"Filmtherapie" Als Mittel Zur Verbesserung Der Familiären Beziehungen

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"Filmtherapie" Als Mittel Zur Verbesserung Der Familiären Beziehungen
"Filmtherapie" Als Mittel Zur Verbesserung Der Familiären Beziehungen
Anonim

Jedes Ehepaar ist im Laufe seines Lebens mit Situationen konfrontiert, die bei jedem der Ehepartner ein Wirrwarr verschiedener Gefühle zueinander verursachen - Hilflosigkeit, Wut, Groll, Melancholie, Ekel, Enttäuschung, Wut usw.

In solchen Momenten scheinen die Worte des berühmten Klassikers: "Alle glücklichen Familien sind gleich glücklich, jede unglückliche Familie ist auf ihre Weise unglücklich" mit Blut an deiner Tür gekratzt, ein Gefühl der totalen Einsamkeit überdeckt und der Gedanke kommt auf dass dein problem am einzigartigsten ist…da hat sie keine entscheidung.

Und dann können Filme über Beziehungen helfen, in denen ein Held, der Ihnen so ähnlich ist, ähnlichen Prüfungen ausgesetzt ist. Fühlt die gleichen Gefühle. Macht die gleichen Fehler oder wählt eine neue Lösung für das Problem.

So können Sie eine faszinierende Reise von der Identifizierung des Konflikts eines Helden bis zur Lösung unternehmen, einen Weg zur Lösung eines Problems meistern und diese Methode selbst ausprobieren.

Und wenn am Ende des Films alle Widersprüche gelöst sind, die Antworten auf die Fragen gefunden sind und die Liebe triumphiert – erscheint ein kleiner Funke Hoffnung, dass Sie es auch schaffen können. Dass SIE als Paar Erfolg haben werden.

Außerdem erlebt man auf dem Höhepunkt des Films, wenn die Spannung ihren Höhepunkt erreicht, verschiedene starke Gefühle mit dem Helden, die sowohl dazu beitragen, sich selbst (deinen emotionalen Teil) besser kennenzulernen, als auch die angesammelte Anspannung loszuwerden Emotionen - wie man sie reinigt. Solch eine starke emotionale Befreiung wird Katharsis genannt.

Der Begriff Katharsis stammt aus der antiken griechischen Philosophie und wurde von Aristoteles verwendet, um die erleichternde Wirkung der Tragödie auf die Seele des Betrachters zu beschreiben, die Mitgefühl und Angst hervorruft, diese Affekte freisetzt und freisetzt, sie in einen harmlosen Kanal "ästhetischer" Emotionen lenkt, wodurch sie gereinigt und ein Gefühl der Erleichterung geschaffen werden …

Psychologen der University of Rochester (USA) verglichen verschiedene Arten von Therapiesitzungen mit Paaren, die Beziehungsprobleme hatten. Sie kamen zu dem Schluss, dass, wenn die Partner im Laufe des Monats fünf romantische Filme sahen und diskutierten, in denen die Helden verschiedene Schwierigkeiten und Prüfungen durchmachten, ihre Zufriedenheit mit ihrer Beziehung anstieg. Außerdem gab es bei solchen Paaren weniger Scheidungen.

Überraschenderweise waren die Ergebnisse der "Filmtherapie" fast so gut wie nach den Familientherapiesitzungen!

Es ist jedoch wichtig, sich nicht nur Filme über Beziehungen anzusehen, sondern auch gemeinsam darüber zu diskutieren und sich an die Momente zu erinnern, in denen Sie oder Ihr Partner sich wie die Helden verhalten haben.

Tatsächlich findet in der anschließenden Diskussion des Films eine Bewusstwerdung und sinnvolle Einbeziehung des Erlebten in ihr Leben statt, wird ihren Gefühlen und Gefühlen gegenüber dem Partner große Aufmerksamkeit geschenkt, wodurch das Paar mehr übereinander erfährt und Intimität erfährt. Vielleicht können Sie dank der Diskussion endlich auf sehr wichtige Dinge achten, an die Sie normalerweise nicht denken.

Die Teilnahme an Gesprächen mit einem Partner entwickelt Denkfähigkeit, Selbstreflexion, Aufmerksamkeit für sich selbst und andere, Kompetenz im Bereich der Gefühle. Die „Filmtherapie“macht Sie also ganzheitlicher und harmonischer, indem sie Gedanken und Gefühle in sich vereint.

Es ist sinnvoll, die folgenden Fragen zu verwenden, um gemeinsam Filme zu besprechen:

Beschreiben Sie Ihre Stimmung nach dem Anschauen des Films.

Woran erinnern Sie sich am meisten in dem Film, an welche Episoden und welche Emotionen haben Sie erlebt?

Was ist das Hauptproblem der Helden?

Welche der Charaktere im Film hat dir am besten gefallen? Was haben Sie mit diesem Helden gemeinsam?

Wer mochte im Gegenteil nicht am meisten? Welche Eigenschaften dieses Charakters können Sie haben?

Haben die Charaktere ein Verständnis? Wie reagieren sie auf die Gefühle des anderen? Wie könnten Sie anders reagieren?

Was in Ihrem Leben ähnelt der Handlung eines Films? Warst du in solchen Situationen? Wie überwinden Sie solche Probleme?

Was möchten Sie im Film hinzufügen, ändern? etc.

Zum Familienschauen empfehle ich folgende Filme:

  1. Perfekte Unbekannte
  2. Name
  3. Massaker
  4. Untreu
  5. Liebe (2012)
  6. Ehemänner und Ehefrauen
  7. Der Rosenfamilienkrieg
  8. Wenn ein Mann eine Frau liebt
  9. Einfache Schwierigkeiten
  10. Tagebuch der Erinnerungen
  11. Wer hat Angst vor Virginia Woolf?
  12. Liebe und andere Medikamente
  13. Amerikanische Scheidung
  14. Der Weg der Veränderung
  15. Vom Winde verweht
  16. Wilde Geschichten
  17. Geschichte über uns
  18. Frühlingshoffnungen
  19. Hallo Familie!
  20. 5x2
  21. Kleine Fräulein Joy
  22. Kapitän Fantastic
  23. Amerikanische Schönheit
  24. Vor dem Sonnenuntergang
  25. Diese dumme Liebe
  26. An einer scharfen Kante
  27. Liebesformel für Ehegefangene
  28. Auf der anderen Seite des Bettes
  29. Barfuß im Park
  30. Der Spiegel hat zwei Gesichter
  31. Erwachsene Liebe
  32. Herr und Frau Smith
  33. Liebe mit und ohne Regeln
  34. Er, ich und seine Freunde
  35. Besessenheit (2009)
  36. Penny-Serenade
  37. Weiße Massai
  38. Achtung, Geisel!
  39. Räumliche Nähe
  40. Szenen aus dem Eheleben
  41. Letzte Nacht in New York
  42. Er und sie
  43. Stolz und Vorurteil
  44. Der Waschbär ist schuld
  45. Frida
  46. Wahre Lüge
  47. Lass uns tanzen
  48. Wegen familiären Umständen
  49. Liebesformel für Ehegefangene
  50. Eid

Ich wünsche Ihnen eine angenehme Besichtigung!

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