Ein Tag Im Leben Eines Privaten Psychotherapeuten

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Wenn Sie verstehen möchten, ob Ihre Arbeit Ihnen gehört, tauchen Sie mindestens einen Tag in sie ein. Aber nicht abstrakt, nicht idealisiert, sondern möglichst konkret, mit Immersion. Und Sie werden verstehen, ob dies Ihr Geschäft ist. Heute schlage ich vor, ein ähnliches Eintauchen in den Beruf eines Psychotherapeuten zu machen. Ich werde gleich klarstellen, dass dies nur eine der möglichen Optionen für die Realität ist, die keinen Anspruch auf Universalität hat. Im Allgemeinen, lass uns gehen.

Sie wachen auf, machen Ihre morgendliche Routine aus Gesichtwaschen, Duschen und was-machen Sie noch, und Sie fangen an.

Klares Skype … Hier wie immer die Vinaigrette. In Selbsthilfegruppen können Menschen 400 - 500 Nachrichten pro Nacht schreiben. Außerdem gibt es immer irgendwelche gruppeninternen Konflikte, die Emotionen von jemandem gehen aus der Skala, jemand fällt in taube Bewusstlosigkeit. Hier geht es vor allem darum, den Raum und die Assistenten zu organisieren. Sie können schnell gelesen werden, indem Sie den Nachrichten, die an Sie persönlich adressiert sind, mehr Aufmerksamkeit schenken. Wir antworten im Stil von „weniger Klischees und lebendigere ehrliche Kommunikation“. Dann ist es wichtig, in privaten Chats auf private Nachrichten zu antworten. Schließlich versuchen sie, technische Fragen zu stellen, sich für eine Erstberatung anzumelden und den Zeitplan zu bearbeiten. Die üblichen Dinge, die Sie brauchen. Ja, es ist sinnvoll, dieses Ritual 2-3 mal täglich zu wiederholen. Damit später kein Chaos entsteht.

Während alle schlafen … Die Morgenzeit ist ideal zum Aufnehmen von Videos. Minimaler Lärm, alle schlafen und niemand lenkt ab. Daher nehmen wir ein bestimmtes Thema, zum Beispiel aus vorgefertigten vergangenen Veröffentlichungen, bereiten ein Mikrofon vor, passen die Aufnahmelautstärke an und reflektieren ein vorgegebenes Thema. Die Hauptsache ist, Zeit zu haben, die Aufnahme selbst abzuschließen, bevor alle aufwachen! Und dann können Sie die Tracks schneiden, den Ton bereinigen, die Tracks zusammenfügen, einen Begrüßungsbildschirm für das Video erstellen, das Video auf YouTube hochladen, Hashtags setzen, eine Beschreibung erstellen, den Bildschirmschoner beenden, Tipps geben und in allen sozialen Netzwerken teilen.

Kostenpflichtige Textberatungen … In der Regel haben diejenigen, die sie öffnen, starke Angst und schreiben daher oft vor der Nacht (oder direkt in der Nacht). Es ist wichtig, dass solche Leute früh morgens antworten, damit diese Angst nicht aufhört.

Werbung und ähnliches … Jeder niedergelassene Psychotherapeut beschäftigt sich mit seiner eigenen Werbung. Auch wenn es an jemanden delegiert wird. Die Kontrolle bleibt bei einem selbst. Daher ist es wichtig, die Arbeit von Unternehmen in der Direktion und bei Google Adwords, Anwendungen, die von ihrer Website kamen, WhatsApp, Viber Sweat zu überprüfen. Schließlich schreiben (und telefonieren) sie überall. Jemand interessiert sich für Details, jemand ist abstrakt, jemand möchte sich schon anmelden, während jeder in verschiedenen Zeitzonen lebt, zweifelt er oft und in vielerlei Hinsicht. Die Hauptregel hier ist, kein Aufhebens zu machen und einen elektronischen Zeitplan zur Verfügung zu haben (damit Sie einen Link darauf setzen können). Es ist zwar auch wichtig, ihn rechtzeitig im Auge zu behalten.

Demo-Beratung … Diese Beratungen zeigen deutlich, wie Sie denken, wie Sie mit einem Kunden interagieren, wie Sie arbeiten. Daher sollten sie festgehalten werden, damit die Leute Sie erkennen. Ihre Schwierigkeit liegt nur darin, sich an die Essenz jedes Klienten zu erinnern. Es ist unrealistisch, dies im Kopf zu behalten, daher ist es sinnvoll, einen kurzen Lebenslauf in elektronischer Form zu führen, damit er immer griffbereit ist.

Veröffentlichungen … Dies ist eine gute Möglichkeit, über sich selbst, Ihre Arbeitsweise, Ihre Gefühlslage und Ihr Denken zu sprechen. Auf diese Weise können Sie Ihre eigenen Erfahrungen verdauen, strukturieren. Außerdem ist es immer praktisch, wenn Sie dem Kunden ein bestimmtes Material zum Lesen geben können, ohne es selbst nachzuerzählen. Die Hauptsache ist, die Lesbarkeit, Lebendigkeit der Veröffentlichungen, den Umfang der Zeichen zu berücksichtigen, einen geeigneten Zeitpunkt zum Lesen der Veröffentlichung zu wählen, Abbildungen und die erforderlichen Hervorhebungen im Text zu erstellen. Nun, und zeitnah (oder zumindest regelmäßig) auf Kommentare reagieren.

Persönliches Wachstum … Nichts macht Arbeit zu harter Arbeit wie Eintönigkeit. Daher ist es wichtig, während des Tages (na ja, oder während der Zeit, in der Ihr Kopf biorhythmisch optimal funktioniert) die Materialien zu studieren, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Kunden und Ihr eigenes persönliches Wachstum besser zu verstehen. Bücher, Videos, Artikel - etwas, das dir jetzt besser in den Sinn kommt.

