Wie Spricht Man Mit Seinem Kind über Gefühle?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Sie müssen Ihrem Kind nicht speziell das Sprechen beibringen, im Grunde wird es das Sprechen lernen, indem es Sie nachahmt. Aber wenn Sie Ihrem Kind in der frühen Kindheit nicht gezeigt haben, was die Sprache der Emotionen ist, dann wird es diese in einem reiferen Alter als bisher unbekannte Fremdsprache lernen müssen

Und das Erlernen einer Sprache, wenn man sie wie die eigene sprechen möchte, ist von der frühen Kindheit an noch besser.

- Warum ihn aufregen?

- Ja, er versteht immer noch nichts, warum ihm erklären?

- Nein, ich weine nie vor einem Kind, ich möchte es nicht erschrecken oder aufregen.

- Wir sortieren nur, wenn das Kind schläft, das Kind sieht nicht, wenn wir uns streiten.

- Wir sagen ihm nicht, dass wir uns scheiden lassen, wir haben nur gesagt, dass Papa auf Geschäftsreise ist.

Ich möchte mit der Tatsache beginnen, dass die meisten der ersten und grundlegenden Erfahrungen, was das Leben ist, wer ich bin, wie man mit der Welt und den Menschen umgeht, Kinder adoptieren, wenn sie noch nicht wirklich sprechen können. Lernen geschieht zu einem großen Teil durch das Vorbild oder die Nachahmung von Erwachsenen, durch das Erleben von Erfahrungen. Aber selbst dann, wenn sie Ihre Erklärungen in Worten verstehen können, ist die Familie die erste und wichtigste Quelle dieser Ideen über sich selbst und die Welt um sie herum.

Das Grundprinzip der Erziehung ist meiner Meinung nach das Sprichwort:

Erziehen Sie keine Kinder, sie werden immer noch wie Sie sein, erziehen Sie sich

Emotionen sind ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Das Verstehen der eigenen Emotionen und der Emotionen anderer ist eine unverzichtbare Qualität im Umgang mit ihnen sowie im Verständnis der eigenen Wünsche und Motive.

Die Entwicklung und Ausbildung von emotionaler Kompetenz oder emotionaler Intelligenz beginnt in den ersten Lebenstagen eines Babys.

Wenn wir diesen Prozess mit dem Prozess der Sprachentwicklung eines Kindes vergleichen, ist es leicht zu verstehen, dass einem Kind das Verstehen und Verwalten von Emotionen genauso beigebracht werden kann, wie ihm das Sprechen beigebracht wird. Einfach gesagt, er muss sehen, wie seine Eltern diese Emotionen erleben, sie ausdrücken und ihm dabei helfen, seine eigene Gefühlswelt zu erkunden.

Wie Sie selbst mit Ihren Erfahrungen umgehen, bestimmt, wie Ihr Kind damit umgeht. Und wir sprechen nicht nur darüber, wie er Freude, Liebe, Zärtlichkeit, sondern auch Angst, Wut und Verwirrung ausdrücken wird.

Einige Familien halten an der Idee der "emotionalen Sterilität" fest, das heißt, dass Kinder auf jede erdenkliche Weise versucht werden, sie vor solchen Erfahrungen wie Traurigkeit, Bedauern, Traurigkeit, Angst, Wut, Groll, Trauer, Enttäuschung zu schützen. Als ob es eine Zeit gäbe, in der Kinder diesen Teil des Lebens, die Realität, nicht kennen sollten.

"Er versteht immer noch nichts, er hat wahrscheinlich gar nicht mitbekommen, dass Papa länger als sonst nicht zu Hause war."

Dies geschieht oft, weil die Eltern selbst nicht wissen, wie sie mit ihrer eigenen Angst, Wut oder Frustration umgehen sollen. Sie haben vielleicht Angst vor solch schwierigen und intensiven Erfahrungen und wissen vielleicht nicht, wie sie mit dem Kind über diese Gefühle sprechen sollen, wie sie in diesen Gefühlen mit ihm „sein“sollen.

In der Zwischenzeit wird ein erheblicher Teil der Ereignisse und Situationen um Ihr Kind diese Erfahrungen in ihm auslösen. Nur, dass ein solches Kind nicht weiß, was es mit ihnen anfangen soll, oder es wird lernen, dass es "unmöglich", "schlecht", "schämen" ist, solche Gefühle zu erleben.

Ich zitiere oft die Metapher für Eltern, dass es nicht immer gut ist, zu versuchen, mit einem Kind zu steril zu sein. Sie stauben jeden Tag ab und saugen zweimal am Tag, um eine sichere Umgebung um Ihr Baby zu schaffen. Dies ist jedoch oft der Grund dafür, dass der Körper des Kindes nicht für eine Kollision mit dem wirklichen Leben bereit ist, einem Leben, in dem Staub, Mikroben usw. Der Körper des Kindes muss lernen, sie zu erkennen und ihnen zu widerstehen. Dies ist in einer künstlich sterilen Umgebung nicht möglich.

