Point Of No Return: Meine Mutter Und Ihr Alkoholismus

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

DER TRINKENDE EHEMANN IST EIN KLASSISCHES BILD: gruselig, traurig, aber ganz gewöhnlich. Die trinkende Frau wird immer noch als Unsinn empfunden. In ihren besten Zeiten war meine Mutter wunderbar. Sie war unglaublich vital – und verletzlich. Sehr offen für alles - manchmal wurde diese Offenheit schmerzhaft, verwandelte sich in Versuche, andere Menschen zu zwingen, sich auch zu öffnen, auch wenn sie es nicht wollten.

Sie war eigentlich meine Großmutter. Meine eigene Mutter ging ins Ausland und ich wuchs bei meinen Großeltern auf. Wie durch ein Wunder haben wir in den neunziger Jahren das Problem des Geldmangels überwunden. Wenn Sie sich also nicht auf die familiären Bindungen konzentrieren, könnte meine Familie wohl als wohlhabend bezeichnet werden. So oft ich mich erinnern kann, habe ich meine Großmutter Mama angerufen. Als Kind habe ich sie verehrt. Am meisten genoss ich es, mit ihr in der Küche zu sitzen, ihre Hausaufgaben zu machen, während sie das Abendessen kochte und "Fashionable Sentence" oder "The Court Is Coming" sah. Unter ihren Füßen drehte sich immer ein Hund, und im Sommer öffnete meine Mutter den Balkon, und der warme Wind berührte die dünnen cremefarbenen Vorhänge. Dieses Bild ist für mich ein Symbol für das Beste, was in meiner Kindheit war. Jede Stunde musste ich sie umarmen oder küssen, als ob ich überprüfen wollte, ob alles in Ordnung war, ob sie bei mir war, ob sich etwas in diesem Universum verändert hatte. Jeden Abend vor dem Schlafengehen brauchte ich nicht lange mit ihr zu sprechen. Ich machte mir immer Sorgen um sie, aber ich wusste nicht warum.

In meiner Jugend war es schwer mit meiner Mutter. Sie erwartete von mir die gleiche Nähe wie zuvor, aber ich wollte in die Welt gehen, ich wollte sie verändern, nach Menschen suchen, die bereit sind, dies mit mir zu tun. Wie alle Teenager war ich von mir und meinen Gefühlen mitgerissen und merkte nicht, wie es meiner Mutter ging. Sie hörte auf, Yoga zu gehen, redete immer weniger mit ihren Freunden. Mir scheint, ich war für sie so etwas wie ein Fenster in eine andere Realität, nicht mit Waschen und Putzen verbunden. Mama war Hausfrau in unserer eher patriarchalischen (oder eher typisch sowjetischen) Familie, wo mit einundzwanzig - das erste Kind und mit fünfundvierzig - Enkel, Gelee und Ehemann. Letztere braucht nach der Arbeit ein Abendessen und emotionale Unterstützung. Mama, die in ihrer Jugend Motorrad fuhr, Segelflugzeug flog und ihr Trommelfell verlor, weil sie den Fallschirmsprung wegen einer Erkältung nicht aufgeben wollte, war sehr beengt.

„Ich möchte Psychologin werden. Ich wünschte, ich könnte studieren gehen! - Sie träumte in hellen Momenten. Oder: „Ich möchte Bilder malen. Ich bin seit hundert Jahren nicht mehr im Theater gewesen“. „Ich hatte diese Küche satt, dieses Haus. Ich bin hier als Diener für alle“, – in schwierigen Zeiten. Ich vermisste den Moment, als statt der üblichen Krimis und Strickmagazine Bücher wie „Der Umgang mit Depressionen“und „Fünf Schritte zum Gleichgewicht“im Haus auftauchten. Vielleicht hatte ich einfach Angst, diese Zeichen als Bitte um Hilfe zu bemerken. Alles näherte sich dem Punkt, an dem es kein Zurück mehr gab, und als ich achtzehn wurde, hatte meine Mutter einen Rausch.

Ihre Alkoholsucht war für mich ein Schock. Von allen Seiten kamen Details: Schon vor meinem Erscheinen wollte meine Mutter ihren Mann für einen anderen verlassen, aber mein Großvater drohte, die Kinder wegzunehmen, und sie blieb. Ich habe angefangen zu trinken.

