Sieben Grundformen Von Schuld

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Auszug aus dem Buch von Robert Anthony. Geheimnisse des Selbstbewusstseins

ELTERN - KIND

Als Kind wurde dir beigebracht, Schuldgefühle Erwachsene, insbesondere Ihre Familienmitglieder. Wenn sie sich schuldig fühlen und es gut für sie ist, sollte es auch für Sie gut sein! Wenn ihnen nicht gefiel, was Sie taten oder sagten, nannten sie Sie "bad girl" oder "bad boy".

Sie haben dich verurteilt, nicht deine Taten. Während Ihrer gesamten Kindheit, insbesondere in den ersten fünf Jahren, wurde Ihnen beigebracht, auf „gut“und „schlecht“, „richtig“und „falsch“zu reagieren. Schuld Gleichzeitig wurde es durch ein Belohnungs- und Bestrafungssystem in Ihr Unterbewusstsein eingeführt. In diesem Alter begannen Sie, sich mit der Natur Ihres Handelns zu identifizieren.

Eltern benutzen Schuldgefühle unwissentlich, um ihre Kinder zu kontrollieren. Sie sagen dem Kind, dass es sehr aufgebracht sein wird, wenn es dies nicht tut. Ihre Waffen sind Sätze wie "Was werden die Nachbarn denken?", "Ihr macht uns blamiert!", "Ihr enttäuscht uns!" Die Liste ist endlos. Jedes Mal, wenn es dir nicht gelingt, deinen Eltern zu gefallen, spielen sie einen Trumpf aus. Als Ergebnis entwickeln Sie ein Verhaltensmuster, das in erster Linie darauf abzielt, die moralischen Standards anderer zu erfüllen.

Vermeiden Schuldgefühle, sagen und tun Sie, was andere von Ihnen wollen, und kommen Sie jedes Mal zu dem Schluss, dass es nur in diesem Fall jedem gefallen wird. Auf diese Weise entwickeln Sie ein starkes Bedürfnis, bei anderen einen guten Eindruck zu hinterlassen.

KIND - ELTERN

Im Gegensatz zu obiger Methode manipulieren Kinder ihre Eltern oft durch Schuldgefühle. Die meisten Erwachsenen wollen „gut“sein und können das Gefühl nicht verarbeiten, dass ihr Kind ihr Verhalten als unehrlich oder gleichgültig empfindet. Aus Zwang operiert das Kind mit Sätzen wie "Du liebst mich tatsächlich nicht!" oder "So-und-so's Eltern gaben ihm die Erlaubnis." Er erinnert die Ältesten auch daran, was sie getan oder nicht getan haben, und versteht intuitiv, dass dies Schuldgefühle in ihnen erzeugt.

Dieses Verhaltensmuster wurde durch Beobachtung von Erwachsenen erlernt. Das Kind kennt den Mechanismus seiner Arbeit nicht, es erkennt nur, dass es am effektivsten ist, um das Gewünschte zu erreichen. Da Manipulation eine der Hauptaktivitäten von Kindern ist, dauert es nicht lange, bis ein Kind eine Lektion lernt.

Schuld ist eine erlernte emotionale Reaktion. Das beschriebene Verhalten ist nicht natürlich. Wenn Ihr Kind versucht, Sie mit Schuldgefühlen zu etwas zu zwingen, können Sie sicher sein, dass es diese Taktik von einem guten Lehrer übernommen hat - von Ihnen!

WEIN DURCH LIEBE

"Wenn du mich geliebt hast.." Dies ist der Anfang eines der am häufigsten verwendeten Sätze, um deinen Partner zu manipulieren. Wenn wir sagen: „Wenn du mich lieben würdest, würdest du es tun“, sind wir es. im Wesentlichen sagen wir; "Du bist schuldig, weil du es nicht getan hast" - oder: "Wenn du das verweigerst, dann liebst du mich nicht wirklich."

Natürlich müssen wir immer unsere Liebe und Anteilnahme zeigen, auch wenn wir ein neurotisches Injektionsschema verinnerlichen müssen! Wenn Worte nicht funktionieren, greifen wir vielleicht zu Dingen wie Bestrafung zum Schweigen, Weigerung, Sex zu haben, Groll, Wut, Tränen oder zuschlagende Türen.

Eine andere Taktik besteht darin, Schuldgefühle zu nutzen, um deine Eltern für ein Verhalten zu bestrafen, das nicht mit unseren Werten und Überzeugungen übereinstimmt. In alten Sünden zu graben und sie daran zu erinnern, wie „falsch“sie waren, hilft, die Schuld aufrechtzuerhalten. Solange sich unsere Eltern schuldig fühlen, können wir sie manipulieren. Diese Art von Beziehung impliziert, dass unsere Liebe von dem besonderen Verhalten abhängt, das wir von unseren Eltern erwarten. Wenn sie nicht gehorchen, benutzen wir Schuldgefühle, um sie zu „reparieren“.

