Wie Gehen Sie Mit Neid Auf Ihren Materiellen Und Sozialen Erfolg Um?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

In der modernen Welt ist es durchaus üblich, dass Menschen ihren materiellen und dementsprechend sozialen Status erhöhen, ihr Umfeld aber keine Zeit hat, sich zu ändern (zum Beispiel Blogger oder Menschen, die ihre Erfolgsgeschichten aufgeschrieben haben und oft zu berühmten Persönlichkeiten werden einige Freunde und Verwandte neidisch gegenüberstehen, ungeachtet der Tatsache, dass sie alles allein durch ihre Ausdauer, Ausdauer und Arbeit erreicht haben). Dadurch haben sie mit viel Neid zu kämpfen, der sich recht aggressiv äußern kann. Wie kann man solche Situationen alleine bewältigen?

Erinnern wir uns zunächst an die Zeichen des Neids:

- Freunde beginnen plötzlich, beiseite zu stehen und sich mehr über das Leben zu beschweren;

- es gibt unvernünftige Aggressionsausbrüche (die Leute sind wütend, dass sie sich im Gegensatz zu anderen etwas nicht leisten können);

- Alle Bemerkungen werden in einem ätzenden und giftigen Ton gemacht, wodurch sich die Person vor der neidischen Person schuldig fühlt.

Warum ist es so schwer, mit Eifersucht umzugehen? Es geht um die erlebten Gefühle (Angst, Schuld und Scham), die alleine schwer zu überwinden sind. Wie äußert sich Angst? Die Mentalität der Menschen im postsowjetischen Raum basiert auf einem veralteten und stereotypen Denken, dass nichts klappen wird, wenn sie dich beneiden - Probleme werden sicherlich auftreten, früher oder später werden sie es verhexen, Schaden anrichten usw. Es ist Wichtig ist hier zu verstehen, dass solche Angst in Wirklichkeit keine Grundlage hat - niemand kann mit der Kraft des Denkens etwas anfangen. Darüber hinaus müssen Sie klar verstehen, dass nicht der Neid eines anderen den Erfolg zerstört, sondern die Person selbst aufgrund von Schuld, Scham und Unbeholfenheit neben anderen ihre Leistungen zerstört.

Was ist mit Schuldgefühlen? Jedes Schuldbewusstsein erfordert standardmäßig eine Bestrafung. Wenn wir also schuldig sind, dann erwarten wir, dass wir in die Enge getrieben, körperlich bestraft, überfallen und gnadenlos ausgeschimpft werden – also in irgendeiner Weise bestraft werden. Deshalb fühlen wir uns immer schuldig, wenn wir in Gesellschaft anderer Menschen sind, die weniger oder nirgendwo im Leben vorangekommen sind und unsere Erfolgsgeschichte mit ihnen teilen („Ich habe mehr Glück in meinem Leben! Wie kann ich helfen er? ! ).

Der letzte Faktor, der uns davon abhält, mit Neid fertig zu werden, ist ein pathologisches Gefühl von Scham und Verlegenheit ("Ich bin derselbe Mensch wie er! Warum habe ich alles bekommen, aber er hat nichts getan? Nein, ich bin dieser Erfolge eindeutig nicht würdig." !"). Infolgedessen wird ein Mensch ständig von der globalen Ungerechtigkeit der Welt gequält, dieses Gefühl belastet sein Unterbewusstsein psychologisch und lässt ihn sich in Bezug auf andere Menschen schlecht fühlen.

Wie also können Sie aus dieser Situation herauskommen?

Lassen Sie sich zunächst nicht von anderen abwerten. Wenn ein Mensch sich schämt oder sich für Leistungen verantwortlich macht, denkt er, dass er des Erfolgs nicht würdig ist und hat einfach alles so bekommen. Halten Sie inne und fragen Sie sich - haben Sie wirklich nichts getan und sich einfach auf die Couch gelegt, und das Glück selbst fiel plötzlich auf den Kopf?

Natürlich kommt es auch vor – im Falle einer Erbschaft oder der Lotterie. In solchen Situationen können die Menschen jedoch die bedrückenden Schuld- und Schamgefühle einfach nicht verarbeiten (sie haben alles bekommen, andere nichts bekommen!) Und das Geld, das sie erhalten, in der Regel schnell ausgeben.

In der Psychologie gibt es den Begriff der „Überlebendenschuld“– unter normalen Umständen ein eher seltenes Phänomen, aber unter den Lebensbedingungen in postsowjetischen Ländern findet man es überall („Ich habe alles, aber er hat nichts! kann ich mit diesem gefühl leben? Und wie leben andere damit? weiter? ). Es ist zwar ziemlich schwer, mit Schuldgefühlen zu leben, aber Sie sollten sich nicht abwerten lassen!

Jeder Mensch, der im Leben erfolgreich war, hat bemerkenswerte Belastbarkeit gezeigt, an sich selbst gearbeitet, viele Informationen gelesen und analysiert. Es kann eine etwas andere Situation geben (sehr selten) - eine Person, die ständig visualisiert wird, und in einem schönen Moment bietet jemand neben ihr an, eine großartige Idee umzusetzen.

Menschen ohne Erfolgsorientierung werden ein solches Angebot immer ablehnen, aus Angst, Verantwortung zu übernehmen und die Initiative zu ergreifen. Starke Persönlichkeiten werden zustimmen, viel Energie, Mühe, Zeit und Aufmerksamkeit aufwenden, um ein neues Betätigungsfeld zu erlernen, viel Leid zu ertragen und psychische Schmerzen zu bewältigen. Deshalb darf man sich und seine Bemühungen nicht abwerten, man muss stolz auf das Erreichte sein. Vielleicht liegen noch unzählige Schritte und Schritte vor Ihnen und Sie müssen hoch klettern, aber der zurückgelegte Weg war auch nicht einfach und Sie sollten sich direkt sagen "Gut gemacht!" und spüren Sie den Stolz im Inneren. Wenn andere versuchen, alle Ihre Erfolge zunichte zu machen ("Ja, Sie hatten nur Glück im Leben!"), bedeutet dies keineswegs, dass eine Person aggressiv das Gegenteil beweisen muss. Das Wichtigste ist, sich seines Erfolges würdig zu betrachten, dann kann man auf alle feindlichen Angriffe ruhig reagieren („Ja, ich hatte wirklich Glück, denn ich habe mir viel Mühe gegeben!“).

Paradoxerweise wird eine Person, die kein festes Vertrauen in ihre Würde hat, sie nur von neidischen Menschen umgeben. Auch die umgekehrte Situation ist möglich - die Leute sind nicht so neidisch, da ein Mensch in jedem Wort und jeder Tat Neid auf sich selbst sieht (ein Wurm nagt ihn von innen, weil jemand die Idee des Projekts hochgekotzt hat, also gibt es keine Grund, stolz auf ihre Leistungen zu sein). In diesem Fall ist ein Mensch eine Projektion - er belästigt sich mit Vorwürfen durch andere.