Untere Abwehrmechanismen Der Psyche. Teil # 3

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

PRIMITIVE ISOLIERUNG

Primitive Isolation ist der unterste Abwehrmechanismus der Psyche, der sich in der automatischen Reaktion der Psyche in einen anderen Zustand äußert.

Die verschiedenen Arten der Isolation können als Kontinuum von sehr primitiven bis zu sehr ausgereiften Abwehrformen betrachtet werden, die sich bei fast jedem als Reaktion auf die aktuelle Realität manifestieren können. Ein Mensch "läuft davon" in seine innere Welt oder wechselt zu einem äußeren Objekt, ohne die Realität zu verzerren, sondern einfach zu ignorieren, es nicht zu bemerken.

Die Wirkungsmechanismen dieser Abwehr können in den frühesten Stadien der Entwicklung der Psyche beobachtet werden und werden daher als primitiv oder präverbal bezeichnet.

Zum Beispiel weint ein Baby, es hat Hunger und seine Mutter kommt lange nicht zu ihm. Nach einer Weile schläft das Baby plötzlich ein. Dies ist eine anschauliche Illustration der Wirkung des Isolationsmechanismus, das Kind kann nicht mehr in einer unerträglichen Realität bleiben, hungrig und der Mutterbrust beraubt. Er "schaltet ab" und schläft einfach ein.

In einer reiferen Form kann die Isolation bei Erwachsenen in Form eines körperlichen Handlungsbedarfs oder geistiger Operationen wirken. Zum Beispiel beginnen Frauen sehr oft, wenn sie sich aus irgendeinem Grund Sorgen machen, zu putzen oder zu waschen. Manchmal hört man solche Sätze: "Ich habe im Haus eine Generalreinigung gemacht, und irgendwie wurde es ruhiger …!" Ein weiteres häufiges Beispiel für den Effekt der Isolation ist „in den Wolken zu schweben“und „die Krähen zu zählen“(um nicht darüber nachzudenken, was uns stört oder was uns Schwierigkeiten bereitet, sondern ganz über fremde Dinge). Schulkinder, denen es schwerfällt, Informationen im Unterricht wahrzunehmen, nutzen diese Methode, um sich von der Realität abzukoppeln. Im normalen Leben denken viele von uns in einer Situation der Langeweile oder Angst über etwas nach, als ob sie für eine Weile aus der aktuellen Realität "herausfallen" und zu einem völlig anderen Objekt wechseln würden.

Folglich sind zwischenmenschliche Schwierigkeiten ein gravierender Nachteil der häufigen Anwendung des Isolationsschutzes. Ein Mensch, der es gewohnt ist, sich in seiner inneren Welt zu verstecken, ist nicht in der Lage, Probleme in der Beziehung zu seinem Partner konstruktiv zu lösen und seine Gefühle frei auszudrücken. Ein Beispiel ist Vasily, der jedes Mal eine Verteidigung gegen den Satz seiner Frau auslöst: "Wasya, wir müssen reden!" Der Mann macht sich plötzlich fertig und geht in die Werkstatt, um im Auto "herumzustöbern", nur um schmerzhafte Klärungen der Beziehungen zu seiner Frau zu vermeiden. Wenn er über Geld spricht, kann er einschlafen. Von diesen Ehegatten häufen sich seit Jahren gegenseitige Ansprüche, die Familie gerät längst in eine Krise, deren Ausgang höchstwahrscheinlich traurig sein wird.

Menschen, die als Reaktion auf Angst oft zur Isolation neigen, werden von Experten als introvertiert bezeichnet. Sie wählen ihren Beruf nach dem Grundsatz „So wenig Live-Kontakt wie möglich“. Sie arbeiten bequem im System „Mensch-Maschine“oder „Mensch-Digital“, können Programmierer oder Vertreter verschiedener Wissenschaften werden. Aber der große Fehler ist, dass dies Menschen sind, die gefühllos und kalt im Charakter sind. Es fällt ihnen zwar schwer, ihre eigenen Gefühle auszudrücken, aber sie bleiben sehr sensibel für die Gefühle anderer Menschen. Der Beweis ist eine große Anzahl herausragender Denker, Künstler, Schriftsteller, die durch ihre Arbeit viele Schattierungen menschlicher Emotionen auf sehr subtile Weise vermitteln.

