2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Als ich in meinen ersten Collegejahren war, kam es mir vor, dass Menschen, die zur Therapie gehen, fast eine eigene Klasse oder sogar eine Spezies sind. Weil es wahnsinniges Geld kostet. Denn es wird nicht schnell funktionieren und erfordert viel Aufwand. Es war eine Art Idealbild, wie aus einem Film, in dem eine selbstbewusste Person in ein riesiges, helles Büro voller Bücher kommt und mit ruhiger, gemessener Stimme über fast philosophische Themen spricht, von leeren zu leeren Argumenten strömt über den Sinn des Lebens und - großartig
Und der Therapeut (der immer die Antworten auf Fragen kennt) nickt leise und nachdenklich, stellt von Zeit zu Zeit zweideutige Fragen und fügt multimetaphorische Bemerkungen ein, nennt bei jeder neuen Konsultation den Namen der Diagnose und eine schnell wirkende Lösung wie Aspirin.
In Wirklichkeit ist ein Klient, der zu einer Psychotherapie kommt, meistens ein gewöhnlicher Mensch. Er geht in die gleichen Geschäfte, trinkt vielleicht unterwegs den gleichen Kaffee oder flucht beim Autofahren.
Es kann zum Beispiel eine junge Mutter von zwei Kindern sein, die seit fünf Jahren in Elternzeit ist und schon fast buchstäblich heult. Und sie würde gerne arbeiten gehen, aber sie hat keine Ahnung, was sie jetzt machen will und geht deshalb zur Therapie. Auf der Suche nach deinem eigenen Sinn, um deine eigenen Wünsche zu erfüllen.
Oder ein Student, der fünf Jahre an der Fakultät für Psychologie absolviert hat, aber keine Antwort auf die Hauptfrage gefunden hat, die ihn seit seiner bunten Pubertät begleitet: "Was ist los mit mir?" Und so geht er Paaren für einen Nebenjob nach, weil er alleine nicht zurechtkommt und es ihm wichtig ist, das Labyrinth seiner eigenen Zweifel zu verstehen.
Es kann ein talentierter Künstler sein, der eines Tages in einer riesigen Stadt voller Möglichkeiten und Perspektiven aufwachte und eine solche Leere im Inneren verspürte, die mit der hellsten Palette auf der coolsten Leinwand nicht erhellt werden kann. Und um nicht verrückt zu werden und diesen existenziellen Krater mit Wahrheit zu füllen, sinkt er in einen Stuhl und beginnt zu sprechen.
Es kann jeder sein, denn Zweifel schleichen sich bei jedem ein. Und das ist nichts Schändliches oder Schreckliches.
Es ist immer praktisch, anderen die Schuld zu geben, dass sie nicht bekommen, was Sie wollen. Das Land - weil es sich bis zum Erwachsenwerden nicht intensiv genug entwickelt hat. Freunde und Ehemann - dafür, dass sie zur richtigen Zeit nicht so unterstützend waren, wie sie es wollten oder brauchten. Eltern - dass sie die Kindheit nicht bunt und sorglos gemacht haben, oder sie haben nicht richtig vorgeschlagen, welchen Beruf sie wählen sollten, um reich und glücklich zu werden. Eltern bekommen im Allgemeinen mehr von den anderen "Tätern".
Sagen Sie nicht, dass Sie nicht zur Therapie gehen, nur weil es sinnlos, teuer und generell bei einem Glas Martini mit Oliven ist, hat ein Freund schon geraten. Du gehst nicht, weil du tief in deinem Herzen nichts in deinem Leben ändern willst (oder du hast Angst, was auch normal ist). Denn wer will, sucht nach Möglichkeiten und findet sie in Form von Freiwilligenprogrammen, Betreuungsangeboten und Gruppenarbeit
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