So ändern Sie Glaubenssätze

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So ändern Sie Glaubenssätze
So ändern Sie Glaubenssätze
Anonim

Jeder von uns hat eine Vielzahl unterschiedlicher Überzeugungen. Bewusst und unbewusst. Wenn es nicht immer möglich ist, aus dem Unterbewusstsein zu Hause etwas zu bekommen, dann sind wir mit dem Bewusstsein "auf dir". Daher können wir all unsere unangenehmen Überzeugungen "fangen" und sie in angenehme verwandeln.

Dies ist ein kleiner Trick, der Ihr Leben verändert, und wenn Sie ihn anwenden, werden Sie Ihr Leben zum Besseren verändern. Wer daran nicht arbeitet - er wendet diese Methode immer noch automatisch an, aber in den meisten Fällen zu seinem eigenen Schaden.

Warum ist es wichtig, Glaubenssätze zu ändern?

Überzeugungen sind Gedanken, die Emotionen und Empfindungen hervorrufen. Wenn wir oft wiederholen, scrollen wir den gleichen Gedanken in unserem Kopf, er wird ein Teil von uns auf der Ebene der Empfindungen. Und wir beginnen bereits, uns mit bestimmten Überzeugungen zu identifizieren. Dadurch bildet sich um uns herum ein gewisser Freundeskreis und verschiedene Situationen, in denen unsere Überzeugungen noch mehr bestätigt und gefestigt werden.

Lassen Sie mich Ihnen ein Beispiel geben: Nehmen wir an, ich mache Geschäfte mit einer Person. Alles war in Ordnung, das Geschäft entwickelte sich, alle waren glücklich. Plötzlich habe ich die Idee, dass diese Person mich vielleicht "werfen" möchte, ich denke ständig darüber nach. Und diese Person wird mich definitiv rauswerfen, obwohl bei allen, mit denen er zusammengearbeitet hat, alles gut gelaufen ist. Das liegt daran, dass ich der Überzeugung bin, "er könnte mich täuschen".

Wie ruiniert falscher Glaube?

Es gibt Leute, die man ansieht, und der Gedanke kommt einem in den Sinn: "Er ist nicht sehr kompetent, er wird mir nicht helfen, vielleicht solltest du dich nicht an ihn wenden." Das heißt, Sie sehen ihn an und verstehen sofort. In der Regel haben solche Leute ständig eine Art Patzer. Das alles ist genau deshalb so, weil sie den Glauben haben, dass sie es vermasseln! Das ist das Problem. Und damit sie dies ändern, ist es notwendig, ihren Glauben „Ich vermassele ständig“in „bei mir läuft alles normal, alles ist gut“zu ändern. Dies ist ein Beispiel für einen kleinen Glauben, der das Leben vieler Menschen komplett zerstört! Aufgrund der Tatsache, dass sie diesen Trick nicht verstehen, ist es für sie im Leben sehr schwierig.

Wie kannst du deinen Glauben ändern?

Wir kopieren auf ein Blatt Papier unsere Überzeugungen über jeden Bereich (wer Sie sind, was Sie tun, was in verschiedenen Situationen passiert usw.). Wir danken alten Überzeugungen mental, sie haben uns auch für etwas gedient (sie haben auch einen sekundären Nutzen). Als nächstes ändern wir diese Überzeugungen in diejenigen, die Sie in Ihrem Kopf festsetzen möchten. Und jeden Tag wiederholen wir neue Überzeugungen und ersetzen alte durch sie. Es braucht jedoch Zeit, bis neue Überzeugungen funktionieren! Denken Sie daran, dass Sie lange Zeit mit Ihren alten Gedanken gelebt haben und Ihr ganzer Körper auf neue Weise neu aufgebaut werden muss.

Zunächst kann es sein, dass Sie sich unwohl fühlen. Es wird jedoch jedes Mal einfacher. Mit der Zeit werden Sie eine Veränderung bemerken und alles wird von selbst funktionieren.

Es ist wichtig zu verstehen, dass das, worauf wir uns konzentrieren, mit uns geschieht, daher funktioniert es sehr gut, jeden Tag neue Überzeugungen zu wiederholen. Es ist ratsam, dies morgens oder abends zu tun, nicht in Eile, sondern sich für 5-10 Minuten zurückzuziehen und jedes Wort zu spüren, sich auf einen neuen Zustand einzustellen.

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