Sorgfältig! "Heilende Psychosomatik"

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Video: VLOG - Psychosomatische Medizin und Psychotherapie 2024, April
Sorgfältig! "Heilende Psychosomatik"
Sorgfältig! "Heilende Psychosomatik"
Anonim

Aus dem Willen des Schicksals und meiner persönlichen Entscheidung haben wir (ich und meine Kollegen, Ärzte und Psychotherapeuten) mehrere Jahre der Arbeit mit Krebspatienten gewidmet. Das mag manchen vielleicht seltsam erscheinen, aber ich kann mit einiger Sicherheit sagen, dass die psychologische Vorgeschichte jedes einzelnen Patienten einzigartig war und ist. Jeder hat seine eigene Geschichte, jeder hat seine eigenen Erfahrungen und dementsprechend auch Gründe.

Wenn wir jedoch über die Reaktionen auf die Krankheit, über die Reaktionen auf Behandlungen und Verordnungen, über das Verhalten der Klienten-Patienten selbst in der Klinik sprechen, können wir einige Gemeinsamkeiten hervorheben. Und in dieser Notiz möchte ich hauptsächlich anmerken, was mir näher liegt - Erwartungen an die Zusammenarbeit mit einem Psychologen … Diese Erwartungen sind nicht spezifisch für Krebspatienten, sondern finden sich auch bei Erkrankungen wie Diabetes mellitus, Sehstörungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates, des Magen-Darm-Traktes etc. Jede Krankheit kann in die Aufzählung aufgenommen werden, und je schwieriger die Situation, desto häufiger tauchen Hoffnungen auf "Heilung" und "psychotherapeutische Wunder" auf.

Ja, unabhängig von der Komplexität des Behandlungsprozesses kommt es vor, dass die Medizin machtlos ist, auch wenn es sich um Dermatitis, Unfruchtbarkeit, Reizdarm oder vegetativ-vaskuläre Dystonie handelt. Dann neigen Patienten eher dazu, die Ursache ihrer Probleme in der Psychosomatik zu suchen. Natürlich gibt es in einigen Fällen tatsächlich eine bestimmte psychologische Komponente, die eine Person daran hindert, ein Problem oder eine Krankheit loszuwerden. Die meisten Menschen glauben jedoch, dass es sich lohnt, „richtig“, positiv zu denken, gesundheitsfördernde Affirmationen zu wiederholen, Beschwerden loszulassen, zu akzeptieren, was ihnen nicht gefällt usw., und die Krankheit wird zurückgehen.

Diesen Patienten habe ich zu verdanken, dass ich ein Memo über die Erwartungen des Klienten an die Psychotherapie und über die realen Möglichkeiten des Psychotherapeuten selbst geschrieben habe und das ich mit Ihnen teilen möchte. Von einfach bis komplex:

Was ein Psychologe im Umgang mit psychosomatischen Erkrankungen tun kann und was nicht

Ein Psychologe kann Ihre psychischen Probleme nicht mit nur einer medizinischen Diagnose identifizieren

Ein Psychologe kann sich Ihre Familienanamnese ansehen, einschließlich der Geschichte verschiedener Pathologien und Ihres Geburtsszenarios in Richtung Gesundheit (Einstellung zum Körper und Pflege) und Krankheit (Beginn, Verlauf und Auflösung). Durch das Studium Ihrer Geschichte, Ihrer Lebenserfahrung und Ihrer Weltanschauung kann der Psychologe helfen, destruktive Muster und Einstellungen zu erkennen, die Ihren Körper dazu bringen, für Sie zu sprechen. Sie sind alle unterschiedlich und verstecken sich oft an den unerwartetsten Stellen in deiner Geschichte.

Ein Psychologe kann Ihnen kein universelles Rezept (Ratschlag) geben, dessen Anwendung Ihnen helfen würde, gesund zu sein

Der Psychologe kann Ihnen erklären, dass es keine universellen Arbeitsweisen gibt, denn alle Menschen sind außergewöhnlich und individuell. Da kein Mensch dem anderen gleicht, gibt es kein Rezept, das für beide gleichermaßen geeignet ist, um an sich selbst zu arbeiten. In diesem Fall betrachtet der Psychologe den Klienten als eine einzigartige Persönlichkeit und findet mit Ihrer Hilfe das, was für Sie in der jeweiligen Situation zur Lösung eines bestimmten Problems (Anzug) benötigt wird.

Ein Psychologe kann eine Person nicht durch eine unabhängige Methode von einer Krankheit heilen

Der Psychologe kann dem Klienten-Patienten erklären, wie psychische Probleme, einschließlich Stress, negative Emotionen, traumatische Erfahrungen und sogar Erziehung, die Funktion des Körpers beeinflussen, den Stoffwechsel stören und seine schützenden (Immun-)Funktionen unterdrücken. Und dann kann er dem Klienten beibringen, diese negativen Auswirkungen zu reduzieren, was wiederum hilft, den Stoffwechsel und die Immunfunktionen des Körpers wiederherzustellen.

