Glaubenssätze – Warum Und Warum Es Sich Lohnt, Mit Ihnen Zu Arbeiten

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Überzeugungen, wenn auch sehr einfach, sind Sätze, die als "Wenn, dann" oder "X gleich Y" formuliert sind. Zum Beispiel „Wenn du nicht vor 20 heiratest, dann braucht dich keiner mehr“oder „Alle Reichen sind Bastarde“.

Manche Glaubenssätze sind leicht für sich zu finden, und das ist gut so, aber in der Regel beeinflussen uns diese Glaubenssätze bereits insofern. Diejenigen, die nicht erkannt werden, sind viel einflussreicher.

Wenn man mit einem Menschen arbeitet und er dann überrascht ist: "Glaube ich wirklich daran?" Ja das ist.

1. Über Bewusstsein

Laut der Dilts-Pyramide sind Überzeugungen eine hohe neurologische Ebene, die unsere Fähigkeiten, unser Verhalten und unsere Umwelt beeinflusst. Viele unserer Überzeugungen werden nicht realisiert (weil wir sie in einem frühen Alter bekommen, wenn es kein kritisches Denken als solches gibt; viele werden einfach nicht realisiert). Wenn ein Mensch an sich selbst arbeitet und nach Bewusstheit strebt, ist die Arbeit mit Glaubenssätzen ein wichtiger Schritt in der Entwicklung eben dieses Bewusstseins. Ich würde sogar sagen obligatorisch.

2. Über die Sowjetunion

Zufällig leben wir an der Schnittstelle zweier Realitäten - der sowjetischen und der jetzigen. In der sowjetischen Realität war das Leben anders, die Menschen verhielten sich anders und auch der Glaube war anders (entsprechend dieser Zeit). Die Realität hat sich geändert, und wir tragen immer noch Überzeugungen aus dieser Zeit (überdies sogar Menschen, die die Gewerkschaft nicht wirklich gefunden haben). Der beste Weg, sie loszuwerden, besteht darin, sie zu erkennen und in etwas Passenderes für die Zeit zu verwandeln. Dies sollte wiederum bewusst geschehen. Warten Sie nicht, bis es soweit ist.

3. Ich tue, was ich nicht tun möchte

Dies ist eines der Anzeichen dafür, dass eine Person einschränkende Überzeugungen hat. Ich tue, was ich nicht will, weil ich muss, weil es akzeptiert wird, weil es nicht anders geht und so weiter. Dahinter stecken meist Glaubenssätze, meist unbewusst. Dies können sogar Einstellungen nicht der Person selbst sein, sondern ihrer Eltern oder, noch schlimmer, der Eltern ihrer Eltern.

4. Ich tue nicht, was ich will

Ähnlich wie beim vorherigen Punkt. Zum Beispiel möchte jemand sein eigenes Geschäft, aber „es ist unmöglich“, „oh, aber ich werde trotzdem keinen Erfolg haben“, „Sie werden in unserem Land kein Geld verdienen“und so weiter.

5. Über Emotionen

Wenn unsere Überzeugungen berührt werden, werden wir normalerweise emotional. Es ist oft unlogisch und widersprüchlich. Wir verteidigen auch unsere Überzeugungen – und deshalb ist es so schwierig, sie alleine zu finden.

6. Vereinfachung ist gleich Einschränkung

Im Allgemeinen werden Überzeugungen benötigt, um es einfacher zu machen, etwas zu verstehen. Zum Beispiel berührte eine Person einen heißen Herd, verbrannte und kam zu dem Schluss „Heiße Herde sind gefährlich“. Und daran ist im Prinzip nichts auszusetzen. Wenn es um Platten geht.

Denn es passiert anders: Zum Beispiel hat eine Person entschieden, dass „Du kannst in unserem Land kein Geld verdienen“(und dann fallen Menschen, die es schaffen, in diesem Land Geld zu verdienen, einfach aus seinem Blickfeld) oder eine Frau entschied „Man kann sich nicht auf Männer verlassen“(hier hat sie das einmal entschieden, und jetzt sieht sie nur Beweise dafür, dass es unmöglich ist; sie wird einfach keine gegenteiligen Beispiele sehen).

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Wird die Verurteilung entdeckt und abgearbeitet, erscheint eine Auswahl. Mach dies oder das. Menschen sind so, und manchmal sind sie überhaupt nicht so. Sie können nicht verdienen, aber Sie können verdienen. Auf manche Männer kann man sich nicht verlassen, und manche sind sehr sicher. Usw.

Das Weltbild zu erweitern und sich von den eigenen Begrenzungen zu befreien, ist eine große Sache.

In meinem Verständnis sind Überzeugungen wie Mauern im Kopf. Denken Sie darüber nach, wer, wann und warum die Mauern in Ihrem Kopf gebaut hat. Vielleicht werden sie gar nicht mehr gebraucht, diese Wände.

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Schließlich fangen Sie drei Geschichten ein, die zeigen, wie Überzeugungen gut funktionieren:

„Eine eifersüchtige Ehefrau inspiziert täglich die Jacke ihres Mannes und arrangiert für jedes Haar, das sie findet, Eifersuchtsszenen für ihn. Einmal fand sie kein einziges Haar und rief: „Das hast du erreicht, du verachtest nicht einmal kahlköpfige Frauen!“(Autor unbekannt)

„Ein Psychiater behandelte einen Mann, der glaubte, er sei eine Leiche. Trotz aller logischen Argumente beharrte der Patient auf seiner Überzeugung. Einmal fragte ein Psychiater in einem Geistesblitz einen Patienten: "Bluten die Leichen?" Er antwortete: „Lachst du? Natürlich nicht". Nachdem er den Patienten um Erlaubnis gebeten hatte, stach sich der Psychiater in den Finger und drückte einen Tropfen hellroten Blutes aus. Der Patient schaute verächtlich und überrascht auf den blutigen Finger und rief: „Verdammt! Es stellt sich heraus, dass Leichen bluten!“(Aus dem Buch „Beliefs and Habits. How to Change?“, Robert Dilts)

„Es gab ein blindes Mädchen in einer sehr freundlichen und großen Familie. Jeden Abend zum Essen machte meine Mutter Knödel und servierte sie auf dem Tisch, und allabendlich streckte das blinde Mädchen die Arme vor sich aus und murmelte den Teller betastend vor sich hin: "Wieder haben sie mir die Knödel nicht gemeldet…" Und dann wurde mein Vater eines Tages müde von all dem, und er sagt zu seiner Mutter: "Hör zu! Wie sie mich bekommen hat! Ja, nimm und koch ihr eine Schüssel Knödel – lass sie ersticken! und sagt: "Ich kann mir vorstellen, wie viel Sie für sich genommen haben! …" (Autor unbekannt)