9 Abwehrmechanismen Gegen Den Erfolg. So Hören Sie Auf, In Ihren Rädern Zu Stecken

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9 Abwehrmechanismen Gegen Den Erfolg. So Hören Sie Auf, In Ihren Rädern Zu Stecken
9 Abwehrmechanismen Gegen Den Erfolg. So Hören Sie Auf, In Ihren Rädern Zu Stecken
Anonim

Niemand wird sich so sehr in einen Menschen einmischen, um seine Träume zu verwirklichen und alles zu bekommen, was er will, wie er es selbst tun wird.

Die Psychologie beschreibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, wie Menschen sich davon abhalten, sich dem zu nähern, was sie brauchen.

Sich der Befriedigung seiner Bedürfnisse zu widersetzen, ist ein beliebter menschlicher Fetisch

Das Tier wird nicht neben einem getöteten Reh verhungern. Mann kann.

Und nicht nur um zu verhungern. Vielleicht findet er „wichtigere Dinge zu tun“als die Jagd. Oder überzeugen Sie sich gleich am Anfang davon, dass er keinen Hunger hat. Sie - das "Tier" will das, aber er tut es nicht. Er kann alle um ihn herum füttern und hungrig bleiben. Er kann entscheiden, dass sich die Jagd nicht lohnt, und er wird nichts Neues darin finden und mit leerem Magen sitzen bleiben. Oder, begierig zu jagen und endlich zu essen, wird er zu Hause bleiben, weil er denkt, dass andere angesehene Leute denken, dass es für ihn nutzlos ist, Unsinn zu betreiben, oder es ist falsch, es zu tun - die Jagd. Und es gibt diejenigen, die selbst nach dem Verzehr eines Hirsches keine Freude haben, weil der Schwung nicht der richtige war und sie bei dieser Jagd nicht alles getan haben, was sie konnten. Co-organisieren sich Verdauungsstörungen. Und all ihre Jagd den Bach runter.

Warum braucht ein Mann das alles?

Warum sich so viele Wege einfallen lassen, sich nicht zu einem Traum, zu „Essen“, zu einem gewünschten Ziel, zu einer engen Beziehung, zu finanziellem Erfolg, zu „Sättigung“und Glück gehen zu lassen - wo man es wirklich will, und oh, wie nötig ?!

Und weil jede Vorwärtsbewegung eine Verletzung der bestehenden Stabilität ist.

Der aktuelle Stand der Dinge wird gestört. Und die mühsam erkämpfte Balance zwischen "Gut und Böse" wird bröckeln. Auch wenn diese Balance ein Leben in Armut, eine Beziehung zu einem alkoholkranken Ehemann, das Zusammenleben mit einer schweren Krankheit, einen endlosen Aufenthalt im Wohnzimmer und ein Leben wie auf einer Achterbahn voraussetzt – dies ist immer noch eine Balance. Sein eigenes, im Laufe der Jahre gebautes, von Generation zu Generation weitergegebenes, mit solcher Schwierigkeit erreichtes Gleichgewicht.

Wie jedes komplexe System widersetzt sich eine Person allen Veränderungen, die sie aus ihrer gewohnten Komfortzone herausholen, was auch immer diese Zone sein mag.

Wenn man vorwärts kommt, muss man oft den eigenen Widerstand bekämpfen. mit jenen Kräften, die sich der Aufrechterhaltung der Stabilität und der Unantastbarkeit des Bestehenden verschrieben haben

Menschen neigen dazu, ihre eigenen gewohnheitsmäßigen und weitgehend unbewussten Wege zu haben, sich der Entwicklung zu widersetzen, erfolgreich zu sein und das Leben zu genießen.

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Bevorzugte Abwehrmaßnahmen gegen den Erfolg

1. Unfähigkeit zu fühlen, „was will ich“, mangelndes Verständnis für Ihr Tempo, Unfähigkeit, sich in dieser Angelegenheit auf sich selbst und Ihre Gefühle zu verlassen.

2. Verwirrung zwischen Ihren eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen anderer. Frauen erkennen oft nicht, dass sie nicht versuchen, ihre eigenen Bedürfnisse zu befriedigen, sondern die Bedürfnisse eines Kindes, Ehemanns, einer Mutter, einer Freundin oder einer Lieblingsorganisation. Das passiert auch Männern. Als Ergebnis für alle - Verwüstung und Unzufriedenheit.

3. Die in der Kindheit erworbenen Einstellungen dazu, „wie es möglich, notwendig, anständig und anständig ist“. Ein großer Teil dieser Einstellungen wird nicht realisiert, ist aber selbstverständlich. Es kommt einem Menschen nicht einmal in den Sinn, dass es möglich ist, anders zu handeln.

4. Vorstellungen von „wie sich alle verhalten“, „wie sich normale Menschen verhalten“, „was diese Leute über mich denken“, „was passiert, wenn ich das tue“. Eine Art Bild wird auf die Welt, die Zukunft und die Gegenwart projiziert. Ausgehend von seinen bisherigen Erfahrungen und persönlichen Einstellungen zeichnet ein Mensch ein Bild von einem möglichen Verlauf von Ereignissen. Und wenn dieses Bild ungünstig ist, sitzt es genau auf dem Priester.

