Wie Funktionieren Familienszenarien Und Können Sie Aus Ihnen Herauskommen?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-07 22:18

Familienszenarien sind Verhaltensmuster von Familienmitgliedern, die sich von Generation zu Generation wiederholen, die durch die Familiengeschichte geformt und unterstützt werden. Dies sind die Vorstellungen einer Person, ob bewusst oder unbewusst, wie es sein sollte, wie es in ihrer Familie richtig sein sollte

Sie können ein sehr breites Spektrum an Ansichten abdecken:

• Ehebeziehungen: "Alle Männer brauchen nur eines", "Alle Ehemänner sind untreu", "die Familie muss auf jeden Fall gerettet werden."
• Bindung von Ereignissen an ein bestimmtes Alter: wann heiraten / heiraten, Kinder bekommen, sterben usw.: "In unserer Familie haben alle Mädchen vor 25 geheiratet"
• Berufliche Tätigkeit „Wir sind eine Dynastie von Ärzten“, Generationen von Musikern, Militärs usw. Und auch die Höhe des Einkommens oder der beruflichen Ambitionen.
• Kind-Eltern-Beziehungen: wie man sich mit Kindern verhält, Erziehungsstil. "Wir hatten schon immer sehr talentierte Kinder."
• Geld "in unserer Familie haben alle hart gearbeitet und wussten zu verdienen", "wir werden verhungern, aber wir werden uns nichts leihen).
• Status in der Gesellschaft, Beziehungen zu anderen "sie gehört nicht zu unserem Kreis", "er ist nicht dein Partner."

Familienskripte funktionieren besonders gut in den Lebensbereichen eines Menschen, in denen er sich seines Ichs nicht sehr bewusst ist. Dies drückt sich in folgenden Merkmalen aus:

1. Eine Person kennt ihre wahren Wünsche im Bereich der Beziehungen nicht, hat kein klares Bild davon, wie es in ihrer Familie sein sollte, die sie selbst erstellt und die Eltern verlässt. Es gibt eine Idee, dass "alles gut für ihn wird", aber aufgrund dessen ist es nicht ganz klar. Manchmal ist die einzige Leitlinie der Wunsch, "anders als die Eltern zu sein". Aber da es kein Wunschimage gibt, entwickelt sich die Beziehung nach dem üblichen Familienszenario.

Der junge Mann sprach sehr negativ über seine Familie, er mochte die Beziehung seiner Eltern darin nicht. Stellen Sie sich seine Überraschung vor, als er nach 3 Jahren Ehe feststellte, dass seine Beziehung zu seiner Frau der seiner Eltern sehr ähnlich war.

2. Ein Mensch korreliert sein Verhalten nicht mit den Ergebnissen, die er am Ende erhält und übernimmt keine Verantwortung für den Aufbau von Beziehungen. In diesem Fall ist es viel einfacher, den Grund für das Scheitern in den Handlungen des Partners zu erkennen.

Eine Frau kommt zur Beratung und beschwert sich, dass „es keine richtigen Männer mehr gibt“, niemanden zum Heiraten da ist. Während des Beratungsprozesses stellte sich heraus, dass sie eine sehr starke Mutter hatte, die alles in der Familie übernahm, ja sogar das Familienoberhaupt war. Und die Tochter kopierte das Verhalten der Mutter in der Beziehung und wählte weichere Männer als Partner. Infolgedessen hörte sie im Laufe der Zeit auf, ihre Männer zu respektieren, da sie glaubte, dass sie "wieder getäuscht wurde und den falschen wählte".

3. Das heranwachsende Kind hat den Prozess der psychologischen Trennung - Trennung von seiner elterlichen Familie - nicht durchgemacht und identifiziert sich immer noch stark mit seinen Eltern. Stellt die Interessen und Meinungen der Eltern oder jemandes von ihnen, mit dem der engste emotionale Kontakt besteht, über ihre eigenen und zieht es vor, ihre Wünsche nicht zu identifizieren. So lebt der Elternteil sozusagen ein zweites Leben - für das Kind, und das Kind wiederholt das Mama-Papa-Szenario. Schließlich sind die Entscheidungen des Lebens die gleichen.

Die Mutter und Großmutter des Mädchens, mit dem sie zusammenlebt, lebten nach der Geburt des Kindes nicht lange bei ihren Männern. Und dann haben sie ihre Töchter allein großgezogen. Das Mädchen ist bereits über dreißig, und Beziehungen zu Männern stimmen nicht.

Gründe für Szenarien

Einer der Gründe für die Entstehung eines Familienszenarios ist laut E. Berne, dem Begründer der Transaktionsanalyse, die unbewusste Wahl des Kindes für eine Art des Überlebens und der Anpassung in dieser Welt, mit Blick auf das Verhalten der Eltern oder unter dem Eindruck jeder Rolle von Märchenfiguren, die von den Eltern unterstützt werden.

Zum Beispiel argumentierte Bern, dass ein Mädchen, das das Skript seiner Eltern assimiliert und aufwächst, eine von zwei Rollen spielt - Mutter oder Tochter.

Wenn die elterliche Familie von einer starken und energischen Mutter dominiert wurde, die ihrer Tochter zudem, wenn auch manchmal in strenger Form, maximale Wärme und Fürsorge schenkte, dann bildet das Mädchen nach ihrem Beispiel eine mütterliche Position in Bezug auf ihre Familie. Sie strebt danach, ihre Lieben zu werden, eine zuverlässige und fürsorgliche Mutter, die alles besser weiß als andere, die immer bereit ist zu helfen und manchmal sogar zu zügeln.