NEGATION

Wenn ein Strauß seinen Kopf in den Sand steckt, hört für ihn die Realität mit all ihren Gefahren in Form von hungrigen Geparden und wütenden Löwen auf zu existieren. Der Strauß sieht das Problem nicht, was bedeutet, dass es für ihn nicht mehr existiert. Eine Person mit dem enthaltenen Abwehrmechanismus der Verleugnung verhält sich genauso. Ungewollte, störende Ereignisse ignorierend, so tun, als ob nichts Besonderes passierte, schützt sich eine Person vor Erfahrungen.

Die meisten Menschen nutzen Verleugnung, um ihr Leben angenehmer und komfortabler zu gestalten. Wir neigen dazu, bestimmte Lebensbereiche zu leugnen, die unser Gleichgewicht gefährden könnten. Zum Beispiel kann eine Mutter leugnen, dass ihr Kind eine Krankheit entwickelt, auch wenn sie bereits mehrere Symptome unbewusst bemerkt hat. Ihre unfreiwillige Aufmerksamkeit wurde auch durch eine Temperaturerhöhung um mehrere Grad während des Tastkontakts mit dem Kind, eine Abnahme seiner gewohnheitsmäßigen Aktivität und einen nicht sehr guten Appetit bemerkt. Wahrscheinlich möchten ausnahmslos alle Mütter, dass ihre Kinder nicht krank werden. Folglich leugnen sie weniger offensichtliche Anzeichen der Krankheit, obwohl sie in den meisten Fällen viele Komplikationen hätten verhindern können, indem sie im Voraus reagierten.

Es gibt viele Beispiele, in denen Verleugnung Menschen geholfen hat, in Notfällen zu handeln, ohne die Fassung zu verlieren. Wie viele gerettete Leben und Heldentaten für die Menschheit. In Kriegen und in Friedenszeiten gibt es Menschen, die trotz Gefahren und eigener Ängste mit dem Schutzmechanismus der Verleugnung effektiv agieren können. Und im Herzen des Funktionierens der Psyche von Menschen in Berufen wie Rettern, Chirurgen, Ermittlern, Pathologen usw. Verleugnung lügt oft. Ein Chirurg wäre ohne den Mechanismus der Verleugnung nicht in der Lage, irgendeine Operation durchzuführen, und ein Mordermittler wäre nicht in der Lage, nüchtern zu denken, ohne die meisten Gefühle über menschliche Grausamkeit zu ignorieren.

Verleugnung hat extrem negative Folgen, wenn sie der wichtigste Wirkmechanismus der Verteidigung ist. Ein markantes Beispiel ist ein alkoholkranker Patient, der Alkoholprobleme leugnet. Oder seine Frau, die bestreitet, dass aggressive Ausbrüche ihres betrunkenen Mannes nicht nur für sie, sondern auch für die Kinder gefährlich seien.

Es gibt noch eine andere Form des Negationsmechanismus in seiner extrem negativen Manifestation. Eine Person kann für lange Zeit unbewusst sehr wichtige Aspekte des Lebens für sich selbst nivellieren, indem sie sich in Manie befindet, einem bestimmten Zustand der völligen Verleugnung der meisten Bedürfnisse. Darüber hinaus können diese Bedürfnisse sogar ein Garant für grundlegende Funktionen sein, nämlich: gute Ernährung, acht Stunden Schlaf in der Nacht, ein Gleichgewicht zwischen körperlicher / geistiger Belastung und guter Erholung, das Bedürfnis nach stabiler Bindung und Unterstützung sowie das Bedürfnis nach allein sein in Kontakt mit sich selbst usw. Das Ignorieren solcher menschlichen Grundbedürfnisse kann oft zu Depressionen führen, obwohl eine Person während der Phase der Manie den Eindruck erwecken kann, übernatürliche Fähigkeiten zu haben.