Eines Tages verließ sie betrunken das Haus und wurde vergewaltigt. Ich war im Krankenhaus. Dann habe ich versucht zu codieren - das erste Mal hat es nicht funktioniert. Ich ging zu einigen seltsamen esoterischen Gesprächen. Sie konnte erst mit dem Trinken aufhören, als ich zu Hause auftauchte. Dies kann kaum als mein Verdienst bezeichnet werden, vielmehr war ich nur ein Kind, das allein gelassen wurde, die Liebe suchte und wollte, dass immer jemand da ist. Sie wollte dasselbe.

Mit achtzehn war ich noch nicht bereit dafür, für eine andere Mutter, von der ich nichts wusste. Meine Familie bezeichnete sie als etwas Beschämendes, und es tat mir weh und machte mir Angst. Alter Groll und viele schwere Worte fielen auf mich. Im Allgemeinen habe ich irgendwann beschlossen, dass ich es nicht mehr aushalte, nahm einen Hund, ein paar Dinge und ging in eine Datscha.

Der Schnaps hielt drei Monate. Mama ist zweimal von zu Hause weggelaufen, einmal hat sie Geld gestohlen. Tagelang lag sie mit dem Gesicht zur Wand auf dem Bett. Nachts die Wohnung zerstört. Ihr Großvater schickte sie in eine Drogenapotheke, aber es wurde nur noch schlimmer. Er versuchte, sie zu „erziehen“, nahm ihr ihren Pass weg, verbot ihr, das Haus zu verlassen. Es ist wichtig, hier zu sagen, dass ich meinen Großvater nicht für schuldig an dieser Geschichte halte. Er war ein Mann seiner Zeit, ein Kind der dreißiger Jahre, Pilot in einer Militärfabrik. Er wuchs in einer Gesellschaft mit sehr repressiven Vorstellungen davon auf, wie ein Mann "sollen" - entschlossen, ohne zu zögern. Mir scheint, der Großvater wusste einfach nicht, was er in dieser Situation tun sollte, und diese Unwissenheit machte ihn wütend. Schließlich ist er es gewohnt, unter extremsten Umständen solide zu sein: ein fallendes Flugzeug, ein brennender Motor, eine Überlastung von 15G. Diese Situationen waren anders als denen, denen er sich stellen musste. Es gab keine richtige Lösung. Mama hat Selbstmord begangen.

Alles kann anders sein Experten unterscheiden mehrere Stadien der Alkoholsucht. Oft überschreiten Menschen die Norm, sind aber nicht alkoholabhängig und können selbst mit dem Trinken aufhören. Die Sucht beginnt sich gerade erst zu bilden: Ein Mensch braucht nach und nach immer mehr, um sich betrunken zu fühlen, und er trinkt immer häufiger. In der ersten Phase der Alkoholabhängigkeit hört eine Person auf, die konsumierte Alkoholmenge zu kontrollieren, weil sie nicht aufhören kann. Im zweiten Stadium der Sucht entwickelt eine Person ein Kater-Syndrom: Die meisten Menschen, die zu viel getrunken haben, wollen morgens nicht mehr trinken (wie bei jeder anderen Vergiftung wollen wir nicht das verwenden, was uns so schlecht macht), aber eine Person mit einer Sucht Alkohol im Gegenteil, es gibt Ihnen ein besseres Gefühl.

In den letzten zwanzig Jahren hat sich der Unterschied zwischen der Zahl der alkoholabhängigen Frauen und Männer weltweit stark verringert. In Russland sind ähnliche Prozesse zu beobachten: Ende der Achtzigerjahre lag das Verhältnis von Frauen und Männern mit Alkoholabhängigkeit bei etwa 1:10, zu Beginn des Zweitausendstels waren es bereits 1:6. Gleichzeitig kann die russische Situation nicht nur mit globalen Trends, sondern auch mit Wirtschaftskrisen in Verbindung gebracht werden. Die Daten des russischen Monitorings der wirtschaftlichen Lage und der Gesundheit der Bevölkerung (RLMS) aus dem Jahr 2005 zeigen, dass in Russland die Menge des Alkoholkonsums direkt von der Lebensqualität in einer bestimmten Region abhängt.

In unserem Land gibt es immer noch ein Klischee über eine spezielle "weibliche" Alkoholsucht: Frauen gehören zu einer besonderen Risikogruppe und ihre Sucht ist unheilbar.

Ärzte und Psychologen sagen oft, dass Frauen aufgrund ihrer Körpermerkmale und weil sie emotionaler sind, anfälliger für die Auswirkungen von Alkohol sind.

