly) und eines Kellners an einem Abend in einem Restaurant sein. Am Tag zuvor hatte Vitaly ein unangenehmes Gespräch mit dem Abteilungsleiter und dem Entwicklungsleiter, ihm wurde vorgeworfen, den Arbeitsprozess ständig zu stören. Vitaly, der abends zum Essen ins Restaurant kam, "scheinte", dass der Kellner ihn unfreundlich und feindselig behandelte. Ohne sich seines eigenen Ärgers und seiner Wut nach der Zurechtweisung bewusst zu sein, projizierte er seine Gefühle auf den Kellner. Den ganzen Abend über verhielt sich Vitaly dem Kellner gegenüber unbewusst auf provokante, ungehobelte Weise, angeblich als Reaktion auf die anfänglich voreingenommene Haltung des Garzon, die am Ende und tatsächlich zu Unhöflichkeiten des Restaurantmitarbeiters führte, und Vitaly "war überzeugt" wieder einmal, dass "auf den ersten Blick" Menschen versteht. Um die Berechtigung der Vorwürfe der Kollegen und seine negativen Gefühle diesbezüglich nicht anzuerkennen, überzeugt sich Vitaly ebenfalls von der feindseligen Haltung der Mitarbeiter und des Chefs gegenüber seiner Person und sich selbst und verursacht deren Feindseligkeit durch den Einsatz von projektiven Identifikation. Solch eine listige unbewusste Manipulation hilft ihm, ein wenig innere Spannungen abzubauen und sein "gutes" Image zu erhalten.

Zusammenfassend können wir feststellen, dass primitive Abwehrmechanismen eine wichtige Grundlage für die Bildung und normale Entwicklung der menschlichen Psyche sind. Gleichzeitig können ihm die gleichen Mechanismen einen grausamen Scherz machen, wenn sie sich den größten Teil des Erwachsenenlebens im "Online-Modus" durchsetzen, seine Kritikalität völlig reduzieren und ihn daran hindern, das Geschehen aus verschiedenen Positionen zu analysieren werden wir in unseren nächsten Veröffentlichungen besprechen

Übersichtsartikel zu Abwehrmechanismen in Veröffentlichung

Artikel zu minderwertigen Abwehrmechanismen Nr. 1 in Veröffentlichung