Daniel war mit einer verheirateten Frau zusammen, die beschloss, ihre Beziehung zu beenden, und war darüber sehr verärgert. Er versuchte, sie davon zu überzeugen, dass es absolut keinen Grund zur Aufregung gebe - "alles läuft gut, und im Allgemeinen ist niemand gestorben …" "Zuerst fühlte ich mich großartig, selbst auf dem Vormarsch", sagte er. "Ich machte eine Reise mit Freunden, und dort beschlossen mein Freund und ich, nach der Rückkehr endlich ein Restaurant aufzumischen … Nun, Schlaflosigkeit war - ich habe nicht aufgepasst, die gleiche Anzahl von Plänen - es gibt keine" Zeit zu schlafen! Aber jetzt ist das ein seltsamer Depressionszustand und ich will nichts … Zum ersten Mal so! Ich habe bereits angefangen, Tabletten zu nehmen … “Daniel wollte kategorisch nicht zugeben, dass er zumindest einen Verlust erlitten hat, und das Leugnen der Bedeutung der Beziehung vermeidet keine schmerzhaften Erfahrungen als Teil der normalen menschlichen Erfahrung. Aber ein gewisses Echo der Traurigkeit "drang" durch seine Abwehrkräfte gegen seinen Willen, während er bewusst glaubte, dass der Zustand der Traurigkeit oder Frustration "abnormal" sei.

DISSOZIATION

Dissoziation ist ein Mechanismus der psychologischen Abwehr, bedingt durch die Fähigkeit einer Person, das, was mit ihr geschieht, wahrzunehmen, als ob es nicht ihr, sondern jemand anderem passiert, oder ihre Erfahrung komplexer oder für die mentale Verarbeitung schwer zu verarbeitender Ereignisse in der Psyche zu behalten in zerlegter Form - die Fakten sind getrennt, ihr Bewusstsein oder ihre Emotionen über die Angelegenheit - insbesondere widersprüchliche - sind getrennt.

In der wissenschaftlichen Welt gibt es Streit über die Bedingungen für die Bildung dieses Schutzmechanismus. Manche Experten halten Dissoziation für eine angeborene menschliche Fähigkeit, eine Art angeborener Instinkt zur Selbsterhaltung. Andere sind der Meinung, dass eine Dissoziation nur unter dem Einfluss bestimmter vorgegebener Bedingungen ausgelöst werden kann. Wie die klinische Praxis zeigt, greifen im Alltag oft Menschen auf Dissoziation zurück, die in ihrer Kindheit schwere psychische Traumata erlitten haben: Opfer von Gewalt, Überlebende einer Katastrophe, die Beobachtung grausamer Behandlung einer anderen Person oder eines anderen Tieres, Teilnehmer oder Zeuge einer Art von Notsituationen.

Dissoziation ist eine normale Reaktion auf ein traumatisches (abnormales) Erlebnis, wenn der traumatische Reiz alle geistigen Fähigkeiten (zum Zeitpunkt des Traumas) überstieg, um dieses Erlebnis irgendwie zu verarbeiten und zu leben.

Wie äußert sich Dissoziation? Bei starkem Stress scheint ein Mensch von seinen Erfahrungen von Entsetzen, Angst, Schmerz, Ohnmacht bis hin zum Phänomen der Trennung vom Körper getrennt zu sein. Menschen, die eine Dissoziation erfahren haben, können über diese Erfahrung wie folgt berichten: "Ich habe mich von außen gesehen …", "Es ist alles passiert, als ob nicht mit mir!", "Alle Erinnerungen sind nicht meine, sie sind wie Rahmen aus alten Zeiten filmen!" …