Beim Versuch, zu Wachstum, Entwicklung und Befriedigung ihrer Bedürfnisse voranzukommen, gerät eine Person in einen inneren persönlichen Konflikt. auf der einen Seite dieses Konflikts - hungrige Bedürfnisse, auf der anderen - Regeln und Dogmen, etablierte Vorstellungen von sich selbst und von der Welt

5. Die Angewohnheit, sich selbst zu stoppen, wenn bereits „ich weiß, was ich will und ich weiß, wie ich will“. Halten Sie einfach Ihre Hand aus! Machen Sie einen ersten Schritt!!! Nein.. Die Energie, die für Handlungen und "Bewegung in Richtung.." aufgewendet werden sollte, wird blockiert, nach innen gewickelt, im Körper zurückgehalten und bildet ein Symptom. Alle psychosomatischen Erkrankungen basieren auf diesem Mechanismus, der als "Retroflektion" bezeichnet wird. Der Mensch weiß, was er will, tut aber nichts.

6. " Zusammenführen "auf halbem Weg. Anstatt ein so lange gepflegtes Projekt zu beginnen, sich an wichtige Arbeiten zu wagen, mit Yoga zu beginnen, ins Fitness zu gehen, sich endlich für einen Tanz anzumelden oder einfach nur zu Ihrem Coach oder Psychotherapeuten zu gehen, geht man lieber ins Bett, essen gehen, im Internet sitzen., vergessen, verschlafen, Tic-Tac-Toe spielen, Müll erleiden oder etwas anderes ebenso wichtiges tun, aber einfach nicht das, was man braucht. Kurz gesagt, er findet ein anderes Objekt, um seine Kräfte einzusetzen. Und die ganze Energie geht „nach links“.

7. Füttere ständig andere. "Um einem anderen zu tun, was ich selbst brauche." Das Leben anderer Menschen zu retten, zu arrangieren, die Probleme anderer zu lösen, ein stürmisches Leben von Freunden und Verwandten, Patienten und Klienten zu führen, aber nicht unser eigenes. Ihre Bedürfnisse bleiben unerfüllt. Ein Mensch verspürt ständigen Hunger und Müdigkeit, aber alle um ihn herum sind „umarmt“und glücklich.

8. Lass dich nicht ins Leben ein. Verfolgen Sie jede Emotion, achten Sie auf jeden Haufen. Schrecklich klug und bewusst zu sein, praktisch alles sehend und erleuchtet zu sein, während man völlig frei von Spontaneität und lebendigen menschlichen Gefühlen ist.

9. "War da ein Junge?" Gab es Erfolge? Erlaube dir nicht, dich über den Sieg zu freuen, erlaube dir nicht, Freude und Glück an Errungenschaften, Freude am Erfolg zu erleben. Entwerten und vulgarisieren Sie alles. All ihre Bemühungen und Teams zunichte zu machen und zu sagen, dass "niemand Algebra mit fünf wissen kann", "nicht genug versucht hat". Und alle. Ein langer Weg ist hinter uns und alles ist den Bach runter.

Der Weg zum Erfolg ist wie ein Rafting auf einem Fluss voller Fallstricke und Stromschnellen. die Schwierigkeit liegt darin, dass die meisten Hindernisse unsichtbar sind. Die eigene Sabotage ist viel schwerer zu bemerken als Hindernisse von außen

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Warum werde ich an der gleichen Stelle ausgeführt?

Wie halte ich mich selbst auf?

Warum mache ich das?

Wogegen verteidige ich mich?

Warum ist es für mich wichtig, mich vor Erfolg zu schützen, wovor versuche ich mich zu schützen?

Je weniger Verständnis in diesen Dingen besteht, desto geringer ist die Gelegenheit, bis zum Ende des Flusses zu schwimmen und lebendig zu schwimmen, um als Sieger an den Ozean zu kommen.

Der Sieg über sich selbst ist ein Sieg über den eigenen Widerstand

Wenn Sie Ihre Widerstandswege, ihre Boni und ihren Preis erkennen, können Sie wählen - ob Sie dabei sind oder den Durchbruch riskieren. Zufällig ist die bestehende Methode derzeit der am besten geeignete Mechanismus zur Anpassung an die Lebensbedingungen. Der Preis für die Änderungen kann so sein, dass ich ihn jetzt nicht bezahlen möchte.

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"Je bewusster ein Mensch ist, desto weniger Auswahl hat er." Marion Woodman, Junigian-Psychoanalytikerin.

Die Wahl kommt mit dem Bewusstsein und dem Verständnis, wie und für was ich tue, was ich tue. dann kommt flexibilität ins Spiel. und damit die Möglichkeit, neue Wege zu gehen und alles zu erreichen, was man will und wirklich braucht

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Foto von: Valery Novitsky

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