Genauso ist es mit der emotionalen Gesundheit

Es ist in Ordnung, aufgewühlt und traurig zu sein, verwirrt und wütend zu sein, um Unterstützung zu bitten und sie anzubieten. Genauso wie Freude, Zärtlichkeit, Ehrfurcht, Bewunderung.

Natürlich wird Ihr Kind mit Frustration, Schmerz, Zweifel und Angst konfrontiert. Aber davor kannst du ihn nicht schützen, du kannst nur in diesen Erfahrungen bei ihm sein, ihn lehren, sie zu verstehen und damit umzugehen, Erfahrungen zu sammeln.

Fühlen und ein Gefühl ausdrücken sind nicht dasselbe. Ihre Emotionen ausdrücken - Sie zeigen Ihrem Kind auch, "was zu tun ist, wenn ich wütend, verletzt, aufgebracht bin".

Wenn Sie selbst Ihre Wut und Ihren Ärger zügeln und Ihr Kind explodieren, Geschirr zerbrechen oder körperlich bestrafen, geben Sie ihm eine Lektion, wie es sich verhalten soll, wenn es wütend ist und jemand anderes nicht tut, was es will.

Oft beklagen sich diese Eltern, dass ihr Kind kämpft

Obwohl eine konstruktive Art, deine Wut auszudrücken, wäre: „Ich bin wütend, ich mag es nicht, wenn du das tust. Lassen Sie uns zustimmen.."

Wenn du deine Tränen versteckst, lässt du dein Kind vielleicht wissen, dass Weinen nicht gut oder sogar peinlich ist. Oder Sie vermitteln ihm auf diese Weise den Gedanken, dass "niemand sich über Ihre Schwierigkeiten und Sorgen aufregen sollte".

Indem Sie Ihre eigenen Gefühle ausdrücken, bringen Sie Ihrem Kind bei, mit den Gefühlen in ihm umzugehen.

Einige meiner Kollegen erzählten mir eine Geschichte (ich erinnere mich nicht an eine erfundene oder einen Fall aus der Praxis), als Eltern aus Angst, ihren Sohn zu verärgern, ihm jedes Mal stillschweigend einen neuen ähnlichen Hamster kauften, wenn der Hamster starb.

Wenn es Ihnen scheint, dass Sie die Scheidung vor dem Kind verbergen, speichern Sie seine Gefühle, wissen Sie, dass dies nicht der Fall ist. Kinder reagieren so sensibel auf Veränderungen um sie herum, je jünger sie sind, desto mehr. Und die Unklarheit, die Unfähigkeit, über das Erlebte zu sprechen, führt zu einem Gefühl von Angst und Anspannung, auf das Kinder oft somatisch reagieren.

Die anderthalbjährige Tochter meiner Freundin kam und umarmte ihre Mutter, sie tat ihr leid, wenn sie weinte. Schließlich konnte sie es nirgendwo herausfinden. Sie hat es gesehen, sie hat es erlebt. Daher erinnerte sie sich daran, dass Sie, wenn jemand weint, keine Angst haben sollten, Sie sollten nicht so tun, als würden Sie die Tränen nicht bemerken, sondern Sie müssen Unterstützung, Bedauern und Umarmungen ausdrücken. Kann man das einem anderthalbjährigen Kind erklären? Natürlich nicht, Sie können nur ein Beispiel zeigen.

Haben Sie keine Angst, Ihre Gefühle auszudrücken und zu demonstrieren, Ihre Gefühle in Worte zu fassen, Ihrem Kind zu erklären, was mit Ihnen passiert: "Ich weine, weil ich traurig bin." Sagen Sie Ihrem Kind auch, was mit seinen Gefühlen los ist: „Sie haben sich aufgeregt, natürlich ist es unangenehm, wenn ……. Ich wäre auch sauer, wenn ich du wäre."

Es gibt Situationen, die für das Kind definitiv traumatisch sind und starke Gefühle in ihm hervorrufen, wie zum Beispiel eine Scheidung. Und nichts kann getan werden, damit er sich nicht traurig fühlt, sich zunächst nicht aufregt und keinen der Eltern vermisst. Es gibt keinen solchen Weg. Darüber hinaus muss er sogar traurig sein, aufgebracht sein, weinen, wahrscheinlich sogar wütend werden, verzweifeln, um diesen Verlust zu überleben und zu akzeptieren. Es ist wichtig, dass das Kind versteht, was sich in der Beziehung zwischen den Eltern und in seiner eigenen Beziehung zu jedem von ihnen genau ändern wird. Und natürlich ist es gut, wenn du ihn all das spüren lässt, ausdrückst, die Möglichkeit findest, ihn dabei zu unterstützen.

Sie müssen Ihrem Kind nicht speziell das Sprechen beibringen, im Grunde wird es das Sprechen lernen, indem es Sie nachahmt. Aber wenn Sie Ihrem Kind in der frühen Kindheit nicht gezeigt haben, was die Sprache der Emotionen ist, dann wird es diese in einem reiferen Alter als bisher unbekannte Fremdsprache lernen müssen. Und das Erlernen einer Sprache, wenn man sie wie die eigene sprechen möchte, ist von der frühen Kindheit an noch besser.