2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Besiegen Sie Ihre Faulheit?
Kennen Sie den althergebrachten Satz „um Ihre Faulheit zu besiegen“? Früher habe ich nie darüber nachgedacht, aber heute habe ich klar erkannt, dass die Aussage dieses Satzes grundlegend falsch ist. Lassen Sie mich erklären, warum. Wir alle werden manchmal faul. Manche sind mehr, manche weniger. Jemand ist in bestimmten Lebensbereichen faul, jemand - zu einer bestimmten Tageszeit und jemand - ausschließlich neben bestimmten Menschen. Und oft schämen sich die Leute gleichzeitig mit Faulheit für sie: „Nun, ich muss ein unermüdlicher Energiespender sein und pflüge, pflüge, pflüge für eine bessere Zukunft!“, „Ich muss immer arbeiten wollen oder entwickeln, mein Leben verbessern, an Beziehungen arbeiten, das Haus aufräumen und so weiter. Und wenn ich es nicht rechtzeitig und sogar mit Freude mache, dann ist das alles lausige Faulheit. Und deshalb frage ich mich, ob Sie viel von sich selbst wollen? Ist es überhaupt echt - nicht faul sein? Keine Zurückhaltung verspüren, vermeintlich notwendige und nützliche Dinge zu tun? Und ist es wirklich möglich, Ihre Faulheit zu besiegen?
Ich bin überzeugt, dass man nicht faul sein muss, um zu gewinnen. Du musst ihr zuhören, ihr dann zustimmen und idealerweise Freunde finden. Denn Faulheit ist ein weiser Teil unserer Psyche, der versucht, uns etwas zu sagen. Und wir hören nicht auf sie, sondern kämpfen und fluchen. Was kann uns Faulheit sagen?
Erstens, seid ihr auf dem richtigen Weg, Genossen?! Wenn Ihnen der Weg zur Arbeit Tag für Tag echte Qualen bereitet, dann ist dies vielleicht nicht die Art von Job, bei der Sie Ihr Potenzial maximal ausschöpfen können? Ich verstehe, dass viele Leute in Jobs arbeiten, die sie nicht mögen, aber das bedeutet nicht, dass es so sein sollte. Wenn du zu faul bist, um Freunde zu treffen, dann passt dir vielleicht nicht alles in einer solchen Freundschaft? Ich denke, die Beispiele sind klar. Wenn es um Sie geht, dann muss die Lebenssituation erfasst und verändert werden.
Zweitens: Bekommen Sie genügend Erholung? Faulheit ist oft ein offenes Signal des Körpers, dass er sehr müde ist. Müde und gelangweilt. Also habe ich den Energiesparmodus aktiviert. Und dann wird es plötzlich sehr faul, Dinge zu tun, die man früher gerne gemacht hat. Zu faul, sich etwas Interessantes für das Abendessen auszudenken. Zu faul, noch einmal nach draußen zu gehen. Zu faul, um einen weiteren Beitrag im sozialen Netzwerk zu schreiben. Zu faul, um etwas Neues in Ihre Lieblingsarbeit einzubringen. Schonen Sie sich und planen Sie regelmäßige Qualitätsurlaube. Sie müssen sich mit Ressourcen eindecken. Eine Qualitätsruhe ist kein ganzes Wochenende, um zu Hause zu liegen und Fernsehserien zu sehen. Das ist das, was ich schon lange wollte und das wird viele positive Emotionen mit sich bringen. Gehen Sie irgendwohin, besuchen Sie einen interessanten Ort, versuchen Sie etwas Neues zu machen.
Drittens kann Faulheit mit Depression verwechselt werden. Wenn Sie sich schlecht gelaunt, erschöpft oder Schlafprobleme fühlen, lesen Sie über die Anzeichen einer Depression und suchen Sie Ihren Arzt auf.
Faulheit ist nicht unser Feind. Sie beschützt uns, kümmert sich um uns, sagt uns, wie es für uns besser wird. Bei Faulheit muss man in der Lage sein, zu verhandeln. „Liebe Faulheit, ich verstehe, dass ich sehr müde bin und mich ausruhen muss. Aber wenn ich heute meine Arbeit nicht beende, werden die Folgen sehr unangenehm sein. Lasst uns noch ein bisschen pushen, und morgen, versprochen, werde ich mich über einen Kinobesuch freuen, den ich so lange aufgeschoben habe.“
Lohnt es sich, Faulheit zu bekämpfen und davon zu träumen, sie zu besiegen? Nein. Lohnt es sich, ihrem Beispiel zu folgen und einfach nichts zu tun, weil die Faulheit es ihr gesagt hat? Auch nicht. Sie müssen ihre Botschaft entziffern und lernen, mit ihr zu verhandeln, damit es Ihnen und ihr gut tut. Ich wünsche dir, dass du lernst, auf Sojafaulheit zu hören!
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