2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Haben Sie versucht, sich selbst einzuschätzen?
Vor kurzem habe ich in einem Seminar gehört, dass uns die Einschätzungen anderer Menschen nicht mehr stören, beleidigen oder verletzen, wenn wir eine klar formulierte Meinung über uns selbst haben.
Sie sagen dir zum Beispiel: "Du bist zäh, du denkst, dass du sanft bist und zittert, aber das bist du nicht." Wenn Ihnen diese Einschätzung nicht gefällt, werden Sie zumindest unangenehm und verärgert. Wenn Sie jedoch bereits wissen, dass Sie hartnäckig sind, lautet die Antwort an den Gesprächspartner etwa: „Ja, das ist es. Stört es dich? Können Sie mit mir kommunizieren?"
Nun schau. Jeder von uns sieht viel Gutes in sich. Wir verstehen die schlechten Manifestationen unserer selbst und versuchen, uns nicht ganz auf sie zu konzentrieren. Wenn Sie den Mut haben, sich diese Eigenschaften anzusehen, werden sie Ihnen helfen, ein großartiges Porträt von sich selbst zu erstellen.
Der Mann hat dir gesagt „du bist hart“, er hat in dir gesehen, was eigentlich in ihm steckt. Hat dir aber sehr geholfen. Wo Starrheit ist, gibt es auch ihre Gegenseite. Ich habe Assoziationen mit Starrheit - Flexibilität, Weichheit, manchmal Geduld. Ich werde auch Synonyme für Starrheit hinzufügen: Standhaftigkeit, Festigkeit in Absichten und Handlungen.
Ich kann wütend, impulsiv, entmutigt, irritiert sein. Gleichzeitig helfe ich oft anderen, ich bin ansprechbar, ich versuche, in jeder Situation den Platz einer Person einzunehmen.
Wie kann ich mich einschätzen?
Wo Wut ist, ist Freundlichkeit, Impulsivität gibt mir Ruhe, Verzagtheit - Freude und Spaß, dank Gereiztheit kann ich viele Situationen akzeptieren. Dementsprechend kann ich nicht immer in der Nähe von Menschen sein, die mir am Herzen liegen, wenn sie Hilfe brauchen. Mein Egoismus erlaubt es mir nicht immer, die Situation sofort von der anderen Seite zu betrachten.
Ich zeige meine Qualitäten, je nach Situation. Für eine bestimmte Situation ist es unmöglich zu sagen, dass ich ein Egoist oder ein Altruist bin. Und meistens erwähnen Menschen, die für uns sehr wichtig sind, Egoismus, aber nicht Altruismus. Warum tun sie das? - Die Antwort wurde von einem meiner Bekannten gegeben. Sie sagte, dass sie durch das Aufzeigen der Mängel die Person besser machen möchte.
Aber ohne Mängel gibt es keinen "Reichtum"! Und ich bitte jeden, der meine Gedanken liest, sich daran zu erinnern.
Also zu deiner eigenen Einschätzung. Ich schlage vor, dass Sie es mit den folgenden Schritten erstellen:
Stellen Sie sich die Frage "Was bin ich?" und schreibe deine eigenen Gefühle
„Was denken andere über mich?“, Schreiben Sie auf, was Ihnen über Sie erzählt wurde
Schreiben Sie jedem Merkmal gegenüber das Gegenteil, Sie können auch ähnliche Eigenschaften hinzufügen, wenn Sie daran denken
Nummerieren Sie in der Reihenfolge der Priorität, was in Ihnen am meisten zum Ausdruck kommt. So werden Sie die TOP 5-10 Eigenschaften und Qualitäten machen, die sich in Ihnen am meisten manifestieren
Wenn Sie diese Analyse von sich selbst beendet haben, lesen Sie sie und hören Sie auf Ihren Körper. Stimmt es mit einer solchen Einschätzung von Ihnen überein? Der Körper lügt nicht, er wird dir die Antwort geben.
Wenn Sie Ihre eigene Meinung über sich selbst haben, eine Einschätzung Ihrer selbst, wird es Ihnen leichter fallen, mit anderen in Kontakt zu treten. Die Qualitäten, die die Leute in uns sehen, stehen möglicherweise auf dem letzten Platz auf unserer Liste des Selbstwertgefühls.
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