Treffen mit Kunden … Es ist wichtig, sich vor Meetings vollständig vorzubereiten. Wut, Angst, Zweifel und andere Enttäuschungen helfen bei der Arbeit eines Psychotherapeuten wenig. Sie sollten nicht zum Teufel geschickt werden (sonst fliegen sie wie ein Bumerang ein), aber sie mit Kunden zu beladen … ist irgendwie falsch … Hier liegt der Schlüssel im Recycling …

Ein regulärer Besuchstag … Sagen wir, wir haben heute. 1 SHTP (schizotypische Störung), 1 Depression mit Suizidgefahr, 1 GAD (generalisierte Angststörung), 1 PRA (Panikstörung und Agoraphobie), 1 neurotische Beziehung. Normale Verbreitung.

Wir starten Beratungen, akzeptieren Zahlungen, schlagen einen Scheck aus, senden ihn per Post oder Skype (wenn die Beratung online ist). Und wir konzentrieren uns auf das Wesentliche. Bei vielen Klienten ist es wichtig, sich daran zu erinnern, wer welche Diagnose hat, welche Symptome, wohin wir gehen, das Ziel des aktuellen Meetings. Das heißt, es ist wichtig, konsistente Aufzeichnungen zu führen und die komplizierte Welt der menschlichen Psyche so interaktiv wie möglich zu strukturieren, ohne den emotionalen Kontakt zu verlieren. Nun, und natürlich individuelle Eigenschaften. Bei STP ist es beispielsweise wichtig zu prüfen, wie sich die Nebenwirkungen von Psychopharmaka entwickeln, welche Phobien und Verhaltensauffälligkeiten im aktuellen Moment sind, wie sehr man sich im Alltag anpassen kann. Bei Selbstmordgedanken - prüfen Sie das Vorhandensein und den Widerstand solcher Gedanken, die Motivation für das Leben … nicht zu fröhlich, sondern konsequent und engagiert. Bei Angstneurosen ist es wichtig, die Sicherheit des Zustandes des Klienten möglichst konsequent zu vermitteln und sich auf ständige Verhaltensänderungen zu konzentrieren und nicht auf das Eintauchen in die Welt der Gedanken und Hypothesen. In einer neurotischen Beziehung ist es wichtig, machbare Lösungen anzuregen. Und auf keinen Fall sollten Sie versuchen, den Kunden formelhaft zu behandeln. Sie verlieren die individuellen Eigenschaften des Kunden und des Verstandes – eine funktionale Sackgasse bei der Lösung der Aufgabe ist Ihnen garantiert.

Die Kontrolle … Ja, bei Besprechungen ist es auch wichtig, die Zeit zu kontrollieren, damit der Klient nicht schlechter herauskommt, als er gekommen ist. Ich kannte einmal einen Psychologen, der sagte (sozusagen als Scherz, aber wer weiß): "Wenn der Klient keine Katharsis hatte und nicht in Tränen ausbrach, dann habe ich nicht gut gearbeitet." Aber wenn Sie so extrem sind, dann lohnt es sich abzuwägen, was Sie mit dem Zustand machen, in dem der Kunde am Ende des Meetings erscheinen mag.

Zwischen den Treffen … Ja, Kunden rufen tagsüber an. Auf vatsap, telefon. Alles ist einfach - es gibt einen Anrufbeantworter. Zwischen den Besprechungen mit Ihren Kunden ist es jedoch wichtig, neue Anrufer zu beantworten. Immerhin sind Beharrlichkeit und Angst nicht aufgehoben. Wir klären die Anfrage (und dann nehme ich sie plötzlich nicht mehr an), bieten ein kurzes Erstgespräch an oder schreiben (wenn der Kunde komplett fertig ist und er gestern noch dringend alles lösen muss) für ein persönliches Gespräch auf. Ist der Klient in Vollzeittherapie, klären Sie die Freizeit im angemieteten Zentrum, vereinbaren Sie die Zeit abschließend mit dem Klienten. Und wir schweben weiter.

Nach dem Treffen es ist sinnvoll, sich bei emotional schwierigen und/oder schwierigen Fällen Notizen über die eigene Therapie oder Supervision zu machen. Außerdem ist es hilfreich, sich Ideen für Artikel und Blogs zu notieren, damit Sie das Rad später nicht von Grund auf neu erfinden müssen.

Gleitender Zeitplan … Wissen Sie, in Filmen über Psychotherapeuten ist alles schön stundenweise geplant, und es geschieht allmählich und maßvoll. In der Praxis passiert, wenn Sie noch keinen eigenen Administrator haben, alles nach Belieben, aber nicht maßvoll. Stornierungen, Übertragungen, Anträge auf Verschiebung des Zeitplans, Verwechslungen mit Zeitzonen (wenn Sie mit Skype arbeiten) werden immer sein. Auch wenn Sie ein Hypercontroller sind. Hier geht es vor allem darum, solche Dinge philosophisch zu behandeln.

Das ist alles. Alles ist wie immer, Arbeit wie Arbeit. Dies ist nicht Ihre Aufgabe, die Waggons zu entladen. Und nicht in der Kälte auf der Straße, um etwas zu verkaufen …

Ja, ich schlage ein kleines Spiel vor. Angenommen, anhand des Textes, wie viel Zeit nimmt der beschriebene Text in Wirklichkeit in Anspruch, wenn ein Beratungsgespräch mit einem Kunden 55 Minuten dauert?