Dies sind nur einige der Möglichkeiten, wie Schuld in eine Liebesbeziehung eingebettet ist.

GESELLSCHAFTLICH VERSICHERTER WEIN

Alles beginnt in der Schule, wenn Sie den Anforderungen der Lehrer nicht gerecht werden können. Sie geben dir Schuldgefühle für dein Verhalten, suggerieren, dass du es besser hättest machen können oder dass du deinen Lehrer im Stich gelassen hast. Ohne zu versuchen, das Problem an der Wurzel zu packen – der irrigen Erkenntnis des Schülers – drängt der Lehrer auf das Schuldgefühl. Es ist für das Training von geringem Nutzen, obwohl es ein wirksames Mittel zur Kontrolle ist.

Die Gesellschaft flößt dir das Bedürfnis nach Gehorsam ein. Wenn Sie etwas tun oder sagen, das als gesellschaftlich inakzeptabel gilt, entwickeln sich in Ihnen Schuldgefühle. Unser Gefängnissystem ist ein hervorragendes Beispiel für Schuldtheorien.

Wenn Sie gegen den Moralkodex der Gesellschaft verstoßen, werden Sie mit Gefängnis in einer Justizvollzugsanstalt bestraft. In dieser Zeit wird von Ihnen Reue erwartet. Je schwerer das Verbrechen, desto länger müssen Sie bereuen.

Dann wird man als vermeintlich rehabilitierter Mensch entlassen, ohne das Hauptproblem zu lösen: ohne das irrige Bewusstsein, nämlich geringes Selbstwertgefühl, zu korrigieren. Es überrascht nicht, dass 75 Prozent der Insassen zu Wiederholungstätern werden.

Schulddurch die Sozialerziehung auferlegt, macht Sie besorgt darüber, wie andere auf Ihre Handlungen reagieren werden. Sie sind so sehr mit den Meinungen anderer beschäftigt, dass Sie sich nicht für die Hauptsache frei machen können: Ihre eigenen Ziele zu erreichen. Sie versuchen, sich mit anderen zu beraten, bevor Sie etwas tun oder sagen, was sie verärgern könnte.

Deshalb sind die Regeln der Etikette in der Gesellschaft so stark. Für die meisten Leute stellt sich die Frage: Auf welche Seite der Platte soll ich die Gabel legen? - im wahrsten Sinne des Wortes eine Frage von Leben und Tod! Ihr ganzes Leben wird von sozialverträglichen Verhaltensmustern bestimmt, weil sie Schuldgefühle nicht ertragen können. Leider sind die Leute eher höflich als sie selbst zu sein.

SEXY WEIN

Sexuelle Schuldgefühle gehören seit langem zum amerikanischen Lebensstil. Frühere Generationen haben mit sexuellen Werten gelebt, die mit dem natürlichen Verlangen nicht vereinbar sind. Gezwungen durch eine religiöse Erziehung, in der alle Formen sexuellen Ausdrucks als "gut" oder "schlecht", "natürlich" oder "sündig" bezeichnet wurden, gaben die Menschen ihren Glauben von Generation zu Generation wie eine ansteckende Krankheit weiter.

Wenn Ihr Wertesystem irgendeine Form von Sexualität beinhaltete, die als moralisch inakzeptabel galt, waren Sie gezwungen, Schuldgefühle und Scham zu empfinden. Dinge wie Masturbation, außerehelicher Sex, Pornografie, Homosexualität, Abtreibung usw. waren „schlecht“und „sündig“.

Infolgedessen gibt es heute viele sexuelle Tabus, die durch unterdrückte Schuldgefühle erzeugt werden.

Für den Durchschnittsmenschen, der von Kindheit an mit dem Konzept der Sündhaftigkeit von Sex erzogen wurde, ist es unmöglich, sexuelle Befriedigung zu genießen, ohne sich schuldig zu fühlen. Solange die Partner nicht verstehen, dass JEDE FORM VON SEXUELLEM AUSDRUCK IM MENSCHLICHEN WERTSYSTEM IST UND KEINEN KÖRPERLICHEN SCHÄDIGKEIT SCHAFFT, IST JEDE ERFAHRUNG ÜBERALL, ÜBERALL, ALLES RICHTIG.

RELIGIÖSER WEIN

Die Religion hat viel dazu beigetragen, das Schuldgefühl des Durchschnittsmenschen zu entwickeln und zu verankern. Es liegt an der Präsenz des Konzepts der Erbsünde, dass Schuld ein Mittel zur Kontrolle über religiöse Menschen ist.