Einige Wissenschaftler glauben, dass Alkohol aus physiologischer Sicht Frauen tatsächlich immer schneller betrifft. Studien zeigen, dass Frauen im Durchschnitt weniger wiegen als Männer und weniger Wasser im Körper haben, weshalb Frauen beim Trinken von Alkohol höheren Konzentrationen giftiger Stoffe ausgesetzt sind. Darüber hinaus beeinflusst Alkohol die Hormone von Männern und Frauen auf unterschiedliche Weise.

Olga Isupova, Genderforscherin und Soziologin an der Higher School of Economics, sieht das Problem der weiblichen Alkoholsucht etwas anders. In ihrem Artikel „YouMother: Inevitable Heroism and the Inescapable Guilt of Motherhood“verbindet sie Alkoholprobleme bei Frauen mit Geschlechterstereotypen in der Gesellschaft, sozialem Druck aus der Familie und anderen. Unsere derzeitige "konservative Wende" entpuppt sich laut Yusupova nicht als allgemeines Glück "idealer" Familien, sondern als Depression, Alkoholsucht und sogar Gewalt gegen Kinder. Dieser Gedanke ist auch deshalb wichtig, weil Alkoholabhängigkeit ein gesellschaftliches Problem ist und Stereotype über Weiblichkeit und Männlichkeit hier eine wichtige Rolle spielen.

Studien haben gezeigt, dass Frauen mit Alkoholabhängigkeit viel seltener mit dem Trinken aufhören, sagt Nancy Cross of Women for Sobriety Inc., die erste US-amerikanische Organisation, die Frauen auf gemeinnütziger Basis hilft, die Alkoholabhängigkeit zu überwinden. WfS arbeitet seit über vierzig Jahren und ist überzeugt, dass Frauen ein anderes Erholungsprogramm brauchen als Männer: Wenn die Erholung auf physiologischer Ebene in etwa gleich ist, brauchen Frauen auf emotionaler Ebene andere Formen der Unterstützung. Unter den WfS-Mitarbeitern gibt es keine Männer, die Arbeit basiert auf der gegenseitigen Unterstützung von Frauen – in Gruppen, in geschlossenen Foren und per Telefonhotline. So können alkoholabhängige Frauen über für sie relevante Themen diskutieren: zum Beispiel Brustkrebs, dessen Risiko sich erhöhen kann, wenn eine Frau trinkt, oder die Erfahrung von Vergewaltigungen – schmerzhafte Themen, über die manchmal nur mit jemandem gesprochen wird, der hat ähnliches erlebt.

Unterstützung, auch von völlig Fremden, ist wichtig für diejenigen, die versuchen, sich von der Alkoholsucht zu erholen. Dies gilt insbesondere für Frauen, die von der Gesellschaft stigmatisiert und abgelehnt werden. Dabei geht es nicht nur um das Treffen in Gruppen, sondern auch um Unterstützung im Internet – hier finden Sie viele Geschichten von denen, die mit dem Trinken aufgehört haben oder gerade dabei sind. Es gibt auch berühmte Leute, die sich irgendwie outen und über Alkoholprobleme sprechen. Für manche bedeutet Anerkennung ein ganzes Projekt, wie zum Beispiel die amerikanische ABC News-Journalistin Elizabeth Vargas. Im Jahr 2016 veröffentlichte sie ein Buch über ihre Rehabilitationserfahrung, Between Breaths: A Memoir of Panic and Addiction. Dies ist eine ernsthafte Herausforderung für die öffentliche Meinung: Es wird angenommen, dass Alkoholprobleme mit "wahrer" Weiblichkeit nicht vereinbar sind, und das "beschämende" Thema der weiblichen Alkoholsucht wird praktisch nicht diskutiert.

Wohin gehen? Im ersten Stadium der Krankheit kann eine Person nach einfachen Empfehlungen mit dem Trinken aufhören oder die Menge des konsumierten Alkohols reduzieren. Sie können beispielsweise versuchen, Ihre Alkoholportionen zu dehnen und langsamer zu trinken, die Trinkmenge zu überwachen und auf Auslöser zu achten – Situationen und Menschen, die Sie dazu drängen, mehr zu trinken, auch wenn Sie keine Lust dazu haben.

Bei einer späteren Sucht sind die Dinge komplizierter. Eine der häufigsten Lösungen für ein Problem ist die Kontaktaufnahme mit den Anonymen Alkoholikern. Im Internet finden Sie eine Website mit Informationen über die Arbeit solcher Gruppen in verschiedenen Städten Russlands. In meiner Heimatstadt bei Moskau gibt es zwei AA-Gruppen, die beide wie viele andere auf der Grundlage orthodoxer Kirchen arbeiten. Es gibt keine separate Frauengruppe, obwohl sie in Moskau existiert - eine von ihnen heißt zum Beispiel "Mädchen", ihre Mitglieder versammeln sich auch auf dem Territorium einer orthodoxen Kirche in einem Nebengebäude.