Bei der hereditären Psychosomatose hilft der Psychologe, generische Muster (destruktive Einstellungen) zu identifizieren, die zur Offenlegung dieser Gene führen, und hilft auch, ihre Auswirkungen zu neutralisieren, um nicht von Generationen weitergegeben zu werden.

Der Psychologe kann Ihnen keine Entscheidungen abnehmen

Ein Psychologe kann Sie in Ihren Stärken führen, Ihnen beibringen, wie Sie sie finden und nutzen können. Und gleichzeitig kann der Psychologe Sie auf wesentliche Dinge, Phänomene und Lösungen aufmerksam machen, die Sie aus irgendeinem Grund übersehen haben (Problem breiter betrachten, verschiedene Optionen berechnen, Vor- und Nachteile abwägen).

Ein Psychologe kann psychische Erkrankungen nicht heilen, einschließlich unterschiedlicher Grade von geistiger Behinderung

Ein klinischer oder medizinischer Psychologe hilft dem Patienten, während der Remissionsphase (zwischen den Anfällen) konstruktive Wege zu finden, um mit anderen zu interagieren und zu reagieren. Der Psychologe hilft bei der Erstellung individueller Entwicklungspläne, die es Ihnen ermöglichen, das mögliche Maximum zu erreichen. Hilft Kontakte zu knüpfen, den richtigen Studienort, das richtige Programm und sogar die passende Arbeit für Menschen mit einer speziellen Diagnose zu wählen. Der Psychologe kann die Offenlegung bestimmter Talente bei Patienten fördern und Möglichkeiten zu ihrer Verbesserung aufzeigen.

Ein Psychologe kann Menschen nicht heilen, weder durch Psychotherapie noch auf andere Weise

Ein Psychologe kann Ihnen helfen, die individuellen psychischen Ursachen Ihrer Erkrankung zu finden. Erinnere dich daran Zusätzlich zu den psychologischen gibt es spirituelle Ursachen, physikalische, chemische, bakterielle und virale, Strahlung usw., und dass es ihre Kombination und Kombination ist, die die Krankheit provoziert, und Arbeit kann gerade bei der Beseitigung aller (Schlüssel-) Ursachen wirksam sein. Denn wenn die körperliche Ursache nicht beseitigt werden kann (wie zum Beispiel abgestorbene Zellen), dann helfen keine neuen Einstellungen, sie wiederzubeleben. Gleichzeitig hilft der Psychologe bei der Arbeit mit irreversiblen oder teilweise reversiblen Prozessen, das Unvermeidliche zu akzeptieren und zu ändern, was einer Korrektur zugänglich ist. Der Psychologe kann eine Behinderung nicht rückgängig machen, das Leben verlängern, den Tod stoppen usw.

In Situationen mit unheilbaren Krankheiten gibt der Psychologe Aufschluss über das Wesen der Krankheit, wie man damit leben und dieses Leben psychisch, sozial und physisch verbessern kann. Der Psychologe hilft, das psychische Klima innerhalb der Familie, in der ein Mensch mit einer besonderen Diagnose lebt, zu verbessern, hilft Antworten auf die Fragen nach Lebens- und Krankheitszielen zu finden usw.

Indem er das Unvermeidliche akzeptiert, kann der Psychologe Aufschluss über das Wesen der laufenden Prozesse geben, wie alles beginnt, wie es geht und wie es endet. Lehren Sie Techniken zur Schmerzlinderung, sowohl mental als auch physisch. Unterrichten Sie Techniken zum Abbau von Stress, zum Abbau von Angstzuständen, Ängsten usw. Und natürlich, um da zu sein, wenn Sie Unterstützung und Feedback (Antwort) brauchen.

Der Psychologe kann deine Schmerzen nicht ertragen

Ein Psychologe kann Ihre Gefühle und Ihren Trost teilen und Ihnen beibringen, wie Sie Ihren eigenen Schmerz selbst trösten und reduzieren können. Kann Ihnen die Fähigkeiten beibringen, mit psychischen Schmerzen umzugehen, um sie in positive Gefühle zu verwandeln. Seien Sie da, hören Sie zu, geben Sie Feedback (reagieren Sie sanft) und teilen Sie so Ihren Schmerz.

Der Psychologe kann Sie nicht reaktionslos oder unsensibel machen

Ein Psychologe kann Ihnen beibringen, Phänomene und Ereignisse aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, was wiederum die Wahrnehmung schmerzhafter und negativer Situationen beeinflusst und sie entweder akzeptabel oder positiv macht, mit der Extraktion von Arbeitsinstrumenten für die Zukunft.