Wie alle oben beschriebenen Abwehrmechanismen hat die Dissoziation ihre Vor- und Nachteile. Ein wesentliches Plus ist, dass eine Person die Fähigkeit erlangt, nüchtern zu denken und angemessen auf die Situation zu reagieren, um sich selbst zu retten. Der offensichtliche Nachteil ist der häufige Rückgriff auf Dissoziation als gewohnheitsmäßige Reaktion auf unangenehme Ereignisse, die bei anderen keine so starken Erfahrungen verursachen. Für solche Menschen ist es schwierig, auch nur eine unbedeutende emotionale Beteiligung zu ertragen, die sich äußerst negativ auf ihre Interaktion mit anderen auswirkt und gewisse Schwierigkeiten beim Aufbau warmer freundschaftlicher Beziehungen mit sich bringt. Die herrschende Situationsbeherrschung und ständige nüchterne Einschätzung verhindert, dass solche Menschen emotional eingebunden werden, sie werden als verhärtete „Brotkrumen“behandelt oder gar als herzlos betrachtet. Darüber hinaus führt die Dissoziation bis zu einem gewissen Grad zu einer geistigen Desintegration, die das Verhalten einer Person widersprüchlich und unberechenbar macht; eine enge und tiefe Beziehung zu einer solchen Person wird zu einer schwierigen Aufgabe.

Extreme Dissoziationsfälle treten bei psychischen Problemen wie Psychosen auf. Die prominente Psychoanalytikerin Nancy McWilliams beschreibt Dissoziation als zentrale Abwehrmaßnahme für Menschen mit multipler Persönlichkeitsstörung. Alfred Hitchcock in seinem Meisterwerk "Psycho" sowie David Fincher in dem ebenso berühmten Film "Fight Club" veranschaulichten anschaulich das extreme Ausmaß der dissoziativen Störung.

Oleg idealisierte lange Zeit, bis er fast vierzig Jahre alt war, seine Mutter, die ihn als Kind verließ, und er wurde von seiner Großmutter aufgezogen. Die Mutter wechselte das Liebespaar und wurde alkoholabhängig, wobei sie dem Kind weder Aufmerksamkeit noch Zeit schenkte. Als Erwachsener hatte Oleg große Schwierigkeiten, enge und vertrauensvolle Beziehungen zu seiner Frau aufzubauen, aber er war in Bezug auf die Erinnerungen an den Schaden, den seine Mutter ihm zugefügt hatte, völlig distanziert. Sie hat sich in der Kindheit nicht wirklich damit beschäftigt - er "versteht alles, ihre Kindheit war schwer", sie schlug ihn - "weil sie ihn so erzogen hat, sie wollte, dass es ihm besser geht", schrie sie ihn an - "oh, es ist nur eine so emotionale Mutter, das kann man nicht ernst nehmen “usw. Oft widersprachen einige seiner Erinnerungen anderen, und in diesem Fall „vergaß“er eine davon:“Ich sagte es ??! Dass sie mich "Leckerei" und "dumm" nannte? Nein, Sie verwechseln etwas - sie war im Allgemeinen so fürsorglich … "Aber als die Mutter eines Tages seine Kinder nicht aus dem Kindergarten nahm und Oleg spät am Abend die verängstigten und schluchzenden Zwillinge abholte, die ruiniert waren eine Geschäftsreise, ein „Rätsel“in seinem Kopf „formte sich“plötzlich und er erlebte eine alles verzehrende Wut über die Unsicherheit seiner Mutter, die die ganze Zeit in ihm existiert hatte und vor der er durch Dissoziation gerettet wurde, die ihm erlaubte all den Schmerz und das Grauen zu leugnen, das er in der frühen Kindheit erlebte, zum Beispiel als er nach alkoholischen Trankopfern gefühllos um den Körper herumkroch oder stundenlang vor der Tür wartete, wenn die Mutter zum Wochenende kommen sollte und nicht kam.

Die menschliche Psyche ist ein perfektes, sich selbst regulierendes, ausgetestetes und wenig untersuchtes System. Wie viel mehr Forschung und Experimente erforderlich sein werden, um der Lösung vieler Phänomene näher zu kommen. Aber es ist bekannt und erwiesen, dass eine der Hauptaufgaben des gesamten menschlichen Körpers darin besteht, die Homöostase, das innere Gleichgewicht zwischen allen Systemen aufrechtzuerhalten, und in dieser Hinsicht nehmen die Abwehrmechanismen der Psyche einen der zentralen Plätze ein.