Die orthodoxe Voreingenommenheit ist charakteristisch für viele AA-Gruppen in Russland. Sogar die Programme derjenigen, die auf der Grundlage staatlicher Drogenapotheken arbeiten, können das Lesen von Gebeten, die Kommunikation mit einem orthodoxen Priester und andere ähnliche Veranstaltungen umfassen. Ein markantes Beispiel ist die Gruppe mit dem biblischen Namen "Rehavit", deren Treffen in der Moskauer Drogenapotheke Nummer 9 stattfinden.

Ein weiteres Problem ist, dass die Wirksamkeit von Gruppen der Anonymen Alkoholiker nicht klar ist. Eine Forscherin der medizinischen Fakultät der University of Maryland, Bancole Johnson, argumentiert beispielsweise, dass der vollständige Verzicht auf Alkohol nicht die einzige Möglichkeit ist, das Problem zu lösen.

Wenn ein Gruppenmitglied zusammenbricht, kann es starke Scham und Schuldgefühle empfinden und Behandlungsversuche aufgeben. Sie müssen nicht endgültig auf Alkohol verzichten - Sie können lernen, rechtzeitig aufzuhören.

Auf diese Weise können Sie das Programm "moderates Trinken" durchführen, dh mäßigen Alkoholkonsum. Der Teilnehmer setzt sich selbst eine Norm, die nicht überschritten werden sollte (eine ungefähre finden Sie z. B. hier) und hält sich daran. Einige Programmteilnehmer führen Tagebuch, in dem sie notieren, wann und wie viel sie trinken.

In Situationen, in denen eine Person nicht sofort und vollständig mit dem Alkoholkonsum aufhören kann, können Experten einen anderen Ansatz empfehlen: den Schaden durch den Konsum von Alkohol zu minimieren, dh sicherzustellen, dass eine Person weniger oft und in geringeren Dosen Alkohol trinkt. Dazu werden verschreibungspflichtige Medikamente verwendet - Opioidrezeptorblocker, dank denen eine Person, selbst wenn sie trinkt, kein Vergnügen verspürt. Darüber hinaus hilft Psychotherapie oft bei der Behandlung der Alkoholabhängigkeit: Alkoholkonsum verschleiert oft andere Probleme.

Zurück zum Anfang Es ist schwierig, einer Person zu helfen, die nicht bereit oder nicht in der Lage ist, sich zu erholen. Ich verstehe diejenigen, die Beziehungen zu Alkoholabhängigen ohne Bedauern abbrechen, weil in ihnen viele Lügen, Angst, Wut, emotionale und körperliche Misshandlungen stecken können. Alkoholsucht beeinflusst wie jede andere die Persönlichkeit eines Menschen, seine Gewohnheiten.

Dennoch liegt es in unserer Macht, die Situation zu ändern. Der erste Schritt zur Lösung eines Problems besteht darin, darüber zu sprechen. Die zweite besteht darin, die Stigmatisierung von Menschen mit Alkoholabhängigkeit, insbesondere von Frauen, aufzugeben. Die Vorstellung, dass nur Menschen ohne Bildung oder mit geringem Einkommen damit konfrontiert sind, ist falsch: Solche Probleme können selbst in den auf den ersten Blick wohlhabendsten Familien auftreten - und der Unterschied im Schaden von billigem und teurem Alkohol ist nur darin, wie der Körper durch die Verunreinigungen des Getränks beeinflusst wird.

Jetzt sind weder Mama noch Großvater weg. Ich erinnere mich mit großer Dankbarkeit und Liebe an sie, denn sie haben mir eine glückliche Kindheit beschert. Fünf Jahre nach dem Tod meiner Mutter - nach jahrelangen Gesprächen mit Freunden, Psychologen und Behandlung - habe ich eine Balance gefunden und habe viele Pläne für die Zukunft. Unter anderem möchte ich die Einstellung zum Problem der weiblichen Alkoholsucht ändern. Ich denke oft, dass die Dinge in meiner Geschichte anders hätten sein können. Weniger repressives Familienmodell, weniger Druck und mehr Möglichkeiten. Mehr Entscheidungsfreiheit. Mehr Wege zur Genesung. Ich bin sicher, dass all dies notwendig ist, auch dass es weniger solcher Geschichten gibt.