Der Psychologe kann Sie den negativen Teil (die Situation) Ihres Lebens nicht vergessen lassen

Ein Psychologe kann Ihnen helfen, negative Erinnerungen aus Ihrer Vergangenheit zu „entfernen“, die Sie daran hindern, heute voll zu leben, Ihre Einstellung zu ihnen zu ändern und positive Erfahrungen daraus abzuleiten. Lassen Sie daher die Vergangenheit mit angenehmen Erinnerungen und Dankbarkeit in der Vergangenheit liegen und bauen Sie Gegenwart und Zukunft auf der Grundlage der gesammelten Erfahrungen und neuen, positiven Empfindungen auf.

Psychologe kann verstorbene Lieben und verstorbene Beziehungen nicht zurückgeben

Ein Psychologe kann Ihnen helfen, den schwierigen Weg des Verlustes zu gehen: in schwierigen Zeiten bei Ihnen sein, erklären und zuhören, Ihnen helfen, nicht stehen zu bleiben und nicht immer wieder in der Erfahrung der Trauer stecken zu bleiben, helfen Ihnen, hochwertige Ressourcen zu finden, um die Umgebung ohne denjenigen, der gegangen ist, erinnere dich gerne an ihn und lass los.

Der Psychologe kann keine Immunität gegen Verluste geben

Ein Psychologe kann Ihnen beibringen, Ihre inneren, verborgenen Reserven zu finden und in schwierigen Lebenssituationen und Lebensumständen zu nutzen. Der Psychologe kann erklären, wie die Trauerprozesse ablaufen, was in solchen Momenten von sich selbst und von anderen zu erwarten ist, welche Reaktionen in diesem Zustand die Regel sind und auf welche es sich zu achten lohnt, wo nach Antworten zu suchen ist und welche Fragen.

Der Psychologe kann die Welt um ihn herum nicht verändern

Ein Psychologe kann erklären und helfen, in der Praxis die Veränderung Ihrer Einstellung gegenüber der Welt um Sie herum zum Besseren zu manifestieren; Veränderungen in Ihrer Wahrnehmung der Welt um Sie herum zum Besseren. Falls Sie diese Veränderungen nicht wünschen, hilft der Psychologe bei der Suche nach Ihren persönlichen Werkzeugen für ein erfolgreiches Zusammenleben in dieser Welt.

Ein Psychologe kann niemanden aus Ihrem Umfeld zwingen, seine Einstellung zu Ihnen zu ändern oder zu ändern

Der Psychologe kann zur Suche nach Ihren persönlichen Werkzeugen beitragen, um nur Sie persönlich und Ihre Verhaltens- und Interaktionsmuster, mit denen Sie sich anderen „zeigen“, zu verändern. Dadurch können Sie Ihre Beziehungen zu Menschen anders sehen, besser verstehen und akzeptieren. Andere Menschen werden ihre Einstellung Ihnen gegenüber ändern, nicht weil auf sie Einfluss oder Druck ausgeübt wurde, sondern weil Sie sich selbst ändern und es trotzdem keinen Sinn macht, Sie zu behandeln (hat nicht die gleiche Wirksamkeit / Wirkung). Vielleicht werden Sie durch Ihre Veränderungen einige Menschen und Situationen verlassen, aber es werden auch neue kommen, oft vielversprechender, positiver, helfender und lebensbejahender.

Ein Psychologe kann nicht für Ihre Stimmung, Ihre Arbeit an sich selbst, Ihre Lebensqualität (sowohl spirituell als auch materiell) verantwortlich sein

Ein Psychologe kann Ihnen die Werkzeuge an die Hand geben, um an sich selbst zu arbeiten, Techniken zur Selbstverbesserung zu lehren, Ihre Weltsicht und Wahrnehmung zu erweitern, Ursache-Wirkungs-Beziehungen im Verhalten und in den Reaktionen von Ihnen und Ihren Mitmenschen zu erklären, Ihre Aufmerksamkeit auf die Elemente von destruktives Verhalten oder die Art der Interaktion für Sie, lehren Sie zu arbeiten und mit Stress, negativen Emotionen und Krisenzuständen usw. umzugehen. Ob Sie diese Methoden und Informationen anwenden, um Ihre Lebensqualität zu verbessern oder nicht, hängt jedoch nur von Ihnen selbst ab.

Wenn Klient-Patienten nicht vergeblich auf die Zusammenarbeit mit einem Psychologen setzen, ist ihre gemeinsame Arbeit einfacher und effektiver. Und gleichzeitig ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Arbeit mit echter Psychosomatik genau die Art von Arbeit ist, die nicht schnell vonstatten geht.

Wenn Sie diejenigen kennen, die glauben, dass ein Psychologe mit seinen Sitzungen eine kranke Person heilen und heilen kann, teilen Sie diese Notiz mit ihnen.

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* Was ein Psychologe im Umgang mit psychosomatischen Erkrankungen tun kann und was nicht // Lobazova A. A. „Einzelarbeit mit einem Psychologen“. Informatives Methodenhandbuch im Rahmen des Programms zur Unterstützung und Rehabilitation von Krebspatienten im MC "Panacea 21st Century". Charkow, 2008.

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