Wenn der Vorrang in allen Angelegenheiten der Familie dem Vater gehörte und die Mutter mit den Rechten eines wortlosen Aschenputtels in der Familie war, wird das heranwachsende Mädchen höchstwahrscheinlich die Rolle der Tochter lernen. Sie wird für den Rest ihres Lebens ein kleines Mädchen in sich behalten, für das es einfacher ist, sich auf die starke Schulter eines anderen zu stützen, als die Last selbst zu tragen, die Probleme des Lebens zu lösen. Sie wählt einen zukünftigen Ehemann für sich selbst und sucht in ihm unbewusst nach einem starken und fürsorglichen "Vater", der sie vor allen Härten des Lebens schützt.

Ein zentrales Kriterium für Familienszenarien ist ihre Wiederholbarkeit von Generation zu Generation. Außerdem hat das Skript einen bestimmten Rollensatz und ein vorhersehbares Ende. Zum Beispiel rettete meine Mutter meinen Vater vor Alkoholismus, deshalb trank sie selbst. Und die Tochter wählt für sich Männer mit einer kriminellen Vergangenheit aus und versucht, sie umzuerziehen, und gerät dadurch regelmäßig in verschiedene Gefahren, von finanziellen bis hin zu körperlichen.

Es kommt oft vor, dass in der ersten Generation eine bestimmte Reihe von Handlungen und Entscheidungen eine logische Begründung hatte, aber von Generation zu Generation weitergegeben wurde, verlor sie ihre Relevanz und ließ nur die Reihenfolge der Schritte zurück, die nicht von einer realen Situation unterstützt wurde und echte Notwendigkeit.

Anekdote zum Thema

Bald nach der Hochzeit bemerkte der Ehemann ein interessantes Detail: Bevor sie ein Stück Fleisch in den Ofen legt, schneidet die Frau immer kleine Stücke davon ab, und zwar auf beiden Seiten. Und nur in abgeschnittener Form backt es. Der Mann fragte: Warum zwei ganz normale Fleischstücke abschneiden? Die Frau antwortete, es sei ihr Familienrezept; So haben ihre Mutter und die Mutter ihrer Mutter immer Fleisch gekocht, und sie wurde gelehrt. Auf die Frage, welchen Geschmack es dem Fleisch verleiht, konnte die Frau nicht antworten. Sie versprach, ihre Mutter zu fragen. Seltsamerweise erzählte die Mutter die gleiche Geschichte: Dies ist ein Familienrezept, also hat ihre Großmutter auch gekocht. Auch von ihrer Großmutter bekam die junge Frau nichts. Dann fragten sich alle: Woher kommt das Rezept? Zum Glück war meine Urgroßmutter noch am Leben. Sie fragten sie. „Ja, das ist kein Rezept“, sagte die Urgroßmutter. - Als ich klein war, war unser Ofen klein und das Backblech winzig. Das ganze Fleisch hat nicht gepasst, also haben wir es auf beiden Seiten abgeschnitten."

Anti-Script-Phänomen

Es kommt vor, dass ein Kind, das in der elterlichen Familie gelitten hat und sicher weiß, dass es nicht wie seine Eltern leben möchte, genau das Gegenteil wählt. Zum Beispiel: Der Vater hat früh geheiratet und als Paar gelitten, der Sohn wird nicht heiraten. Der Vater hat getrunken, der Sohn trinkt überhaupt keinen Alkohol. Die Mutter arbeitete viel und liebte sich überhaupt nicht, sie opferte sich der Familie, und die Tochter wählte die Rolle eines "flatternden Vogels", der zu ihrem eigenen Vergnügen lebt. Die Wahl eines Anti-Skripts ist leider kein Ausstieg aus dem Skript. Da oft das Anti-Szenario gewählt wird, um den Eltern zu „beweisen“, dass sie sich geirrt haben, ist dies eine Manifestation jugendlicher Rebellion. Er zwingt einen Menschen auch, Entscheidungen innerhalb eines starr umrissenen Rahmens zu treffen, ohne ihm die Wahlfreiheit zu lassen.

So kann ein erwachsenes Kind zu verschiedenen Zeiten seines Lebens zwischen einem Drehbuch und einem Anti-Drehbuch hin- und herspringen, entweder gegen die Botschaften seiner Eltern rebellieren und ihnen dann wieder folgen. Dies kann auf mehrdeutige Botschaften von Eltern zurückzuführen sein - direkt gegensätzliche Aussagen, von denen die eine verbal und die andere nonverbal erfolgt. Zum Beispiel sagt eine Mutter ihrer Tochter, dass sie ein anständiges Mädchen sein soll, während sie selbst Affären mit verheirateten Männern hat und einen eher freien Lebensstil führt.

So arbeiten Sie mit Skripten

Die Methode der Arbeit mit Skripten in der ersten Phase besteht darin, die Familiengeschichte zu analysieren und alle Zufälle und wiederkehrenden Situationen zu identifizieren. Es ist möglich, die Genogramm-Methode zu verwenden - eine grafische Darstellung von Informationen über eine Familie in mindestens 3 Generationen.

Im zweiten Schritt erfolgt eine umfassende Analyse des Szenarios selbst. Was er einer Person gibt, was schützt und was beraubt. Im Arbeitsprozess wird die eigene Verantwortung für das eigene Leben und das Wahlrecht anerkannt. Danach wird bewusst entschieden, inwieweit ein Mensch dieses Szenario in seinem Leben umsetzen möchte.

Als nächstes kommt die Arbeit an der Anonymisierung der Person mit dem Familienszenario und der Bildung ihrer eigenen Überzeugungen, ihres eigenen Weges unter Berücksichtigung der in der vorherigen Phase getroffenen Entscheidungen.

Die Arbeit mit dem Familienszenario ist nicht schnell, aber es ermöglicht uns, selbst zu wählen, welche Art von Leben wir leben möchten.