Gib Dir Selbst Liebe

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Jedes Mal, wenn Angst, Angst, Sorge zu deiner Kehle kommt, höre auf und gib dir selbst Liebe.

Wir neigen dazu, Liebe über Vermittler zu suchen: Männer und Frauen, mit denen wir kommunizieren, positive Ereignisse, Geld. Aber was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass all diese „Vermittler“Nebenfiguren in der Handlung Ihres Spiels sind?

Wir wenden uns nur und ausschließlich dann an Vermittler, wenn wir das Gefühl haben, dass nicht genügend Liebesressourcen vorhanden sind. Anstatt direkt eine Ressource der Liebe zu generieren, wenden wir uns an sie: Wir erwarten, dass sie sich für uns interessieren, dass wir befördert, gedankt und gelobt werden. Auf diese Weise fühlen wir, wenn wir eine Manifestation der Liebe von einer anderen Person erhalten, für einen Bruchteil eines Augenblicks, dass wir der Liebe würdig sind. Das Bedürfnis nach Liebe ist ein menschliches Grundbedürfnis.

Um Liebe zu bekommen, machen wir oft Zugeständnisse. Liebe ist die wertvollste Ressource, daher versuchen wir sie auf jede erdenkliche Weise zu „verdienen“. Wir sagen Dinge, die wir nicht sagen wollen und verhalten uns auf eine Weise, die wir nicht wirklich wollen. Wir drücken unsere innere Wahrheit nicht aus, um uns an den Geschmack und die Wünsche eines anderen Menschen anzupassen, und dieser kann sich wiederum dafür entscheiden, uns Liebe zu schenken.

Mangelnde Liebe und ihre ständige Füllung ist für die meisten Menschen ein Teufelskreis. Wir leben buchstäblich „von Streicheln zu Streicheln“, in der Hoffnung, dass eines Tages der Mangel komplett gefüllt wird. Wir müssen erkennen, dass wir immer süchtig nach unkontrollierbaren Ereignissen sein werden, bis wir lernen, uns selbst Liebe zu geben. Um die Sterne zu uns zu wenden, greifen wir auf Manipulationen zurück, für die wir unsere kostbare Lebensressource ausgeben.

Negative Emotionen sind Leuchtfeuer, die, wenn sie aufleuchten, uns mitteilen, dass wir auf die Wiederauffüllung unserer Liebesquelle von einer anderen Person oder auf ein unkontrollierbares Ereignis warten. Sobald sich die negative Emotion im Körper registriert hat, halte inne und frage dich: "Von wem / von was erwarte ich jetzt Liebe?" Annie beispielsweise wartet tagelang auf eine Antwort von Russell. Sobald eine SMS von Russell auf Annies Telefon "fällt", lässt die Angst nach und Annie fühlt sich für eine Weile geliebt. Die Zeit vergeht und Russell schreibt nicht mehr. Da Annies Liebesgefühle voll und ganz in ihre Beziehung zu Russell investiert sind, fühlt sich Annie überfordert. Wenn sie merkt, was wirklich passiert ist, kann sie vielleicht wieder zu Kräften kommen und feststellen, dass die Quelle der Liebe in ihr selbst liegt und sie selbst entscheidet, ob sie sie auf eine andere Person überträgt.

Es gibt viele Möglichkeiten, sich selbst Liebe zu schenken. Sie können sich zum Beispiel zu Ihrem Zentrum im Unterbauch drehen und visualisieren, wie sich weiche und leichte Energie aus dem Zentrum im ganzen Körper ausbreitet. Dann müssen Sie Ihre Schultern entspannen und tief durchatmen. Es ist wichtig, sich auf die sanfte Natur dieser Energie zu konzentrieren und sie in alle Zellen Ihres Körpers eindringen zu lassen. Je mehr Sie üben, desto einfacher und natürlicher wird diese Technik sein.

Der zweite einfache Weg ist, eine Liste zu schreiben: Welche äußeren Manifestationen Ihrer Welt helfen Ihnen, sich geliebt / geliebt zu fühlen? Welche Lieder, Klamotten, Parfums, Essen und Aktivitäten helfen dir, dich ganz oben auf der Welt zu fühlen? Ich sehe, dass in der modernen Welt viele Menschen, die mit Psychologie und spirituellen Praktiken vertraut sind, sich übermäßig mit ihren nicht-irdischen Aspekten identifizieren. Dies führt zu einer Dissoziation von Ihrem Körper und zu „sterblichen Gedanken“, die auch ein Teil von uns sind. Eine harmonische Existenz setzt eine harmonische Interaktion auf allen Ebenen des Seins voraus, einschließlich höchster Meditation und Lebensmitteleinkauf.

Neben Liedern und Kleidung ist es wichtig, Geisteszustände hervorzuheben, in denen es leicht ist, Liebe für sich selbst zu empfinden. Für mich ist das leichte und unaufdringliche Verspieltheit, spontane Co-Creation mit dem Universum und Dankbarkeit für all seine Manifestationen. Fragen Sie sich: Wie kann ich solche Geisteszustände praktisch in meinem Leben herstellen? Wenn es schwierig ist, die Antwort selbst zu finden, können Sie sich an einen geliebten Menschen wenden. Von der Seite ist es besser zu sehen!

Sie können tiefer graben und ein traumatisches Erlebnis entdecken, das Sie glauben lässt, dass Sie in Ihrer natürlichen Form der Liebe unwürdig sind. Fast jeder Mensch, der heute auf unserer Erde lebt, hat ein ähnliches Trauma. Eine unvergleichlich kleine Zahl von Menschen hatte das Glück, in der frühen Kindheit die Erfahrung bedingungsloser Liebe zu machen. Die meisten von uns sind in einer Umgebung aufgewachsen, in der wir zu dem Schluss gekommen sind, dass wir nicht für das geliebt werden, was wir sind, sondern für das, was wir tun. Diese schmerzhafte Schlussfolgerung zwingt uns bis heute, unser Verhalten zu kontrollieren, um einem anderen Menschen zu gefallen und so Liebe zu erlangen. Wenn Menschen zu einer Beratung mit der Absicht zu mir kommen, sich selbst zu lieben oder selbstbewusster zu werden, arbeiten wir nur mit diesem Trauma.