„Mit Freunden Teilen“: Die Andere Seite Der Medaille

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Hatten Sie das schon einmal, nachdem Sie einen anderen Beitrag gedruckt und mit einem Foto unterlegt haben (oder umgekehrt – je nach Art des sozialen Netzwerks), eine Leere in Ihrer Seele verspürt?

Die Volksweisheit sagt: geteilte Trauer ist halbe Trauer, geteilte Freude ist doppelte Freude. Das Gefühl der Leere ist alles andere als Freude, was auch immer man sagen mag. Warum entsteht es?

Das Verständnis des wahren Grunds für die Erstellung von Publikationen wird helfen, dieses Paradox auf den Punkt zu bringen. Die psychotherapeutische Praxis zeigt, dass die meisten Motive, die uns zu bestimmten Handlungen drängen, in unserem Unterbewusstsein verborgen sind. Unser Verstand ist ein großartiger Manipulator, der in der Lage ist, alle „unbequemen“Motivationen zu verbergen, die unsere Wahrnehmung von uns selbst als gute, würdige Person bedrohen. Meine Beobachtungen von Patienten, die die Unannehmlichkeiten der Sucht nach sozialen Netzwerken erleben, laufen fast immer auf dasselbe hinaus: In den meisten Fällen wird die Motivation, Momente des Lebens im Internet unkontrolliert zu „teilen“, von einem Gefühl der inneren Unterlegenheit, der Angst vor Einsamkeit und der Angst diktiert Versuchen Sie, Ihr ausgetrocknetes Gefäß mit Zustimmung anderer zu füllen.

Das Paradoxe ist, dass wir die Manipulationsfähigkeit von Handlungen sowohl von anderen als auch in diesem Fall von uns selbst intuitiv spüren. Sicher hat jeder von uns schon einmal in seinem Leben gelogen. Einfach gesagt, er log, wohl wissend, dass er log. Denken Sie daran, wie die gesprochene Lüge im Solarplexus, im Herzen oder im Kehlkopf reagiert – sofort oder nach einer Weile; im Innersten, egal wie wir es vor unseren eigenen Augen verdrängen. Das Verständnis, dass die Wahrheit immer nahe ist, egal wie grimmig wir unsere Lügen rationalisieren, verdirbt uns unweigerlich "alle Himbeeren", hängt uns einen Stein um den Hals und lässt uns leiden.

Wenn uns eine Lüge zwingt, ausgewählte Momente des Lebens zu veröffentlichen, kommt ein Stein nicht umhin. Wir können versuchen, andere dazu zu bringen, zu glauben, dass die Dinge so und so sind, aber die Schwierigkeit und die Ursache allen Leidens besteht darin, dass wir uns nicht dazu bringen können, an unsere Lügen zu glauben!

Das Gefühl der Leere wird noch dadurch verstärkt, dass Menschen, die von Social Media abhängig sind, die Bedeutung von sozialer Anerkennung ungesund überschätzen. Die Freude, mit Freunden teilen zu wollen, vermischt sich mit dem Bedürfnis, Anerkennung in Form von „Herzen“zu bekommen, wodurch ein Mensch von der zuerst erlebten Freude des Augenblicks, der gerade in ihm sein sollte, entfernt wird. In besonders schwierigen Fällen, die eine psychologische Untersuchung der Ursachen und ihrer Transzendenz erfordern, geht eine Person unbewusst konkurrierende Beziehungen mit anderen Mitgliedern des sozialen Netzwerks ein, vergleicht die Popularität ihrer Veröffentlichung mit ähnlichen Veröffentlichungen und macht auf der Grundlage dieses Vergleichs eine Urteil über die „Qualität“des Glücks seines Augenblicks.

Eine gesunde Einstellung gegenüber Social Media ist, dass „Sie graben können oder nicht“. Die Gefahr bei unseren Facebooks besteht nicht darin, dass sie existieren, sondern dass die meisten von uns sie auf ungesunde Weise nutzen.

Am Selbstbewusstsein arbeiten, den Nutzen seiner Person / Persönlichkeit erkennen und soziale Netzwerke als Suchtobjekt in einen gesunden Zeitvertreib ohne Schattengründe verwandeln, befeuert von der Notwendigkeit, sich durch gesellschaftliche Anerkennung zu behaupten, ist der Schlüssel zu einer gesunden menschlichen Psyche in unserem Jahrhundert.