2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Dies ist ein schwieriges, vorschwieriges Thema! Lass es uns begreifen
Der zugefügte Verrat ist ein ernstes Psychotrauma, das umfangreiche Studien erfordert.
Es ist schwer, einen Verrat zu ertragen, aber es ist fast unmöglich, ihn ohne "Narben" zu überleben! Schließlich wird die Wunde am verletzlichsten zugefügt - offen für andere Räume und diejenigen, von denen Sie es nicht erwarten.
Synonyme für Verrat sind Verrat, Übertretung, Verrat.
Beinamen - ekelhaft, niedrig, gemein.
Dieses Konzept in der gesellschaftlichen Wahrnehmung ist mit etwas Unmoralischem, Blasphemischem verbunden. Und im Christen - abgefallen, sündig.
Lassen Sie uns darüber nachdenken, wie wir einer Person helfen können, die Verrat erleidet? Nachdem Sie die wichtigsten Phasen des Lebens einer bestimmten Trauer mit den Empfehlungen der Zeit definiert haben.
Seien Sie nicht überrascht, aber die von mir skizzierten Phasen entsprechen den Phasen des Erlebens von emotionalem Verlust, denn unter den Umständen des Verrats, wie in einer Situation der psychischen Trennung, passiert Folgendes:
- der Zusammenbruch der alten, stabilen Welt, - seelischer Verlust - Trennung und
- schwierige Anpassung an ein neues Leben.
Lassen Sie uns die Perioden verstehen …
I. Taubheitsstadium, Schock
Für einige Zeit ist ein unerwartet abgelehnter Mensch von seinem Unglück gelähmt - buchstäblich fassungslos, ausgeschaltet - er hat Angst, zur Besinnung zu kommen, denn es gibt keine alte Welt und es wird keine mehr geben.
Aber man muss aufwachen – und das ist der erste Weg aus dem umgestürzten einzigen Leben.
Empfehlungen - wie kann man helfen?
In diesem Stadium müssen Sie nur bei der trauernden Person sein, seine Hand halten, umarmen und mit kurzen, belebenden Sätzen unterstützen: „Ich bin bei dir!“, „Wir sind zusammen!“Und „Alles wird gut!"
II. Das Stadium der Verleugnung
Die nächste, natürliche Stufe ist die Stufe der Verleugnung. Ein Mensch wacht auf - kehrt in sein Leben zurück, glaubt aber kategorisch nicht an das, was passiert, und lehnt die inakzeptable Wahrheit ab. Implementieren im Wesentlichen die folgende Formel:
"Du kannst es nicht akzeptieren - du kannst es nicht ablehnen!"
Und das Wichtigste, was in dieser Phase getan werden muss - bei allem Widerstand gegen die Umstände - gestehe was passiert ist:
"Zusammenbruch" passiert, Sie stehen unter der "Behinderung des Lebens" - leider ist es so!
Und die Formel, der wir zustimmen müssen, wird anders klingen:
"Akzeptieren - Sie können nicht ablehnen!"
Empfehlungen - wie kann man helfen?
Hilf deinem Freund, die schwierige Wahrheit zu meistern: Die Niederlage ist passiert, aber das Leben geht weiter und auf den Ruinen von gestern bauen wir eine neue Welt!
III. Das Stadium der Wut
Als er erkennt, was passiert, wird der Trauernde von Wut überwältigt - und das ist natürlich: So reagiert er auf den Übertreter mentaler Grenzen, weil er seine gebaute Welt heimtückisch bricht und ihn in Verzweiflung stürzt.
Sie müssen nur diese Phase durchlaufen und ihr die Möglichkeit zur umweltfreundlichen Umsetzung geben, an deren Ende die Frist natürlich endet.
Hier ist es angebracht, seine Wut mit den Füßen zu stampfen; Ruf es raus; mit dem Verräter virtuell zu erklären, alle Empörung und Behauptungen in einem aufrichtigen Gespräch auszuschütten; manche schreiben wütende Briefe an den Täter, die gar nicht verschickt werden müssen - es ist wichtig, seinen Gefühlen freien Lauf zu lassen (für andere ungefährlich).
Empfehlungen - wie kann man helfen?
Unterstützen Sie einen Freund bei sozial möglichen Realisierungen, die zum Spielen unausgesprochener Emotionen beitragen. Zum Beispiel beim Tanzen beim Besuch eines Clubs oder in einem Fitnessstudio.
NS. Das Stadium der Depression oder Traurigkeit
Am Ende der Wut setzt eine tiefere Phase ein - die Phase der geistigen Traurigkeit. Und wenn Wut (im Wesentlichen Manifestation) den Schutz verletzter mentaler Grenzen bedeutet, dann verkörpert Traurigkeit das Fehlen des gewünschten Gewinns oder dessen Verlusts und ist mit einer tiefen Akzeptanz des gegebenen – wie es ist – Objektiven verbunden.
Diese Stufe wächst sehr, sehr und führt in die Tiefen der Seele, deren Ende die Genesung vorausgeht - die Bereitschaft, eine neue Welt zu betreten, und tatsächlich - der Übergang zu einer höheren spirituellen Ebene. Die Stufe des Quantensprungs (aber erst nach Abschluss).
In diesem Stadium ist es nützlich, viel, viel zu weinen, um deine Traurigkeit zu entmutigen und nach Herzenslust zu trauern. Hab ein bisschen Mitleid mit dir, elend. Es reicht, einen Schluck zu nehmen. Und unterstützen Sie auf jede erdenkliche Weise.
Und dann, wie wir wissen, nach einer ernsthaften mentalen Dusche, nicht weit vom Inneren - ein wunderschöner Regenbogen …
Empfehlungen - wie kann man helfen?
Bleiben Sie nah! Empathie mit deinem Freund! Sehen Sie sich gemeinsam tränenreiche Melodramen an, lassen Sie die festsitzenden Tränen komplett herauskommen.
V. Bühne
(Hier werde ich von den Klassikern abweichen und die Bühne anders benennen.)
Philosophisches Verständnis der erlebten schwierigen Erfahrung - was haben Sie mir beigebracht?
Es ist sehr wichtig, das psychische Problem gelöst und unnötige "Schlacke" loszuwerden, um in Zukunft wertvolle Erfahrungen mitzunehmen! Immerhin wird es uns in keinem psychologischen Material gegeben, wir müssen nur schauen! Folgende Fragen helfen Ihnen dabei: Warum brauchen Sie eine bestimmte Erfahrung, was hat sie Ihnen gelehrt, was würden Sie ohne den Verrat nicht erkennen, wie hat Sie der Vorfall innerlich aufgezogen?
Empfehlungen - wie kann man helfen?
Es ist sehr nützlich, einem Freund dabei zu helfen, die Erfahrung von der philosophischen und parabelhaften Seite her zu verstehen. Sprechen Sie mit ihm über das, was in einer konstruktiven und Ressourcen-Perspektive passiert ist, sammeln Sie wertvolle Erfahrungen, nehmen Sie sie in die Zukunft.
Na, und dann - mit erhobenem Haupt - zu neuen Horizonten - zu einem besseren und helleren Leben!
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