Durch das falsche Konzept der Vollkommenheit pflanzen viele religiöse Konfessionen Schuldgefühle in den Köpfen der Menschen ein, die aufgrund ihrer Auslegung der Heiligen Schrift nicht ihren moralischen Kriterien entsprechen. Sie beginnen mit der Prämisse, dass jedes Urteil auf dem Konzept der Vollkommenheit beruht. Sie sagen, dass Vollkommenheit „gut“und Unvollkommenheit „schlecht“ist.

Fehlinterpretationen haben ein begrenztes Verständnis der wahren Bedeutung des Wortes. Wenn Sie zehntausend identische Objekte unter ein Mikroskop legen, werden Sie feststellen, dass unter ihnen keine zwei absolut gleich sind.

Jedes Geschöpf unterscheidet sich deutlich vom anderen: Es ist eine biologische, psychologische, philosophische und metaphysische Tatsache. Jede Persönlichkeit ist ein Ausdruck der schöpferischen Intelligenz, daher ist Perfektion wie alles andere relativ. Wallace Stevens drückt es so aus:

Zwanzig Leute gehen über die Brücke

Zu einem Dorf, -

Das sind zwanzig Leute

über zwanzig Brücken

Zwanzig Dörfer …

Einige Kirchen, die erwarten, dass zwei Menschen gleichermaßen Gott, die Wahrheit und die Bibel verstehen, haben ihre Gläubigen zum Scheitern verurteilt.

Paradoxerweise müssen Sie fehlerhaft sein, um „perfekt“zu sein. Unvollkommenheiten sind die Mittel, die zu Ihrer Entwicklung beitragen und die gesamte Menschheit ermutigen, kreativ zu sein. Makellos zu sein bedeutet, ein steriler Mensch zu sein, der keine geistige, körperliche, emotionale und spirituelle Entwicklung braucht. Der Wunsch nach Erfolg, unberührt von Schuldgefühlen, ist für die Menschen unerlässlich, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

Es ist schwer für einen Menschen, der davon überzeugt ist, dass alles Sündige schlecht ist, „Wert und Schönheit zu sehen – ja, sogar Schönheit! - in Sünden und Fehlern. Die Kirche behauptet, Sünde sei „schlecht“, aber nur wenige Priester werden bestreiten, dass wir aus unseren Fehlern lernen. Der Unterschied wird darin bestehen, ob wir die besondere Lektion lernen, die sie uns beibringen. Einige der Errungenschaften der Welt gehören Menschen, deren Fehler die treibende Kraft in der Kreativität waren.

Liest man die Biografien großer Menschen, die einen bedeutenden Beitrag zur Entwicklung der Menschheit geleistet haben, konnte man erkennen, dass sie alle ausnahmslos Fehler aufwiesen, von denen viele von der Gesellschaft als „sündig“angesehen wurden. Wenn Sie diese Tatsache erkennen, können Sie Ihre eigenen Schuldgefühle in der Perspektive neu bewerten.

Es ist nutzlos und selbstzerstörerisch. Es reicht aus, den Wunsch zu haben, die sogenannten Mängel, Sünden und Fehler zu überwinden.

SELBSTANGEWENDETER WEIN

Dies ist die zerstörerischste Form der Schuld. Wir drängen es uns selbst auf, weil wir das Gefühl haben, gegen unseren Moralkodex oder den Moralkodex der Gesellschaft verstoßen zu haben.

Schuld entsteht, wenn wir auf unsere Vergangenheit zurückblicken und sehen; dass sie eine unvernünftige Entscheidung oder Handlung getroffen haben. Wir betrachten unser Tun - sei es nicht konstruktive Kritik, Diebstahl, Täuschung, Lüge, Übertreibung, Verletzung religiöser Normen oder eine andere für uns inakzeptable Handlung - im Lichte unseres aktuellen Wertesystems. In den meisten Fällen ist Schuld ein Beweis dafür, dass wir uns um unser Handeln kümmern und es bereuen. Wir peitschen uns gleichzeitig mit Ruten für das, was wir getan haben, und versuchen, die Vergangenheit zu ändern. Gleichzeitig können wir nicht verstehen, dass die Vergangenheit nicht geändert werden kann.

Der Neurotiker fühlt sich immer schuldig. Ein ausgeglichener ganzer Mensch lernt aus Beispielen aus der Vergangenheit. Es gibt einen großen Unterschied zwischen dem ersten und dem zweiten.

Eine Strafe wegen imaginärer Schuld abzusitzen ist eine neurotische Angewohnheit, die du loswerden solltest, wenn du jemals Vertrauen in dich selbst gewinnen willst. Schuld hilft dir kein Jota. Es wird Sie nur zu einem Gefangenen der Vergangenheit machen und Sie daran hindern, in der Gegenwart positive Maßnahmen zu ergreifen. Indem Sie Schuldgefühle hegen, entziehen Sie sich heute der Verantwortung für Ihr Leben.

Illustrationen: Künstlerin Kate Zambrano